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algun consejillo?

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Chicas q mal lo estoy pasando nada mas d pensar q m tengo q pasar toda la tarde aqui metida!! mi maridin entro a trabajar a las 2 hasta las 8 y tengo el niño malo asi q no puedo irme a la playita... si estoy aqui nada mas q pienso en comer!!! en breve empezare cn el litro y media d agua y m emboto... pero cuando empiezo a hacer pis m muero del hambre!! entonces echare mano a una manzana, pero d nuevo m vuelve a entar el ansia x comer al estar aburrida... :bate::bate::bate: buaahhh!! alguna sabe algun truquillo para pasar la tarde lo mejor posible??


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Re: algun consejillo?

Echate una sietecilla, mientras duermes no te acuerdas de comer. A mi me sirve jugar al ordenador, a algo que me guste mucho, o ver algo interesante en la tv. O ponte algun video de gimnasia y te pones a bailar o algo, eso te entretiene...


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Re: algun consejillo?

Klara ojala!! :lol::lol::lol::lol: pero es q con dos enanos revoloteando x la casa no puedo echarme una siesta... lo q si hare es cojer la bici ahora un ratito... y luego pues nose , m pondre aqui al ordenador, xq ya tengo la casa limpia y todo y es q m aburroo y si m aburro o m coso la boca o empiezo a abrir nevera y armarios :lol::lol::lol::lol::lol:


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Aprendizdetodo

Re: algun consejillo?

Pues hija, yo estos dias q estoy de vacciones y no salgo mucho porque llueve!!!!!! :evil: lo que hago es tirar de cosas sin puntos, a mi por ejemplo me encantan los pepinillos y las cebolletas, con eso, y unas obleas... tirado! y luego ya la merienda, y luego esperar a la cena... trata de jugar con el peque, y olvidate del hambre (te lo dice una q está chateando con una amiga y estamos hablando de nocilla) :bate: jaja besos!!


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Re: algun consejillo?

Pues no se,ponte a ver alguna peli que te guste mucho,o estate por aqui en el foro, o haz algun postrecito barato de puntos y asi te entretienes un rato y encima te lo puedes comer para merendar,ordena los armarios ( eso es lo que tengo que hacer yo ),y no se que mas yo como me gustan las novelas,pies ahora me engancho y me siento un ratito con un cafe,y me relajo,porque llevo una mañana de perros, seguro que tienes muchas opciones para entretenerte,pero cambia el chip,y no pienses que te vas aburrir,porque te entra el agobio antes de que pase.


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Re: algun consejillo?

Gracias, gracias, gracias!! :lol::lol::lol: ya encontre entretenimiento, m voy a ir a la terraza a tomar el solecito y luego cojere la bici... cuando llegue las 5 le dare la merienda a los enanos y luego... pues m comere la manzana y ya m pondre a ver telecinco... eso si, cn la puerta d la cocina bien cerrada :lol::lol:


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Re: algun consejillo?

Jejeje, eso te iba a decir yo, que te fueras a la terraza a tomar el solecito. Y ya que te pones super veraniega pues se hacen una abdominales en la toalla, eso hago yo!!!!

Luego, una idea para hacer con los niños es poner música bailonga y todo el mundo a bailar en el salón!!!!! Así quemas calorías y os divertís todos. También puedes bajarte unos videos de batuka que es muy divertido y pasas la tarde animada y haciendo ejercicio sin darte cuenta!!!


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Re: algun consejillo?

Yo cuando estoy tan aburrida, para que no se despierte el alien que llevo dentro, cojo y me pongo a depilarme, me quito los 4 pelos de las cejas, me exfolio la cara, me pinto las uñas...en fin que me cuido un poquito y asi se me pasa la tonteria :lol::lol:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
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