Dieta Naturhouse

[MarisaL 0]

nau' date='eso pasa entodos para eso esta el mantenimiento y seguir pribandote de todo eso esta claro.yo lo se e hecho muchisimas dietas y siempre pasa lo mismo. [/quote']

Nau, pigota te lo dice como yo y como todas, por experiencia, una vez que pierdes peso hay que mantenerlo y mantenerlo cuesta, hay que seguir las pautas de alimentación que has llevado en la dieta y no volver a comer como antes, porque el cuerpo entonces pilla "por dos". Una cosa es que un finde o un día te des un capricho, pero una vez perdidos los kilos hay que hacer un mantenimiento, sobre todo para que nos acostumbremos a comer sano y bien con unas buenas pautas.

[maria72 0]

Buenos diassssssssss!

hoy para desayunar al rico zumo de piña, para el niño y la niña.



feliz domingo a todos

[MarisaL 0]

Mariaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ¿zumo de piñaaaaaaaaaaaa????


Bueno la que no quiera zumo que levante la manooooo.... yo os pongo el desayuno "optativo".... ¡¡voluntariassss¡¡

mala soyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

[cuchi-cuchi 0]

Maria...lo siento mucho...pero me tomo el desayuno "optativo" la piña la dejo "pa" otro dia Asturgirl...como vas ha hacer el mantel con esos guantes que te quieren poner esas brujas

[MarisaL 0]

Mariaaaaa que cuchi cuchi te ha dejao "tiráaa"... te vas a poner de piñaaaaa...

Pues imaginate punto de cruz con los guantes, ahora que no nos oye asturgirl ¿sabes el dicho de "gato con guantes no caza"?? Pues eso la va a pasar a ella

Cuchi cuchi, ¿pongo el desayuno de hoy en las recetas del post o ya es muy mala leche??

Me alegra verte por aqui.

[maria72 0]

marisal me voy a dejar tira hasta yo misma me apunto a tu desayunooooooooooo

[asturgirl 0]

pero bueno, ya tengo que empezar riéndome.............. cuchi-cuchi, tu tranquila .............. de momento todavía no hay mantel, no he encontrado nada para hacer el mantel navideño (en español claro), pues yo no se con que desayuno quedarme............. ya que el chocolate no me gusta................. me quedaré con el zumito de maria y los churrinos de marisaL, .......... ¿os parece bien?

[MarisaL 0]

que "sus" he pillaoooooo... maria se traiciona a sí misma y deja la piña para pigotaaaaa, y asturgirl queda bien con las dos, zumo y churros... so pelotaaaaaa.

[asturgirl 0]

que no soy pelotaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, que ya sabes que no me gusta nada, pero nada el chocolateeeeeeeeeeeeeeeeee, y algo tendré que desayunar ¿nooooooooooooooooooo?

[MarisaL 0]

que no soy pelotaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, que ya sabes que no me gusta nada, pero nada el chocolateeeeeeeeeeeeeeeeee, y algo tendré que desayunar ¿nooooooooooooooooooo?

¡¡SI ME HA PILLAOOOOO¡¡¡ ¡¡ME HA PILLAOOOOO¡¡¡ ¿como vamos??? Hoy un día divino. Yo como no he salido de casa pues aqui foreandoooo...