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Dieta Naturhouse

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Re: Dieta Naturhouse

Hola Duna, veamos si tu dietista no te inspira confianza desde luego yo lo que haria es cambiarme, lo que necesitas es estar motivada y si tu dietista no te da eso pues apaga y vamonos.
Lo de los productos pues si todos los centros tienen los mismos, pero claro es como te los combinan lo que hace efecto por que a todas no nos van bien los mismos, ni todas necesitamos perder lo mismo, grasa , liquido etc.
Lo de los analisis pue sa mi no me los pidio fisicamente, pero me pregunto si me los habia hecho hace poco y si estaban bien.
Lo de estancarse o perder lento puede ser yo he ido lenta pero tampoco tenia mucho que perder, depende lo que tengas que perder tu, si me lo dices podemos comparar para que te orientes, bueno creo que te he respondido a todo :)


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Re: Dieta Naturhouse

Bueno son 2 meses mas o menos, no? yo en ese tiempo habia perdido 5,4 Kg, pero bueno tomalo como orientacion por que cada una es un mundo y veras gente que ha perdido mas y otros que menos, es solo una referencia


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Re: Dieta Naturhouse

Hola a todas ¡

Menudo rollo que os había escrito, y se me ha borrado enterito (es que no me aguanta ni el foro).

Felicidades a las que siguen perdiendo en el mes de agosto :plas::plas:
porque estés de vacaciones o no siempre hay tentaciones.

Yo estoy de vacaciones y de fiestas y desde el día uno he ganado medio kilillo :bate::bate::bate: a este paso a finales de agosto estoy como cuando empecé. :evil: después de haberme arruinado :evil::evil:

A mi me preguntó la dietista la 1ª vez si me había hecho análisis recientemente (yo en septiembre) y me recomendó que me hiciese la próxima vez una prueba de tiroides, que me pareció extraño, pero creo que algún producto acelera el metabolismo, y si tienes un problema de tiroides no se debe utilizar.

Yo empecé en nh el 3 de junio y el 2 de julio había perdido 4,5 kg, me fui una semana de vacaciones y el día 29 de julio pérdida total 5 kg, vamos que empecé muy bién pero en julio he oscilado 1,5 kg arriba y abajo (ojo porque no hice la dieta la semana de vacaciones). :fiesta::fiesta:

Si que es verdad que si gastamos 30 € semanales y pierdes 1 kg al mes, si tienes muchos que perder no merece la pena, porque te sale el kg a precio de oro :(:(

Bueno ánimo a todas, yo en agosto como objetivo tengo el de mantenerme o, engordar un kilillo y perderlo la última semana, proque en septiembre retomo el nh, ahora estoy sólo con los viales y el chitosán.

:beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

Yo desde luego no soy una experta (aviso, je je ej) seguro que aquí hay gente con mucha más experiencia que yo. Yo creo que no es sólo los productos de naturhouse es tb la combinación de productos con tu dieta. Supongo que ya habrás hecho choques ¿no?

A mi particularmente si q me pidieron anañisis y daba la casualidad q recienteemente habia recibido los resultados de los examenes médicos que suelen ahcer en el trabajo.


Si, claro q he hecho choques...ya he perdido la cuenta de cuantos! jajaja
Al final cambiaré de dietista, a ver q tal. :meapunto:
Bueno son 2 meses mas o menos' date=' no? yo en ese tiempo habia perdido 5,4 Kg, pero bueno tomalo como orientacion por que cada una es un mundo y veras gente que ha perdido mas y otros que menos, es solo una referencia[/quote']

Hola Sceli, pues a mi lo de los análisis ni me lo preguntó...vamos q como le decía a Majo creo q voy a cambiar de dietista, puede q como tu me dices no me combine bien los productos...pufff no sé chica.. :duda:

Tialu, tu en vacaciones has seguido tomando los productos o los has dejado??

Perdonar tanta preguntita...esq estoy más q perdida...

Gracias y besos a todas :beso:

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Re: Dieta Naturhouse

Buenaaaaaas!!!!!

Como vais? Veo que esta animadillo!!!! Muyyy bien!!! El tema dieta algunas mejor que otras, no?
Yo lo llevo bastante bien para estar a mi "mediomantenimiento" pues como sabeis no he terminado la dieta, pero me he dado un respiro para pasar el verano, y mantenerme, y lo estoy consiguiendo, pues oscilo entre 67 y 68 y no subo, la comida la hago normal con chitosan, y las cenas procuro no pasarme y me está funcionando. Hoy me tocaba pasar por la xivata, pero he anulado la cita, pues estoy con la regla y estoy algo hinchada y seguro que peso de más, lo he dejado para el 25 de agosto pues el NH cierra por vacaciones, asi que a seguir con mi rutina y a no pasarme. Perdon por el toxo (esque como entro poco....).
:coqueta:

Cris... cariño me alegro de leerte de nuevo, por cierto como quedaste con el tema del hombro? te he seguido por tu blog, cuando puedo entro y sigo tus recetas. Y por el tema del Baby, no te preocupes yo también tuve problemas y despues de un tratamiento(no te voy a decir que fue facil), al primer intento, vino mi tesoro al mundo que ya tiene 11 añazos, la ciencia es lo que tiene, muchos animos wapa!!!!
Y por lo de la dieta, tu puedes con eso y con mucho más. Ya lo has demostrado
:beso::beso:

Dar la bienvenida a las nuevas.
Duna... pues yo que tu cambiaria de NH pues tu dietista no me inspira confianza, a mí la mía me da recetas, me da trucos y por supuesto da plan de vacaciones, para las que no pueden ir en verano, eso es primordial, pues sino vas perdida, con lo qu cuesta quitarselos, pa luego "cagarla"... mira a ver wapa.

Bueno ya entraré en otro ratito,
:beso::beso: a todas


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Re: Dieta Naturhouse

Buenaaaaaas!!!!!
Dar la bienvenida a las nuevas.
Duna... pues yo que tu cambiaria de NH pues tu dietista no me inspira confianza, a mí la mía me da recetas, me da trucos y por supuesto da plan de vacaciones, para las que no pueden ir en verano, eso es primordial, pues sino vas perdida, con lo qu cuesta quitarselos, pa luego "cagarla"... mira a ver wapa.


Hola Claudia, veo q tu ya estás llegando a la meta, q bien, me alegro mucho :D
Ya está decidido voy a cambiar de sitio, con tu respuesta ya me he decidido del todo...a mi esta chica ni me da recetas ni trucos ni na de na...se limita a pesarme y decirme "uy, pues esta semana solo has perdido 100gr, q choque te apetece más esta semana tal, cual o pascual?" flipante...digo yo q ella sabrá q debe mandarme no? Y el plan de vacaciones...jajaja para ella es irse a la playa y tostarse al sol, xq según ella ni ha oído hablar de ello :lol: ...en fin, voy a callarme ya xq me lío y no paro de contaros cosas jajaja.

Besos
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Re: Dieta Naturhouse

¡Hola de nuevo! He entrado un momentito a ver si había mensajes nuevos, y veo que estamos a tope eh?

Duna, yo le comenté que me iba de vacaciones y no volvía hasta septiembre, y las únicas pautas que me dió fueron 1º chitosán para los excesos, 2º la dieta de choque de pescado para hacer dos días seguidos, y 3º como le dije que lo de las cápsulas lo llevo muy mal (soy de estómago delicado) 4 semanas de viales, 1º y 3º Levanat y 2ª y 4ª Redunat, que son los viales que he ido alternando en estos 2 meses que llevo en nh, ¡ah! y me dijo que no dejara la fibra del todo, que tomara al menos una vez al día (supongo que si se deja de repente el estreñimiento es seguro) y absolutamente nada más, eso sí me dijo que cuidandose es posible adelgazar en vacaciones, vaya novedad.

Si que es cierto como te comentan que cada una pierde a su ritmo, y que no es lo mismo perder grasa que líquidos, pero también es verdad que al principio de la dieta (que es cuando más kilos te sobran) se suele perder más rápido y al final cuando queda poco mucho más lento.
Bueno os dejo, a ser :porfavor: todas que si no a finales de agosto hay :bate::bate: para todas. :beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

HOLA CHICAS, pero que cantidad de mensajes que escribis; bienvenidas a las que estabais ausentes y animos a las que seguimos aquí.
Duna, yo antes iba a otro NH y el dietista no me gustaba mucho y cambie y estoy encantada con ella, aunque tengo que decirte que yo pierdo muy poco a poco.
HE PERDIDO 400grs. bien bien !!!! ya he dejado el 5 atras, ahora peso 64.900, ya me queda menos; sigo con el mismo tratamiento y dos dias de choque de piña y una comida libre; he perdido 1cm. de cadera y 1cm. de pierna derecha. TOY MUYYYY CONTENTA :plas::plas: para mí .


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Re: Dieta Naturhouse

Muy bien RacK!!!!! ya te queda poco :plas::plas:

Bueno pues yo he ido hoy y... 600 gr :plas::plas::plas: , pues nada ya estoy en mantenimiento a ver que tal me va, me ha dicho que en mantenimieno tambien se pierde algo ya os lo ire contando, en mantenimiento estoy yo sola, no??? me teneis de conejillo de indias jejeje


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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