Dieta Naturhouse

[MarisaL 0]

Jooo, esto esta hoy como ayer. Maria yo ayer lo intente muchas veces por la noche pero no pude entrar a poneros la cenita joooo... .

Cuchi cuchi para ir a la nieve llevo hasta casco, porque así si me descocoto por una cuesta me hago menos daño ... ..bueno, no me caigo mucho porque como no soy muy loca, mas bien prudentita.

Jars, no había visto nunca las cenitas y comidas elaboradas. Está bien, lo único es mentalizarse de que esa semana es a base de lo que te pone en la lista, pero viendolo por encima estan muy bien y he visto que una TIENE JAMONNNNNNNnnn ... , yo las veo muy acertadas, y si se siguen bien puedes perder. Pues venga, a hacerla jars y mabel a ver que tal la próxima visita a NH.

Bueno, veo que falta muuuuuuuuuuuuucha genta, a la que no fiche el lunes la ponemos 200 gramos de peso en la báscula.

Un besote a todos los que esteis y los que no esteis, venga, que no me enfado, que no siempre podemos entrar cuando queremos.

[Zasi 0]

NOOOOOOOOOOOOOOOO, 200 gr más no quiero en mi báscula, así es que ficho, ficho, no ponerme más faltas.........


Esta tarde voy a la revisión, ya os contaré mañana, todavía no tengo el modem en mi casa.

Un besazo a tod@sssssss, Marisa, cuidadín con tu espadita que eres muuuuuuuuu peligosa

[jars 0]

Bueno pues ya hemos estado en NH y la semana ha ido bastante bien, Mabel a perdido 1.250gr y yo 1.800gr y nos ha dicho que los hombres perdemos mas rapido que las mujeres, esta semana toca dos dias de choque de pescado.

[asturgirl 0]

Hola a todossssssssssssss
¿cómo lo llevais hoy?
¿Preparados para una nueva semana?
Pigota, maria, ........... todas las que habeis cogido un poco......... ¿Pero quien os manda cojer lo que no es vuestro? venga....... en serio..... ni caso, hoy empieza una nueva semanita y vais a perder el doble....... los días pasados ............ ¿qué dias pasados?............ lo dicho TENEIS AMNESIA, hoy .........20/11 empieza mi semana de pérdia.
pa todassssssssssssss
Por cierto, el viernes me llevó mi maridín a la capi, me dejó al lado de una boca de metro (se tenía que ir a dar clases a sus los alumnos) y me recogió mi cuñaína (bueno......... tardó 15 minutos en llegar....... jo casi hecho raices....... parecia una maceta, pero claro adónde iba a ir).

contarme algo....................

[asturgirl 0]

zasi, ¿qué alegría verte por aquí?
Por cierto jars, mabel enhorabuena, vais muy bien. pa los dos

[MarisaL 0]

Bueno mira, ya van apareciendo , ya era hora.

Lo primero jars y mabel ha sido una pérdida muy buena, eso es que las cenitas y las comidas que os dio la dietista funcionan. A ver si me dice algo la mía y si no las hago yo por mi cuenta a ver que tal. ¿No cansa el comer lo que te ponga en la lista que tienes que comer o cenar? ¿se lleva bien?

Bueno zasi, a ver si "te" arreglan el modem de una vez yaaaaa... :x :x

Asturgirl, te echamos mucho de menos el finde, yo que te pregunte y todo que si había nevado por ahí pero claro, ahora entiendo, que es que estabas en una boca de metro "perdidita"... (Os cuento poco porque estoy en el trabajo y ando con liillo)

[asturgirl 0]

VALE................. ni te preocupes. Y no.......... no ha nevado, tu tranqui que te aviso..............

[jars 0]

Hola MarisaL, pues la verdad que yo he ido cambiado según el día las comidas y las cenas y me he saltado el 30% de la dieta por no encontrarme en casa y no cansa, a veces hasta se agradece por no tener que comerte el coco .

Por cierto me podeis poner una foto de los cereales del carrefour, es que todos lo que leo la etiqueta tienen azúcar.

[asturgirl 0]

JARS, ahora mismo no tengo la caja............. pero es de la marca carrefour y pone Fibra plus y están dibujados los palitos como los all-bram
y la caja de galletas es roja y pone también fibra plus.
En cuanto la tenga te pongo la foto ¿vale?

[MarisaL 0]

Asturgirl, que yo tambien voy "pal" carrefour este finde ¿son estos?