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Dieta Naturhouse

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venga no llores , la próxima vez te guardo un poquitín...........
:beso:


:cry::cry::cry: es que te lo has comido todoooo....hasta los mantecados y encima vas y no engordas... :cry::cry::cry:

Por cierto me he comprado infusiones de te rojo y te verde para ver si me animo a tomar ahora hierbecitas de esas, ahora que hace frio igual hasta me las tomo.
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yo las sigo tomando, y la verdad es que ahora con el frío cómo que se bebe menos agua (es que está helada), así engañas mogollón ........ aunque sigo con mi botellita pa tras y pa lante :lol: .
He encontrado el otro día que fuí al mercadona a comprar la salvia (sólo la hay en bolsitas) y el té rojo (yo cojo el de la bolsa grande, no el de bolsitas), bueno pues vi una caja negra y cómo siempre a fisgar :lol: pues lleva una mezcla de té rojo, té blanco y té verde, lo cojí para probar y uhmmmmmmmmmmmmmmm sabe bueno (sólo lo hay en bolsitas), pero también me apunto.
:beso:


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Pues yo me compré, para empezar a "iniciarme" en esto de las hierbas dos tes de marcas conocida "Hornimans". Uno es té rojo con un toque de ciruela y anís y el otro es té verde con un toque de poleo-menta, no me parecieron mal para empezar. No son sabores raros. Mira, esta noche empiezo uno de ellos. Lo que tengo que mirar para que vale el te rojo y el te verde. ¿Sabes tu algo asturgirl??


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Hola chicassssssssss

He leido cocido :cry: como lo hecho de menos.

MarisaL tu si que eres maja :beso: por cierto he hecho las galletas que me dijistes y segun mis hijos porque te juro no las probé ya que no me dejarón (tenia que llevar algo al cole para desayunar y no dejaron ni una).

He triunfado hasta la profe dijo que estaban riquísimas.

Zasi que bién has vuelto a perder, a mi no me cambian la dieta como tengo que perder tanto pues todavia nada, alguna vez de choque y nada más. Ni chitosan ni nada me manda y ya he empezado con las comidas de empresa.

8) por cieto yo tengo la thermomix, chincha rabiña, tengo la thermomix 8):lol::lol::lol:


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Hola Maria72 ¿como vamos?

Si, las comidas de empresa y "otras flautas" son una "put...", porque por mas que lo intentas no puedes evitar algunas cosas y claro "caemos" en la tentación.

Me alegro que les gustaran las galletas, son facilisimas y salen buenisimas. Ya te lo dije.

Hoy las iba a hacer yo, pero pensando en que he puesto al "costillo" a dieta he preferido hacer verduritas :lol::lol: es que si hago galletas no paran hasta que se acaban.

Zasiiiiii chincha chincha que Maria tambien tiene la thermomix... chincha.. que hacemos muchas cositassss 8)


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Buenas nooooocheeeeees.

Creo q después de un par de días puedo escribir de nuevo q llevo unos cuantos q ni en broma :evil: para mi q el foro me tiene manía, menos mal q he visto q a chuchi cuchi tampoco la ha dejado hacer mucho porque estoy empezando a traumatizarme, aunq si puedo leeros y leo cocido, galleeeeetas ¿pero esto q es? :lol::lol: bueno como siempre se suele decir el lunes empiezo :lol: y el 8 de enero me han dicho q es lunes :lol: , mientras logremos mantenernos en estas fechas la cosa va bien, aunq veo q seguís bajando muuuuy bien :plas::plas: .

Yo sigo de mantenimiento y hoy me han peleado en Nh porque en lo q llevo de mantenimiento he bajado 1.5 kg y me ha dicho q mantenerme q nada de bajar más. Me dio un par de choques para las Navidades y una recetita de cebollas rellenas y no nos vemos hasta dentro de un mes.

Cuchi-Cuchi he visto q t has chivado donde estaba el jueves, yo q digo a lo mejor no me ven y no me pillan comiendo lo q no debo :lol: y por supuesto MarisaL a cotillear enseguida. Niña gracias por lo de guapa y cuerpazo :beso: viene bien para subir un poco la moral a veces y tener fuerza para seguir controlando las comidad .

MarisaL, ¿ya fisgoneaste?, estás como yo q tengo la th pero ahora también quiero la chefo, sobre todo porque cada vez q hacemos Kedada casi todas la tienen y hablan maravillas de ella y de la gm. Pero por querer quiero tanto q mejor me contengo.

:beso: para tod@s


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Zinnia yo tengo la chefo desde el mes de mayo...y es el mejor aparato que tengo en la cocina, todas las recetas las hago del post de la chefo y la verdad que salen unos platos riquisimos y unos tartas impresionantes y un pan de muerte :lol::lol::lol: mis hijos están encantados :D:D:D y la verdad que está muy bien de precio.

:beso::beso::beso:


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Zinnia yo tengo la chefo desde el mes de mayo...y es el mejor aparato que tengo en la cocina, todas las recetas las hago del post de la chefo y la verdad que salen unos platos riquisimos y unos tartas impresionantes y un pan de muerte :lol::lol::lol: mis hijos están encantados :D:D:D y la verdad que está muy bien de precio.

:beso::beso::beso:


:cry::cry::cry: no me tientes, no me tientes q la quiero :lol: mi marido me mata porque la th me la regaló entre el y mi padre el año pasado y la verdad q la uso mucho y estoy encantada sobre todo ahora con la dieta para las cremitas y la comidita al vapor, pero es q también quiero la chefo :cry::lol: , más q para reyes la pediré para mi santo a lo mejor cae :lol: . :duda: Claro q también quiero la romba de la q tanto hablan :lol: , no mejor la chefo, tengo q empezar a pedir desde ahora para el próximo año xq estos reyes si q se q no cae :(
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:lol::lol::lol::lol::lol: Zinnia, es que tu lo quieres todo...todo y todo... :lol::lol::lol::lol: pero ya sabes...Pedir y se os dara....El que no llora, no mama... :wink: :wink: :wink:

Marisa me olvide decirte que el té rojo sirve para eliminar grasa...yo lo tomo despues de la comida y el té verde es antioxidante muy bueno para la piel.

:beso::beso::beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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