Dieta Naturhouse

[Montseny 0]

Holaaaaaaaaaa
Bueno Nenalinda ya le hemos dicho a mi cuñada q nos pida cita para la semna q viene asiq habrá q ponerse de nuevo a ello, lo malo esq la dietista se coge ya la baja pq está embarazada y ahora empieza una chica nueva q es la hija de mi jefe asiq no me hace tanta gracia el ir pero q le vamos a hacer.....Ya os contaré jejeje

PD a ver si con mi mensaje llegamos a la pag 700

[Montseny 0]

Jooooooooooo no he llegado

[roro 0]

Hola princesitas...

Que tal estais?? jo ya es domingo adios fin de semana... con larga y puñetera que se hace la semana... bueno pues mi chivata ayer canto poquito, solo 700 gramos, no esta nada mal pero claro acostumbrada a 2 kilos por semana que llevaba pues claro, llega esto y plof... pero bueno esta semana tengo que hacerla super bien para poder ver el dichoso 7 de una vez y porque anoche tuvimos celebración. Ya sabeis que me iba de cena de aniversario y la dieta como que no acompañaba. Me pase de lo lindo porque era bufet variado de ensaladas pero claro, de pasta,con mahonesa, de arroz, etc, y luego pedi pato en salsa de miel y ... la guarnición mejor no os la digo y de postre flan de dulce de leche, ale, para rematar la faena ya del todo, asi que esta semana a ser dura y severa porque sino se va a notar, aunque se lo dije a mi dietista y nos mando chitosan pero eso no hace milagros... Mi costy el capullo lleva 8 kilos ya, se le nota un monton, sobre todo en el volumen.

Crihscake siento mucho lo de tu amiga, dale muchos animos y que se cuide.

Nena, espero que el niño este mejor ya, ten cuidadin con la vida social que ya sabes luego lo que pasa... en cuanto puedo te mando el correo.

Montseny, animo que esta vez seguro que es la vencida.

Al resto perdonarme, es que hoy voy con prisas...

Os dejo el menu de hoy:
D- Como siempre y la media mañana igual
C- Carne picada de ternera con verduritas, yogurt
Mt. Fruta
Cena.- Me tomaré un batido pa compensar la cena de ayer que estoy empacha ahora mismo.

Un millon de

[mantruca 0]

bueno, hoy he comido en casa de mis suegros, donde SIEMPRE HAY MÁS POSTRES QUE COMIDA, qué se le va a hacer...a sufrir un domingo de cada dos...
había morcilla ( no me pude resistir a comer un poquito), ensalada, y una especie de empanada hecha con pan de pita... había pasteles que compraron por mi cumple, y yo en vez de hacer tarta, hice bizcocho con harina integral, pero quedó super rico:lol:
así que hoy para cenar toca ensalada suavecita y ya, no sea que la próxima semana me caiga bronca con lo bien que lo estoy haciendo...

[nenalinda 0]

GUENASSSSSSSSSSSSSSSSSS

Buenoooooooooooo pero que pecadoras habeis sidooooooooo veremos que castigo os pongo... es bromaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
A ver mis preciosas como voy a castigar a nadie si soy la primera en pecar bueno hoy he sido bastante buenaaaaaa he ido a trabajar por la mañana yyyyyyyyyyyyy pastelitos , bizcocho , cañas , bombonesssssss ..diosssssssssss que me pense que era una pesadilla cuando fui a tomarme el cafe y vi semejante arsenal en la mesa Como era domingo una subio cañas para el desayuno y como habia una chica nueva de las que estan sustituyendo las bajas y es una pilarica pues lo celebro con nosotros y vaya si lo celebro porque quedaba de todo para los otros dos turnos y me temo que mañana aun habra pasteles ..porqueeeeeeeee no os esagero nada si os digo que ha llevado 5 docenas de pasteles , 6 cajas de bombones por si alguien no comia pasteles , 2 bizcochos caseros de yogurt que le hizo su madre y 3 bicas que compro en la pasteleria .. viendo como nos las gastamos los domingos debio pensar que era poco con los pasteles ..que pruebasssssssssssss nos pone la chivataaaaaaaaaa ..en fin que me comi un pastel por no hacerle el feo y porque tenian una pinta ..para terminar bien el dia comimos la famili juntos en un restaurante y me comi unos chipirones a la plancha y cordero asado que estaba en el horno cuando llegamos asi que lo comimos recien hechitooooooo estaba de un rico ..por suerte como eran casi las cinco cuando llegamos al postre y estaba llena no me comi postre .. y por supuesto no he merendado ..de cena me he tomado un poco de brecol cocido y parece que aun tengo la comida sin hacer la digestion .

RORITOOOOOOOOOOOO...OLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE ..OLEEEEEEEEEEEEEEEE Y OLEEEEEEEEEEEEEEEEEE ..Venga cary que son 700g menos .. ese animooooooooooo ..ya he visto el correo y te he contestado y como ves me a dado tiempo de entrar en el foro ..si esque haciendo test no hay quien me gane veremos mañana cuando venga el tecnico
Por cierto el nene ya a mejor mañana ira al cole .
Chiquiiiiiiiiii pero que haces con la barrita ..si esque no me lo esplico ..que no pueder ser venga te la tienes que poner ..tu sigue intentandolo
MANTRUCAAAAAA...Menudas pruebas nos pone la chivata pero bueno a ser guena toda la semana y lsto ..si esque es lo malo de tener vida social .

MONTSENYYYYYYY...Pues ziiiiiiiiiiiiiiii si que fastidia pero casi casi lo consigues ..bueno piensa que aun queda la pagina 800 .
Venga me laegro que vuelvas al Nh y si es la hija del jefe pues igual hasta te lo tomas como un gran reto y te sorprendes ..tu vete contando como va la cosa ..

NINAAAAAAAA...OLEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE..OLEEEEEEEEEEEEEE Asi se hace campeona ..pero has de contarnos como has hecho para no coger los p.....s liquidos y perder 1kg ..con la petarda .

JUNIO...Guapa me alegro que lleves bien la dieta la verdad si no tienes que pesar la comida se lleva mejor verdad eso de pesar la verdura , carne pescado es un rollo y siempre tienes sensacion de quedarte con hambre ..venga animo y a por ellos que juntas podemos

CHRISCAKEEEEEEEE...Bueno chiquilla como has llevado el finde ..si cuando te pongas a leer te vas a quedar bueno tu sigue poniendonos toas esas cosas ricas que te comes .

LETYWWWWWWWWWWW...Para ti solete ..

ELASTYYYYYYYYYYY..Que creo que no tienes ordenador..bueno lo se porque te ido a buscar al foro del patch y lo he leido ..bueno pues hay un ciber pa avisar no

Bueno me voy que como siempre menudo rollo he soltado y encima es super mega tarde ..mañana mas ..enga a ser guenas .

MUCHOSSSSSSSSSSSS CAER ES OPCIONAL LEVANTARSE OBLIGATORIO

[chriscake 0]

Aiiins nenukas estoy hipermega agotá!!!!
Dando tumbos tol dia parriba y pabajo q estréeeeeeees!!! Con esto d la baja m tienen negra, ahora visita con este médico, ahora ve a la mutua y cuentales, ahora resonancia, ahora rehabilitacion, ahora ESTATE YA KIETAAAAAA
Pr gueno, to sea por salvar mi brazoooooooo sino tardo poko en poneros una cuenta bancaria pa q hagais donaciones y no guervo a currar en la vidaaaaaa, eeeeeh?

A peticion d mi nena q m pika mazo, ahora os pongo las fotos d mi menú del sábado pa ir abriendo bokaaaaa :wink:


ENSALADA DE GARBANZOS (mola decir garbanzo, eh? G A R B A N Z O )

ESCALIVADA CON POLLO A LA PLANCHA



Y creo q esta semana a sido la última q no 'm tomo en serio' la dieta. Creo q algo falla porque no como apenas nada d aceite, hay dias q no como nada y dias q a lo sumo 1 cucharadita, como cantidades pekeñas, normalmente las fotos son d los platos d mi txurri y no entiendo como solo bajo medio kilo por semana cuando al principio pillé carrerilla....

En 2 meses y 10 días llevo 13 kg. pr parece q m estancao y estoy un pokillo baja porque si m gasto la pasta es pa poder bajar a otro ritmo.... aiiiiins, creo q m como mucho la olla pr me da la sensacion d q esta semana incluso m engordao

Y ahora m la pego yo misma por pesimista y negativa pr ya m desahogao Y Q AGUSTO M KEDAOOOOOOOOOOOOOO . . . .



Vosotras veo q lo llevais bien, pecando pecando pr bien, m alegro mazo

Prometo q entraré cada dia 12 o 15 veces pa q no m exeis d menos

Xitos pa toaaaaaaaaaaas!!!

[chriscake 0]

X cierto nenitaaaaaa, SI Q ES POSIBLE XUPARSE EL CODOOOOOOOOOO!!!!!

Seguro q al estupendo este fan de Chimo Bayo al q no puede dejar d escuchar no le importara q ponga su foto pa q tooooodas lo veamos ¿¿¿COMO T KEDAS???

[ofitomomilon 0]

Hola Hola

Os acordais de mi si soy yo la del ojo picho pues nada que aun sigo con la molestia del ojo ya llevo 6 dias del dichoso unguento y aun me amanece el ojo como si me hubieran de hinchado hay que ver

Bueno deciros que no me he reportado por que me han tenido midiendo parkings y por la noche llego tan cansada que casi ni llego a la cama jajaja

Junio Bienvenidisima ya veras como tu puedes no importa cuantos kilos sean si son muchos o pocos lo importante es empezar y mentalizarte y veras como poco a poco ya no se te hace tan dificil y con cada paso que des te animarás mas asi felicidades por empezar y animo

Chris Siento muchisimo lo de tu amiga, siempre estas noticias son muy malas por suerte que puede contar con alguien como tu para que la apoyes y estes a su lado.

Nena Si va a ser que tienes razón la vida social es la perdición yo el sabado por la noche tenia una cena en la iglesia que es compartida cada familia lleva algo y por supuesto nadie pero nadie lleva ensalada asi que me puse que ni paque contar pero bueno el domingo choque de Piña y ala a otra cosa mariposa.

Roro Felicidades Todo lo que sea perder es bueno

Y al resto de perdedoras Tambien FELICIDADES

Bueno mi menu de hoy

D: 4 galletitas + zumo de naranja
MM: 1 Kiwi
C: 1 Filete de ternera a la plancha + Pimiento en escalivada
Mt: 1 Kiwi (no tengo yogurt)
Cn: Pavo y palmitos

Bueno Chicas que me acuerdo de todas pero no de todos los nombres asi que animo a todas a seguir perdiendo y para todas

[roro 0]

Hola guapisimas

Que tal el lunes?? Yo pichi picha, uff, que ganas tengo de que se arreglen las cosas para poder cambiar de curro, el que tengo como que no es mi futuro... pero bueno, no me apetece hablar de ello. El finde muy bien quitando la cena del sabado. Esta semana me portaré bien, prometido.

Crish, que envidia de menu, que pintaza tiene, sigue poniendo más que yo copio. En cuanto a lo del peso, no te preocupes, es normal, al principio se baja mogollon y muy rapido pero luego el cuerpo se acostumbra y pega esos parones, pero tu sigue, que luego se nota. Yo en 2 meses habia perdido casi 14 kios y en 3 meses solo habia bajado 4 más, asi que ya ves, al principio vas super rapido pero no hay que bajar la guardia que yo luego en 5 meses perdi 25 kilos, despacito pero bien.

Nena, portate bien... venga mucho animo y a seguir para delante que nosotras podemos. Me alegra que te hayan gustado mis fotos, ya te ire mandando más y ya me hare más recientes.

Ofito, mujer, cuidate ese ojo, cachis, a ver si se te cura pronto, lavatelo con agua de manzanilla que dicen que es muy bueno. Y la dieta, que tal la llevas??

Mantruca, que tal el finde?? bien no?? ains si es que no se puede tener todo, vida social, dietas, comida con los amigos... pero bueno, ya verás como no has cogido nada y se va enseguida.

Mary, Ape, Letyw, PPetra, Junio,Montseny ande andais?? de lunes?? o de fin de semana todavia?? venga entrar y contrar los pecadillos que parece que contandolo a la gente nos alibian más y se nos hace menos pesado

Mi menu de hoy:
D.- Cafe con leche y 6 galletas fibroki
Mñ.- Me lleve mandarinas pero no me dio tiempo
Co.- Roti de pavo con verduras, yogut con fibra e infusión
Mt.- Las mandarinas de la mañana
Ce.- Emperador a la plancha con ensalada y yoguth.

chicas, mañana más y mejor (ojala)

Un millon de

[chriscake 0]

Os kereis reir??

http://analizame.com/test_inkblot.php

Yo m parto vamos vamooooooos!!!!