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Dieta Naturhouse

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palabra_maldita

Re: Dieta Naturhouse

oye, alguien sabe si se puede ir a una tienda naturhouse y comprar las natillas sin ser cliente de esa tienda??

Es que mi naturhouse está en mi pueblo... y fui el viernes y me olvidé de pillar las natillas :(

Si voy aqui me las darán?


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Re: Dieta Naturhouse

oye, alguien sabe si se puede ir a una tienda naturhouse y comprar las natillas sin ser cliente de esa tienda??

Es que mi naturhouse está en mi pueblo... y fui el viernes y me olvidé de pillar las natillas :(

Si voy aqui me las darán?




pues yo le comente si me podian dar algo para mi hermna, para la retencion de liquidos, porq ella esta super delgada pero retiene liquidos....i me dijeron q para darle algo tenia que ir ella...aunq tb supongo q para saber el nivel de liquidos i todo eso...yo creo que unas natillas si q te las venderan, si no lo explicas y ya esta..alfin i al cabo les conviene vender...eso q se ganan,no?? si fueran ampollas o eso ya no lo se pero natillas, galletas, i cosas d esas no creo q te digan na....de todas formas a ver si a alguien le ha pasado algun caso parecido.....
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Re: Dieta Naturhouse

yo creo , que si te las venden , diles tu nombre y que miren tu historial en el ordenador , o que llamen a tu centro.
no creo que tengan problema. besos

me peso mañana y estoy maltita asi que ya veremos :nodigona::nodigona::beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

Hola a tod@s!!!

Muy bien
kiara123 por la perdida :plas: , eso anima mucho, verdad? Felicidades a tod@s los que habeis perdido también :up: , yo como ésta semana no me he pesado, pues no se como voy, en la xivata de casa peso alrededor de 600 gr menos, pero ya veremos si el martes proximo ya puedo ir (si mejora mi pie), la verdad es que para estar a reposo no me quejo, también estoy comiendo igual que antes, y no ando nada. Bueno ya veremos os informaré el martes.
Paco dime que matenimiento llevas, pues la perdida ha sido importante, muy bien :plas::plas:

Respecto a lo que preguntaba alguien por ahí de comprar las galletas ó natillas en otro NH, yo creo que no tendrás ningun problema, pues no es ningun potingue que te mandan ellos y si venden algo extra mejor que mejor, no?

Eva - Beni - Bollito ,etc, donde os meteis, contarnos cosas, que no sabemos de vosotras.

Bueno
:beso::beso: y a portarse bien, xao


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Re: Dieta Naturhouse

HOLA BUENAS TARDES A TODAS, Y MI ENHORABUENA PARA LAS QUE HABEIS PERDIDO, Y PARA LAS QUE CREEIS QUE TAMBIEN :plas::lol: QUIERO DECIR A PALABRA_MALDITA QUE PUEDE COMPRAR LAS NATILLAS EN OTRO CENTRO, PORQUE YO LAS COMPRE Y NO ME PUSIERON NINGUNA PEGA :up: BUENO NOSOTRAS LLEVAMOS OTRA SEMANA SIN PESO Y PASANDOME SOBRE TODO YO, PUES TENGO A MI MADRE CON ALZEIMER Y NO VEAIS EL ESTRES QUE LLEVO :frito::frito: ME COMERIA UNA VACA ENTERA :bate::bate: ESTO POR PASARME YA VEREMOS CUANDO VAYA QUE LLEVO ENCIMA :cry::cry::evil: CLAUDIA ME ALEGRO POR TU MEJORIA, YO ENTRO UN POCO CUANDO ME DEJAN TIEMPO MIS OBLIGACIONES, BUENO MUCHOS :beso::beso: PARA TODAS Y A SEGUIR BIEN QUE VIENE EL VERANO......................XAO :burla:


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Re: Dieta Naturhouse

Buenas a toood@s,
Os comento el mantenimiento que me han puesto. En el desayuno y media mañana igual que siempre, osea dieta amplia. Para las comida me da tres de ellas libres a la semana pero acompañadas de ensalada y una racion normal y de postre bifidus desnatado el resto de las comidas de la semana de dieta amplia. En la merienda dieta amplia. Para las cenas, me ha dicho que el dia que haga comida libre, en la cena de ese dia hacer un choque cualquiera y el resto de cenas dieta amplia. Asi lo he hecho y mira 1.300 de menos. Tambien me ha dejado el LEVANAT uno al dia y en ayunas.

Al ataque que ya queda menos

BYE BYE


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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