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Hoy he tocado el cielo

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Esta mañana la báscula bailaba 69,8 - 69,9 - 70, al final se quedo en 70 justicos peeeeeero eso quiere decir que la próxima semana veré el 69.....
Hasta el jueves no toca peso oficial, pero no puedo resistir subirme a la báscula antes :bate:
Para mí esto es como un pequeño milagro, hacía 3 años que no veía ní por asomo el 6 :lol:
Esta watchi es la caña, porque llevo 2 semanas portándome un poco mal, y comiendo 2 o 3 puntos por encima y aún así mi cuerpo sigue bajando.

Chicas, esto me motiva de nuevo para ser "buena" :porfavor:

Desde luego este foro me ayuda y me ánima un montón.
Hay un montón de sabiduria watchi por aqui :D


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Re: Hoy he tocado el cielo

Hace mucha ilu cuando cambias la decena, a que si ??? Yo he pasado del 8 al 7 y al 6 casi lloro cuando lo vi... que bonitooooooooooooooooooo que numero mas bonicoooooooooo

cuando vea el 5 caigo desmayada directamente...


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Re: Hoy he tocado el cielo

:plas::plas: felicidadessssssss!!!!! me alegro mucho por tí porque yo estoy en la misma situación respecto a lo de no ver el 6 en años :cry:

tuve a mi peke en 2007 y me quedé con 72-73kg :coqueta: y en todo este tiempo lo máximo que había conseguido era llegar a los 70 justos, pero menos ni soñarlo :frito: Y mira que he pasado virus del estómago de esos que te tienen 3 días sin comer y echándolo todo, y ni aún así... Y pegarme una semana entera a base de cenar ensalada solo, y nada... :frito: casi ya estaba empezando a asimilar que me iba a quedar con mis 70 toda la vida, cuando hace una semana o así, por 1ª vez en años vi el 69,1!!!! :o:o no me lo podía creer, y me dirás tonta, pero casi lloro y todo!!!! :lol: y ayer estaba en 68,8kg así que superfeliz de la vida!!!! :up:

como bien dices, el ver que bajas ni que sean unos gramos te motiva más para cuidarte :guapa:

muchos besos :beso::beso::beso:


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Re: Hoy he tocado el cielo

Enhorabuena guapa,me das una envidia sana,que pa que,yo tambien tengo ganas de ver el 6 asomando por ahi,pero ya llegare,sin prisa pero sin pausa,me alegro mucho por ti y a ver si empiezas a portarte bien,que eres un poco traviesa,un :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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