Fase II, respuesta Michel Montignac

[Siracusa96 0]

Hace unas semanas, cuando ya había perdido el peso que deseaba me surgía la duda de si en la fase II se podrían consumir productos con IG medios con grasas. Yo al leer el libro de Montignac interprete que así era, pero quería corroborarlo. Como había comentarios dispares me plantee formula mi duda a la página oficial de Michel Montignac, y al fin me han contestado. Os lo pongo por si alguien se encuentra en la misma situación que yo, la fase II en la que no sabe una realmente si está haciendo las cosas bien:
Respuesta de Montignac:
"En la fase II se puede comer normalmente la pasta al dente (IG = 40/45) o el arroz Basmati (IG = 45) con aceite de oliva, queso y / o carne. En la medida en que los productos son los correctos (IG menor de 50) no debería poner peso, pero no debe perder ningún peso tampoco".
Espero haber servido de ayuda.
Besos.

[Crus 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

buena aclaración

[Gazpachuela 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

Gracias, Sira, guapa!

[Flor de Loto 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

Ainss... ¿Cuándo llegaré a la fase II ?

Gracias wapa

[Pravias 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

, Pitu tu ya estas en la Fase II???

[Afrodita A 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

¡Ayy, qué bien!... pasta con quesoooo, mmmmmmmmmm, me quedo en la fase dos

[vespa79 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

seras capulla!!!! Cris eso no se hace!!!!!!!

Ya veras cuando vaya a terra galega y me invites a una pasta con keixo!! no se que año será...pero alguno...ya verás!!!!

[Afrodita A 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

Ayyy, que viene mi vespita... voy a hacer la compra , si vienes aprendo a cocinar algo rico (más rico que la pasta con queso) y totalmente apto (jurllll, tengo que aprender rápido )
Guapaaaa, ven cuando quieras, no esperes a la fase II (o llega rápido ). Bicoooosssssss (con queixo)

[Gazpachuela 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

' date=' Pitu tu ya estas en la Fase II???[/quote']

Jajajaja, mira Crus, mira lo que me pregunta Mcor!!!!
Que si estoy en fase II??
Nenaaaaaaa, que yo ya estoy en la Fase XX (20, vamos.....que aunque tal y como llevo la primavera, no me vienen nada mal las dos X...jijijiji)
Guapaaaaaaaa!!!!

[Crus 0]

Re: Fase II, respuesta Michel Montignac

' date=' Pitu tu ya estas en la Fase II???[/quote']

Jajajaja, mira Crus, mira lo que me pregunta Mcor!!!!
Que si estoy en fase II??
Nenaaaaaaa, que yo ya estoy en la Fase XX (20, vamos.....que aunque tal y como llevo la primavera, no me vienen nada mal las dos X...jijijiji)
Guapaaaaaaaa!!!!

que pregunta mcor!!

Pitu lleva en fase XX la tira de tiempo .

yo creo que ha hecho un pacto con el diablo, porque mira como estaba hace unos añitos, cuando llevaba el pelo mas largo