Dieta Naturhouse

[LULILA 1]

Hola guapetonas:
Solo entro para deciros, que os leo todos los dias y que estoy encantada con tanta gente nueva, niños en camino y las veteranas llevandolo tan bien. Yo de momento todo perfecto y que estoy encantada de seguir con la dieta.
No me puedo conectar en casa por que tengo problemas con internet y ahora estoy en el trabajo. Por eso os digo que leer os leo todos los dias pero escribiros solo de vez en cuando hasta que me lo arreglen.

Besos preciosas y seguir asi que vamos a arrasar este verano.

[elastigel18 0]

Buenos dias chicaaaaaaaaaas!!! aqui la unica que puede comer soy yo asi que no os descuideis

Roro cariño que cuestan los ultimos kg pero bueno tu estas divina de la muerte!!!

Nenalindaaaaaaaa cuantos niños tienes??? y de que edades????, anoche coincidimos seguro yo tembien escribi y me puse ha hecer bocadillos para los niños , yo me tome una tortilla con queso blanco y un yogurt, portate bien que como dice roro hoy es viernes mañana sabado y el otro domingo y ya ta la semana completa

y a todas las demas cuidadin con el finde y como hacia marisal reparto parches

besitos para todas

[palo 0]

Ayer me toco pasar el "control". Lo había hecho durante la semana medianamente bien, pero soy consciente de que no perfectamente bien, a pesar de eso he perdido 1 kg. que no está mal (¡¡¡podría estar mejor, jajajaj!!!).

Me ha mandado Redunat (noche-día) y me ha dicho que termine las pastillas que tengo por casa, jajajajja, esas que vas dejando a medio acabar las veces que lo has hecho mal, osea que tomaré drenanat que me queda para 1 semana. En cuanto a la cola de caballo que me mandó dice que baje la dosis (antes 30 gostas al día y ahora 20) para no acostumbrar al riñón a los diuréticos. También me comentó que si tengo un "algo" especial me tome 20 minutos antes chitosan, pero como algo excepcional, que tampoco es el milagro antikilos. La verdad es que es un chaval super majo, que todo lo explica muy detalladamente.

Por cierto me comentó que SIEMPRE tomemos en la comida y la cena algo de proteina, pues las digestiones son así más complicadas y se gastan más calorías en hacerla.

[APE 0]

Hola reinasssss, hoy me he comprado la cola de caballo en pastillas porque me es más cómodo así que ya os contaré a ver qué tal. Este fin de semana me parece que voy a ser malissisisisisisisisima porque tengo compromisos día sí y día también así que me da que esta semana no me van a pillar por el NH y como ya lo preveía pues como que sólo voy a tomarme la cola de caballo y el miércoles empezaré con el resto de potingues para la semana próxima. Pasar un buen fin de semana y no tengaís que ser tan malas como yo .

para todas

[bards 0]

hola chicas!!! hay algun potinge de natur para la barriga.... esk e adelgazado muchos kilitos y la tengo igual que elprimer dia!! decidme algo!!! para comentarselo a mi dietista ! mua

:wink:

[nenalinda 0]

:angel: :angel: :angel:

Bueno que ya es viernessssssssss para muchas asique nada de pinchitos ni vinitos que el verano esta a la vuelta de la esquina y tenemos que estar divinas de la muerte ser buenas no pequeis que luego la chivata lo canta tooooooo toitoooooooo.

APE..Se buena que sino el lunes

LLUNAAAAA...Guapa como vas con los examenes y la maquinita de la bibliotecaaa ..a ver si el fin de semana nos cuentas como te ha ido .

PALO .. Oleeeeeeeeeeee por ese kg menos

ROROOOOOOOOOO..Onde andas metida caryyyy.

ELASTYYYYYYYYYY.. tengo un niño de 6 años y a mi super princesita de 9 mi sobri que el dia 28 de juni cumple 10 voy a prepararle una fiesta sorpresa que sera la envidia de sus amiguitas y ella se quedara

Ninguna habeis probado la bebida de Gerbilinea drenante ?? solo la deben vender en carrefour y como no he podido hacercarme hasta alli he tenido que comprarme algo similar de la misma marca pero es como un jarabe drenante tambien para tomar durante diez dias 4 tapones en un L de agua durante el dia ..he empezado a tomarlo a las 4 llevare la mitad y si que noto que meo mas
Esta mañana me he pesado y por fin he perdido los 2 malditos kg de las fiestas yyyyyyyyyy 600g mas ..ya empiezo a ir por el buen camino espero que el lunes en la chivata vea de nuevo buenos resultados y deje los 90 atras ..lo conseguireeeeeeeeeeee ???????

Bueno chicas voy a ponerme con las cenas y a planchar un poquito que mañana estare trabajando ya de tarde y por la mañana no tengo tiempo de naaaaaaaaaa cuando termine volvere a leeros a ver que contais las que habeis tenido chivata.

MUCHOSSSSSSSSSSS LA CARRERA NO SIEMPRE LA GANAN LOS MAS VELOCES SINO AQUELLOS QUE SIGUEN CORRIENDO

[bards 0]

me siento rechazada en este foro....

[pinklady89 0]

Bards, yo no opino que se te rechace. Lo que pasa es que tu estás hablando de cremas y ejercicios para tonificar el cuerpo (aunque con 59 kilos que pesas parece de cachondeo...) y este es un foro de Natur House, en el que ademas de las cosas de la vida diaria se habla de la dieta...creo que en otro foro te podrian aconsejar mejor sobre lo que tu quieres hacer, ya que no quieres adelgazar sino tonificar. :wink:


Y una pregunta para el resto...sabeis cuantas calorias hay que quemar para perder grasa?
Osea...a cuantas calorias quemadas corresponde 1 gramo de grasa, por ejemplo???

Besitossssssss

[bards 0]

Bards, yo no opino que se te rechace. Lo que pasa es que tu estás hablando de cremas y ejercicios para tonificar el cuerpo (aunque con 59 kilos que pesas parece de cachondeo...) y este es un foro de Natur House, en el que ademas de las cosas de la vida diaria se habla de la dieta...creo que en otro foro te podrian aconsejar mejor sobre lo que tu quieres hacer, ya que no quieres adelgazar sino tonificar. :wink:


Y una pregunta para el resto...sabeis cuantas calorias hay que quemar para perder grasa?
Osea...a cuantas calorias quemadas corresponde 1 gramo de grasa, por ejemplo???

Besitossssssss

he preguntado tambien mas cosas ... y yo estoy en natur house adelgazando .. y me dijeron k hay gente de natur k sabia de ejercicios y x eso pregunto.

[wash 0]

hola chicas he estado leyendo lo de la cola de caballo y mañana mismo me la compro en alguna herboristeria, y ya veremos como funciona con mi cuerpo ya que yo antes de ponerme a dieta me tomaba ortiga blanca que me dijeron que tambien iba myr bien y la verdad es que si funciona pero es que sabe bastante mal y yo las infusiones no me gustan demasiado....

vosotras que sabeis de esto hay algo para poder mejorar el ir al baño ya que llevo unos dias que no voy y la verdad que me obligo a ir pero me cuesta mucho.....

por fin viernes aunque yo trabaje mañana eso si estoy sin luz y sin telefono en la oficina pero aun asi la bruja de mi jefa me hace ir.... menuda capuya que esta hecha....

hpy he ido a mi dietista y bueno no he bajado mucho pero bueno algo es algo solo 500gr pero bueno para una semana no creo que vaya mal...aunque deberia haber bajado un pococ mas...

bueno pasaoslo bien el finde