COMO ORGANIZARSE?

[ynuria 0]

Aisss chicas, necesito ideas, consejos! no se cómo organizarme con el tema menús semanales. Todas las noches me acuesto pensando y qué hago de comer y cenar mañana? y eso me agobia porque no me decido y al final cualquier cosa deprisa y corriendo. y ahora q tengo mi FC quiero sacarla partido pero no se como organizarme. Si se me ocurre hacer alguna recetilla de las miles q hay, a lo mejor no tengo los ingredientes q necesito. Cómo os organizáis vosotras? Hacéis alguna compra semanal con todos los ingredientes??

[Moira 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

jajaja pues yo estoy igual que tu, aparte que tengo poca costumbre, a ver si alguien se apiada de nosotras

y nos abre la mente¡¡¡¡¡

[ynuria 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

si, si q alguien nos ayudeeeee

[Isabelmismo 2]

Re: COMO ORGANIZARSE?

Yo , suelo pensar menus semanales , estuve a dieta y para no repetir mucho me hice un planing semanal , los 7 dias , comidas y cenas , compro semanal , salvo algunos olvidos o despistes , suelo apañarme , tuve el planing pegado en la nevera unos meses , ahora lo hago de forma automatica . Tengo la cook fast y todas las noches la dejo programada con la comida del dia siguiente , de lunes a viernes . Bueno no se si os he contestado , probar a hacelo , es facil

[arlequina 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

Chicas chicas yo también estuve como vosotras hace algunos años (si parece que fue ayer y ya va una década ), lo que más me agobiada de "la casa" era la planificación de los menús y es que una cosa es ir a tu aire y comer cuando y lo que quieres y otra distinta organizar una casa.

Esta fue mi solución, con y sin máquinitas:

Plantear los menús en el momento de hacer la lista de la compra semanal ¿Por qué? pues porque así es más fácil saber lo que necesitas y de paso haces la lista de lo que realmente no tienes.
Yo reparto por días lo que se considera dieta saludable y variada. Siempre tengo este esquema en la nevera:

Mediodía:
2 días pescado (y compro el pescado que sé que nos gusta, no me la juego con esto)
2 días legumbres (uno sagrado lentejas, el otro inspiración)
2 día arroz, pasta o pizza
1 día huevos

Cenas:
4 días carne (filetes, pollo, albóndigas, un sinfín de posibilidades)
1 día fiambres variados
1 día pescado (por la noche normalmente bacalao)
1 día de obligado cumplimiento cenar fuera

Guarnición: verduras variadas para cremas, puré, verduras vapor, patatas fritas...
Fruta de tiempo. Yogures.

Una vez tenemos claro el reparto de tipos de comida semanal pues cada vez que hago la lista sólo tengo que pensar que pescados compro, si compro pollo o solomillo de cerdo, una semana codornices, una fabada otra garbanzos... hago la lista según lo que me apetece en ese momento.

Realmente el secreto es en hacer las comidas que os gusten.

[CHABEL 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

ynuria , creo que vamos a tener que hacerle caso a arlequina y hacernos un menú semanal yo tengo tantas recetas copieteadas que cuando llega la hora no sé cual hacer y aveces cuando no me falta un ingrediente me falta otro. Muy buena idea arlequina

[arlequina 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

Precisamente ahora con los estupendos recetarios que tenemos aquí es más fácil todavía.

Que necesitas 3 recetas de pescado pues te das una vuelta por los recetarios y lista de la compra en mano y así con todo, a mí me funciona desde hace muchos años, así isólo me rompo la cabeza 1 día a la semana

[SARASS 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

Chicas chicas yo también estuve como vosotras hace algunos años (si parece que fue ayer y ya va una década ), lo que más me agobiada de "la casa" era la planificación de los menús y es que una cosa es ir a tu aire y comer cuando y lo que quieres y otra distinta organizar una casa.

Esta fue mi solución, con y sin máquinitas:

Plantear los menús en el momento de hacer la lista de la compra semanal ¿Por qué? pues porque así es más fácil saber lo que necesitas y de paso haces la lista de lo que realmente no tienes.
Yo reparto por días lo que se considera dieta saludable y variada. Siempre tengo este esquema en la nevera:

Mediodía:
2 días pescado (y compro el pescado que sé que nos gusta, no me la juego con esto)
2 días legumbres (uno sagrado lentejas, el otro inspiración)
2 día arroz, pasta o pizza
1 día huevos

Cenas:
4 días carne (filetes, pollo, albóndigas, un sinfín de posibilidades)
1 día fiambres variados
1 día pescado (por la noche normalmente bacalao)
1 día de obligado cumplimiento cenar fuera

Guarnición: verduras variadas para cremas, puré, verduras vapor, patatas fritas...
Fruta de tiempo. Yogures.

Una vez tenemos claro el reparto de tipos de comida semanal pues cada vez que hago la lista sólo tengo que pensar que pescados compro, si compro pollo o solomillo de cerdo, una semana codornices, una fabada otra garbanzos... hago la lista según lo que me apetece en ese momento.

Realmente el secreto es en hacer las comidas que os gusten.

Pues yo más o menos como tú, el sábado, día en que hacemos la compra semanal, pienso como será el menú semanal variando pescados con carnes y verduras o legumbres y según eso preparo la lista y a comprar, luego es sencillo, yo dejo mi chefito preparada cada noche con su comidita variada. La verdad es que así me ahorro muchos quebraderos de cabeza!

Besiños, Sara

[mariabc 1]

Re: COMO ORGANIZARSE?

Pues sí señor arlequina, voy a seguir tus consejos porque yo también tengo problemillas de que me pongo a hacer una receta y me falta un ingrediente, ya sabes la rabia que da eso y luego a veces compras cosas que luego no usas porque no haces ninguna receta con ellas y al final se pierden y una de dos, se tiran cosa que no me gusta nada de nada o bien se comen todas juntas a prisa y corriendo el último día y al final no comemos bien.... así que con la planificación ahorramos y además nos olvidamos de los quebraderos de cabeza esta semana empiezo ya con la lista!

[TinaTo 0]

Re: COMO ORGANIZARSE?

Arlequina, esta idea es genial porque yo siempre acabo improvisando con lo que tengo y son las tantas siempre cuando comemos o cenamos, es un rollo
Ahora copio tu idea y a ver si soy capaz de llevarla a cabo y me solucina el problema de las comidas diarias
gracias