Dieta Naturhouse

[ELECTRA25 0]

Re: Dieta Naturhouse

nerea, t he subido la xarla de los xokes naturhouse, stan muy bien, ahi stan todos recopilados.. x cierto si alguna sabe alguno mas lo podriais poner? gracias.

al final empeizo el miercoles cn el lunes, ya ire cntando, tu perdiste 2 kilos no?

pues lo d los gaspaxos ami nunc m han olbigao, admas viviendo aki los comen poko, mas cuand stamos alli y aki los comen cuan dvamso pa ya y nos traemos alguna bolsa, xq bolsas d ese pan no las venden aki en madrid jeje

[ELECTRA25 0]

Re: Dieta Naturhouse

las q habeis exo la dieta d las 3 semaans? cuanto ahbeis perdido? gracias!!


xicas teneis otras dietas u otros xokes? para motivarnos mas!!

[annell 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola chicas no tengo perdon
Sorry por no haberme pasado pero esque he estado muy liada en el curro
No voy mal, la semana pasada la chivata dijo que un kilo menos y hoy me toca de nuevo
Estoy con la amplia y dos dias choque de piña a ver que tal

Jo os he leido todo y ahora no se por donde empezar

Gussi me alegro muchiiiii SIMO de que estés más animada, venga y animo que lo vamos a conseguir, esa fuerza de voluntad que no decaiga!! No te puedo ayudar en lo del levan at pq no tengo ni idea sorry

Nenalinda lo mismo te digo, venga arriba!!! Entre todas es verdad que animandonos se consiguen más cosas!!

Paco aunque la chivata diga que poco ya estas a las puertas, ánimo que eso no es nada

FELICIDADES BELINDAAAAAAAA
Jo esque aún no se ni como puedo estar nombrando a la gente pq esque casi no he podido entrar, pero prometo en cuanto me deslie que os contaré más cositas

Evacadabra y su madre, me parto, no sabia que erais madre e hija y que ibais juntas
Eso si que es competitividad y una forma de picarse para no decaer!!! Yo quiero ir con vosotras a pesarme jajajaja, esque seguro que motiva muchisimo!! Ánimo y enhorabuena por las perdidas

A electra, claudia, luna, a todas, enhorabuena y ánimo que entre todas lo vamos a conseguir pero electra de foster nada eh jajajaja yo llevo soñando meses con costillas del ribs jajajaja

Bayahibe el estar femenina influye asi que tranqui que la semana siguiente te ves mas liviana

Bollitodeleche ya verás como unas semanas menos y otras mas…los organismos son mu puñeteros, solo hay que levantar la guardia y hacerlo bien

Perdonarme por favor si me dejo a alguien es la primera vez que escribo individual y aún me lio

Un besazo y ya os contaré que a mi me toca hoy chivata
Voy despacio pero de volumen me lo noto eh
Hoy empezaré mi cuarta semana y llevo perdido 3.5 kilos a ver que me dice hoy…
Espero que me mande lentejas o arroz ya que se me caen lagrimones cuando se lo preparo a mi chico snif

un besoooooo

[nerea27 0]

Re: Dieta Naturhouse

electra_25, yo he perdido 3.100 gramos pero tampoco lo he llevado a rajatabla, mi madre si que la ha echo y a perdido 6.500 kilos, pero bueno ella tiene que perder mucho tambien

no te obsesiones con perder mucho, mas vale perder poco a poco que de esa manera se tardara mas en cogerlo, al menos eso es lo que pieso yo

[ELECTRA25 0]

Re: Dieta Naturhouse

NEREA- tinenes razon, yo la hare y q sea lo q tnega q ser jeje

ANNELL- pues 3.5 en 3 semnas genial no? sigue asi! cuad puedas noscuentas mas cosas, suerte hoy cn la xivata!!

[ELECTRA25 0]

Re: Dieta Naturhouse

X CIERTO, NEREA, CUANTO TIENS Q PERDER TU? TE KEDA MUCHO?

[nerea27 0]

Re: Dieta Naturhouse

electra_ a mi me queda por perder 3.400 gramos y epero que termine en junio mas o menos, llevo perdidos 7 kilos y puede ser que me quite uno mas es decir que me quede en 59 pero primero que me quite los que me quedan que no son mucho y me quedo en 60 kilos

[ELECTRA25 0]

Re: Dieta Naturhouse

NEREA- OSEA Q EN CASI 2 MESES 7 KILOS NO? BIEN NO? CUANTO MIDES? YO MIDO 1.68 Y KERRIA 58 Q ASI EPSABA HACE UN AÑO.. PERO WENO POKO A POKO.. YO SOY D CUIDARME PERO EN VERNAO M DIO ANSIEDAD Y M DIO X COMER SOBRETODO DULCE.. Y AHORA ESTOY Q SI LO HAGO BIEN 2 SEMANAS MAL OTRAS 3 .. ASI VOY AINSSS

[ELECTRA25 0]

Re: Dieta Naturhouse

LAS Q HABEIS EXO LA DIETA DE LAS 3 SEMANAS, Q MERENDABAIS? YOGURT NATURAL O DE TROZOS ? Y UNA FRUTA?

[nerea27 0]

Re: Dieta Naturhouse

electra_ mido lo mismo que tu, me dijo la de NH que mi peso seria 56 pero le dije yo q no q en 60 me plantaba, el porque?porq soy ancha de caderas y de musletes y si adelgazo mas donde se me va a notar es en la cara,en los hombres, es decir de cintura para arriba y voy a parecer un botijo

yo para merendar solo comia o un danone o una pieza de fruta, las dos cosas no. pero de todas maneras yo antes ni merendaba por lo que no estaba acostumbrada. me parece que si no te comes el danome al mediodia te lo puedes comer por la tarde con tu fruta.


un besete