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dieta sopa quemagrasas

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Re: dieta sopa quemagrasas

Hola a todas!!!
Es mi primer mensaje en el foro, he estado echando un vistazo y como no veo que nadie esté siguiendo esta dieta, abro este hilo por si alguna se quiere unir.
Mañana comienzo mi primer día... ya os cuento


:duda::duda::duda: es la sopa que lleva repollo, cebolla.... etc?
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Re: dieta sopa quemagrasas

Sip... ya se que no es la dieta más sana del mundo, pero necesito bajar unos kilos rápido y luego hacer una dieta sanita para los que me queden.

Un saludo.


si la hice una vez pero me hizo mal, no sé si al higado o estómago pero me sentó fatal. espero que tengas suerte y cuentes como te fué.
:beso::beso::beso:
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Re: dieta sopa quemagrasas

Hola mamen30 yo la hice una vez y como que bajé algo pero no todos los kilos que decian si no lo recuerdo mal fueron unos 3 kg y algo para lo dura que es y lo que te pone que puedes bajar como que no me compensó ademas lo subí rapidísimo es una dieta que me lo pensaria 2 veces en volverla hacer, yo lo que hago es hacer otras dietas y como no me gusta la verdura pues cada vez que hay meto la sopa es menos dura la dieta pero tp lo recuperas al respirar, espero que a ti te vaya mejor que a mi pero ten cuidado pues si encima haces algo de ejercicio te puede sentar mal que tb te lo digo por esperiencia pues entra debilidad :):)
mucha suerte :up:


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Re: dieta sopa quemagrasas

Gracias chicas por vuestros comentarios y por los ánimos.

Bueno, como dije hoy comienza mi día 1 y me pesé nada más levantarme, a ver si en esto 7 días consigo bajar 5 kilitos, sería muy feliz!!! Por lo tanto marco oficialmente mi OBJETIVO 5 KILOS.

Esta mañana al levantarme he desayunado dos rodajas de piña y ahora tengo un poquito de hambre, pero beberé agua a tope, me pondré a hacer 30 minutos de ejercicios y comeré una ensalada de fruta y la sopa.

Os sigo informando, espero que vosotras llevéis bien vuestras dietas.


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Re: dieta sopa quemagrasas

Joooo que hambre tengo...

Acabo de merendar una naranja y dos fresas pq la ensalada de fruta la tenía ya en los pies, me tomaré ahora la sopa y bastante agua y espero que se me pase.

Ains k ganas de un trozo de pan con jamón y un vaso de coca cola light...


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  • 2 semanas después...

Re: dieta sopa quemagrasas

hola mamen
aun sigues con la dieta??
yo tambien voy a empezar esta semana a ver si lo hacemos juntas :up:
pero yo posteo en otro hilo, te gustaria pasar por alla y comentar...es que tambien hay otra chicas, a ver si juntas nos apoyamos
:beso:
este es el link
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=33&t=316221


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Re: dieta sopa quemagrasas

Yo la hice hace cosa de un mes y perdi 4 kilos. Despues segui con la dieta bb, y es normal q despues de una semana sin comer a penas nada sabas algo yo puse 1 kilo, pero despues siguiendo las pautas de bb, he perdido 1.5 kg. Y hasta ahora no he sufrido el efecto rebote q habia leido q puede pasar con esta dieta.

Animos q vas a necesitar mucha fuerza de voluntad. Te recomiendo q tomes mucha sopa. Yo los primeros dias me tomaba 5 vasos al dia de sopa. Cada vez q iba a comer lo q tocara me tomaba antes el vaso de sopa. Los dias q ponia q como minimo 1 vaso pues tomaba 2 o 3.

Animos :plas::plas:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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