Dieta Naturhouse

[samcarter 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola a tod@s!
Ya llega una de las "fugitivas". Antes de nada pedir perdón por la desaparición de estos días, pero ente los días que estuve fuera, las fiestas y que no he estado muy bien se me hacía cuesta arriba entrar en el foro...
Han pasado las fiestas y la primera pesada que hice había cogido unos 700 gramos, pero ayer me volví a pesar y ya los he perdido, así que ahora estoy en el mismo peso que antes de fiestas! Por esta parte estoy bastante contenta pero me estoy replantando seguir con la dieta nh ya que estoy viendo que muchas cosas de las que dicen no las estoy haciendo. No me apetece nada hacer los choques, solo hago lo de la dieta amplia y aun así hay cosas que no las sigo... Dieta si que quiero continuar haciendo ya que me sobran algunos quilillos, pero me estoy planteando hacerlo en alguna otra dietista.
Bueno, ya os contaré... hasta pronto y sed buenas!!
Un para todas!

[joy100 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola a todas, ¿como andais?.

Samcarter, por fin apareciste, , has conseguido pasar las fiestas y quedarte igual, eso ya es merito. No nos abandones aunque dejes la dieta del NH, yo hace 4 o 5 semanas que no hago ningún choque, me gustaba el de piña pero desde que hace frio no hago ninguno, lo más parecido el del pure de calabaza porque me gusta. Lo unico que he probado estas Navidades han sido las natillas del nh, más que nada por quitarme el mono de dulce y por no cocinar alguna noche y la verdad es que están buenas y llenan un montón, no tienes la sensación de no haber cenado.
Así que hago la dieta amplia y dos dias pasta o arroz o patata o legumbre.

Junio, no desesperes, 4 kg no es tanto, estás fechas son muy malas, y además al estar a dieta cuando comes más de la cuenta, un poco descontrolado, es muy facil coger peso, pero también se va rápido.

Volandera, ya nos contaras que tal lo has retomado después de navidad.

Tialu mi niña, onde andas, que tu eres la más fiel.

Bamaines, que hace mucho que no sabemos nada de ti.

Tindaya, que ni como el turron, que no has venido ni por navidades.

Nerea rebienvenida, a tí si que no te queda na, 4 kilitos en un mes se pierden.

Jurare, tu sigue animadilla que acabamos de empezar.

Bueno chicas, que ya se que me he dejado a gente, que una no tiene la cabeza pa na. Que nadie se me desanime, que la primavera está a la vuelta de la esquina, y vamos a conseguirlo.

Muchos a todas y a ser buenecitas

PD: La que esté metida en la nevera que vaya saliendo que hace mucho frio

[maite36c 0]

Re: Dieta Naturhouse

buenos dias chicas!
Saludos a las nuevas incorporaciones y a la foreras habiutales!
Cuanto tiempo! Yo creo que deberiamos olvidarnos de las fiestas y empezar de nuevo con energia!!! Las 3 semans que he estado sin ir al NH he perdido 1 kg justo, está bien, pero poco para lo que estaba acostrumbrada, pero bueno, a partir de el lunes ya me lo he tomado en serio en serio en serio... Además ahora que tengo la wii board balance (o como sea) hago ejercicio cada dia (4 dias llevo,a ver lo que me dura...).
Asi que toooooooooooooodas a ponerse las pilas que la semana santa ya está aquí y si el clima lo permite ya se podrá lucir tipazo!!!
besos

[joy100 0]

Re: Dieta Naturhouse

A las guenas tardes. ¿Como andais?.

Ya terminando la tarde del miercoles, en el ecuador de la semana y cada vez más cerca del viernes. Que ganitas tengo de que llegue.

Maite, muy bien por ti, en estas fechas 1 kg en las tres semanas de Navidad, está pero que muy bien.

A todas las fugitivas, espero que sigais siendo , y que cuando volvais a fichar (porque a la que no venga a fichar le voy a todo pa ella solita), hayais perdido, muchos muchos gramitos.

Venga animaros, que la recompensa vale la pena.

Anda, ya se donde estais todas metidas, , vaciando la hucha en las rebajas. Como se nota que hemos bajado de talla.

Buenos, para todas

[samcarter 0]

Re: Dieta Naturhouse

Buenos días chicas!
Me he pasado a saludaros ya que veo que esto está muy "tranquilillo".
Por cierto Joy, anoche volvimos a cenar tus calabacines rellenos y les pillé más el punto y todavía estaban más buenos que la otra vez!
Estos días estoy más de mantenimiento que de dieta, mientras me decido a ver que hago, si ne animo hoy o mañana voy a ver a la dietista que os comenté y de la que me han hablado bastante bien. A ver que planteamiento hace y que me dice. Ya os contaré!
Bueno, a las que habéis bajado, FELICIDADES y a las que habéis subido a ser muy, pero que muy estos días y pronto vais a estar como antes de navidades.
Muchos a todas!

[Tialu 1]

Re: Dieta Naturhouse

holaaaaa

Junio y Nerea ¡que alegría saber de vosotras!
No os preocupeis, casi todas hemos engordado en navidad, y es verdad junio que cuesta un poco retomar la rutina de la dieta (hemos comido cosas tan ricas ) pero aunque "recaigamos" hay que seguir adelante, a por nuestro objetivo.
Enhorabuena a JOy y Maite y también a Samcarter, adelgazar o mantenerse en estas fechas me parece una proeza esto para vosotras y para mi, como casi siempre ultimamente porque el resultado "oficial" de ayer de las navidades es + 1,9 kgs. y es que como dice junio me cuesta seguir con la dieta, y esta semana me he pasado algunos dias mucho, y claro .... pero la buena noticia es que he perdido 200 grs mas o menos desde la semana pasada.

Samcarter, esta dieta funciona si se hace "mas o menos bien", a mi me ha dado resultado con algunos caprichillos (a partir de la 2ª semana), pero para que funcione hay que seguirla, y si a ti no te va ...
en este foro ha habido incluso quien llevandola a rajatabla no adelgazaba
En mi caso como mi experiencia ha sido positiva, sigo por mi cuenta que ahora mismo me quedan como 7 kilillos (¿que es eso "pamí"?)
Bueno, a ponernos las pilas y la semana que viene todit@s en números negativos ¡¡¡¡¡¡¡¡ un

[jurare 0]

Re: Dieta Naturhouse

a pesar de no poder meter el ticker este abajo porque el cabrito sequeda a saber donde decir que el dia 11 hacia un mes que hacia dieta con las navidades por enmedio y ayer pesada oficial hemos perdido enn total 3kilos no esta nada mal.

estoy animada dado que desde que empece estoy con dieta amplia y como lo que me da la gana.

[junio8 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola chicas¡¡¡¡

nerea27.......esta vez conseguiras mantenerte seguro

samcarte.......ya nos contaras la nueva dietista

joy.....ahora me arrepiento de haber comido tanto turron pero el mal ya esta echo

maite36c.....me has animado niña n lugar d elamentarme voy a empezar a perder lo recuperado


el lunes voy ha pesarme ya os contare.................. que bien decis que es una chivata pues no se le engaña nunca

[Volandera 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola chicas, no paso a fichar porque mi peso se ha descontrolado por completo y yo tengo gran parte de culpa, pero creo que las anticonceptivas Diane 35 que llevo tres meses tomando están haciendo lo suyo para que, no sólo no adelgace, sino que cada día engorde más!

Es cierto que me fui a Navidad con unos kilos de más y el turrón me hizo subir más todavía, pero ahora ya es que estoy descontrolada perdida. Esta mañana cuando me he pesado me daban ganas de llorar, estoy embutida en mis vaqueros más grandes y me niego a seguir de cabeza en esta triste espiral. Llevo desde Octubre sin poder controlar la situación y creo que estoy tocando fondo, estoy para ponerme llorar.

Así que hoy mismo a dieta estricta, sin concesiones, (la del Natur que siempre me ha ido muy bien), acompañada de semillas de lino en ayunas y unos sobres que venden ahora nuevos en Mercadona para eliminar líquidos (se llaman Plan Diet 10). He empezado hoy, sí, pero no me siento con la alegría de otras veces cuando me digo a mí misma "Venga! un esfuerzo y a seguir la semana sin fallos, que seguro que bajo un par de kilos!". Estoy puesta en la dieta, pero realmente me veo en un pozo sin fondo (que no sin salida).

Las pastillas estas que os digo, Diane 35, las suelen mandar para lo que yo tengo, acné adulto y ovarios polisquísticos pero a mí me están funcionando fatal: me ha aumentado el pecho dos tallas (sí, como lo leéis, dos tallas),me ha empeorado el acné (por Dios que yo nada más que tenía cuatro granos contados y ahora tengo la cara llena!) y como os digo, tengo un ansia por comer dulce y azúcar casi irrefrenable. A mí me da que las pastilluzas tienen gran parte de culpa. La semana que viene me vuelve a ver un especialista y le voy a pedir que me deje de mandar pastillas, ni éstas ni otras, a ver si vuelvo a mi normalidad.

Sé que no soy una damnificada de ninguna catástrofe, pero la frase de "hay cosas peores", hoy me repatea, porque me siento de verdad plof. Y si no, imaginaos ´con mi 1,62 de altura y mis 59 kg de peso de este verano me sentía otr persona! os confieso lo que peso ahora? 69.600. (sin comentarios).

Fin del capítulo uno del diario de una forera con las hormonas revolucionassss

ENhorabuena a las que seguís bajando peso o estáis en mantenimiento y al resto, mucho ánimo!

[maite36c 0]

Re: Dieta Naturhouse

Volandera: mucho ánimo y a ver que te cuenta el especialista!
Nerea, bienvenida de nuevo!
Joy, qué calabacines son esos?
Bueno, os cuento que hoy he tenido mi visita semanal y -1,700 kg! Creo que cenar solo verdura me ha ayudado esta semana. bueno, eso y el ejerccio en la wii balance, que creo que funciona si se tiene constancia y yo de momento no he fallado, a ver si me dura
Al resto, mucho ánimo!