Jump to content

Dieta Naturhouse

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Bueno días!!!! Arriba chicass :lol:

MarisaL!!!! Se te pegaron las sábanas!! :lol: .

K madrugadora Lalalu. Mi niña verás que esta noche triunfas, pero mañana corriendo nos cuentas, además de la comida, no MarisaL?? :nodigona:8) . Felicidades por eso 300 gr., espero bajar almenos eso yo tmbien, con el finde k lleve.

Esta noche sustituire la cena por la natilla de chocolate crocante, a ver k tal, ustedes lo han probado???

K tengan un buen día, besos :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,1k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • MarisaL

    1277

  • asturgirl

    493

  • Zasi

    389

  • solsoy

    378

Top Foreros En Este Tema


buenos diaaaaaaaas!!!

jo, que nervios, que tengo una cita esta noche!! sera todo un desastre?? ya os contare!



:lol::lol::lol: .... ¡¡¡vamos parriba ese animo¡¡¡ ¿porque un desastre??? si encima has perdido 300 gramos.... y lo madrugadora que es esta chicaaaa.... vengaaaaa.... pero mañana tienes que contarnos ehhhh...

Que buenos dias por cierto a todas....
Enlace al post
Compartir en otros sitios



MarisaL!!!! Se te pegaron las sábanas!! :lol: .

K madrugadora Lalalu. Mi niña verás que esta noche triunfas, pero mañana corriendo nos cuentas, además de la comida, no MarisaL?? :nodigona:8) . Felicidades por eso 300 gr., espero bajar almenos eso yo tmbien, con el finde k lleve.

Esta noche sustituire la cena por la natilla de chocolate crocante, a ver k tal, ustedes lo han probado???

K tengan un buen día, besos :beso::beso:


Nooooooo se me pegaron las sábanas, te me has adelantado por un minutoooo... un minuto de náaaa.... :lol::lol:

Y si, lalalu, como dice canariona, además de la comida nos tienes que contar...

Yo si he probado la natilla de chocolate con crocanti... hmmm que ricas. Yo la tomo a veces sustituyendo la cena, de estos días que has comido fuera o que no tienes mucha hambre y te apetece algo ligero y dulce y te llenan mucho y están ricas, de verdad, para quien nos guste el chocolate.
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola a todas!!!

Q tal os va? hace unos dias q no entro y yevo un ratillo aki leyendoos jeje!!
Lalalu vaya bien!! q emocion una cital, yo seguramente de los nervios casi ni cenaria jajajajjajaja no me entraria la comida, mañana nos cuentas aver q tl t ha ido.
Y vaya bien q ya d vacaciones vienes para spain, ami hasta sept aun me keda :( Siempre digo que bueno mas tiempo para adelgazar, pero sq mi peso no baja, ni sube, pero no bajaaaa :cry::cry: y mira que como pokito y tal, pero na d na jooooo!!
Oye y esa natilla de choco????????? dond se compra???
Ay mi familia ha aumentado, tengo un gatito, tiene solo 10 dias xq su mami no le keria y es mas mono!!!! lo q pasa q toy x pedirme la baja x maternidad, xq madre mia, cada 2 horas se dspierta para comer, y no duermo!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pero es tan mono........

:beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenoooo Arayan cuanto tiempo.... ¿te has puesto al díaaa???... ahhh enhorabuena por tu reciente "gaternidad"... :lol::lol:

Has visto, lalalu con cita y todo, a ver que nos cuenta mañana.

Por aquí esto está muy tranquilito, vamos que estamos en "petit comité"... el resto está de vacaciones, entre ellas alvaro que nos despierta pero tiene ahora la corneta lalalu, aunque canariona_85 también es madrugadora.

Lo de las natillas las compras en NH. Vienen muy bien para esas cenas que no te apetece hacer nada, o que te apetecería cenar algo dulce. Llenan un montón, las haces con 250 mas o menos de leche desnatada fresquita y están muy buenas. A mi me gustan las de chocolate con crocanti, que tienen cachitos pequeños, pero hay de más sabores.

También hay sorbetes de frutas en NH que los puedes congelar y sustituir una merienda o una media mañana, pero eso no los he probado. Si alguien se atreve a hacerlo que cuente que cuente....


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenas!!! Acabo de llegar del gim, toy cansadisima. Ahora me hare la natilla a ver que tal sabe, tngo un hambre.

Arayan me gustaria verte atendiendo al gato cada dos horas, peor k un bebé, k risa :lol::lol::lol: . Mañana te contare si m gustaron las natillas,,,,

MarisaL casi t me adelantas esta mañana, asi k fui mas madrugadora k tu, :dientes: . M levanto temprano porque no m queda otro remedio, porque si no por aki no me ven hasta las 11 si no más :lol::lol:
A ver que tal le ira a Lalau,,,tngo ganas de saber, k cotilla k soy :nodigona: .

Bueno me voy a preparar mi natilla de chocolate, k ricooo!!!. A ver si no m decepciona.

:beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:coqueta::coqueta:

me encanto!!!

al final fuimos a tomar algo, yo me tome 2 coca colas light, y luego no fuimos a comer porque yo la verdad no tenia hambre (me habia tirado una tarde con unos nervios que te pasas) y el me dijo que tampoco mucha...jo que guay, me cayo super bien, y parece que tenemos cosas en comun y todo!!

al final me acompano a casa y me dijo que le encantaria verme mas y que se lo paso muy bien, lo que pasa es que yo ahora me voy pa espana y luego justo se va el de vacaciones, asi que ya no nos veriamos hasta la 2 semana de agosto, pero bueno, si de verdad esta interesado me llamara, no? ya os contare!

pues ayer con el rollo nervios no comi casi nada, y yo decia, que bien para la dieta, lo bien que me va a venir, pero hoy ya me he levantado canina, jajaja. aqui estoy con mis dos biscotes con queso. si es que a mi el hambre no me la quita nadie!

:lol::lol:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días!!!! Fuerte madrugon hoy!!! :(
Lalau m alegro que todo haya salido bien, y seguro k si k t vuelve a llamar.
Anoche me comi la natilla, pero no m gustó mucho, no se si la hice bien, si alguien pudiera decirme como la hacen???.

Ahora estoy aki esperando a que lleguen mis jefes,,, que quieren hablarme del contrato y de las horas k voy a trabajar, a verrr, este dia lo llevo esperando unas semanas, a ver si no me pegan la negra,,,, :o:o

Bueno hoy estare a choque de piña, a ver si mañana me compensa todo los esfuerzos k he hecho en la semana.

Buenoo después volvere a entrar,,besitoss chicassss :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos diasssss.....

Lalalu madrugadora ¿asi que te fue requetebien??? Me alegro un montón. Y encima hiciste dieta .... eso mejor... :lol::lol: Como dices tu, ahora te vas de vacas y luego el pero en la segunda semana de agosto ya estais otra vez listos para volver a quedar... asi que ... :up::up: .

Canariona_85 ya llego tarde para contarte como hago las natillas. Se lo dije a Arayan ayer por la mañana, que la ha gustado mucho lo de oir el nombre de "natillas"... :lol::lol: . Yo las pongo leche desnatada sobre 200 o 250 depende como te gusten de espesitas, y las mezclo bien, pero si me queda algun grumo no me importa, también me gustaba tomarme el colacao con grumos... :lol::lol:

Pues hoy he madrugado mas que tu canarionaaaaa.... chincha chihchaaaaaa


Enlace al post
Compartir en otros sitios
Invitado
Este tema esta cerrado para más respuestas.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...