Dieta Naturhouse

[MarisaL 0]

MarisaL, piensa que a partir de mañana no tendrás que pasar envidia y nos la harás pasar a nosotras con tus vacas!!!!

:wink:

es verdad..... que es jueves ya.... pero intentaré seguir la dieta amplia todo lo que pueda, quiero portarme bien, y ademas ya estoy acostumbrandome a esta dieta y espero pasarme poquito... :wink:

[MarisaL 0]

Pues yo' date=' me voy a comer otras frutitas, un kiwi y una perita.

SSSSSSSSiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, tengo envidia de todo, sé que lo vas a decir..

Zasi ¿se puedes mezclar las frutas???? Yo pensaba que tendría que ser la misma, dos albaricoques, una pera... pero no que pudieramos mezclar la fruta, porque si es así "toy" haciendo le indio....


............. y siiiiiiiiiiiii eres una pelusonaaaaaaaa :wink:

[Zasi 0]

No lo sé, a mí en ningún momento me han dicho que está prohibido mezclar las frutas, de todas formas el dia 21 lo preguntaré, ya me has puesto en duda.

Sólo me dijeron que no comparamos las manzanas, por ejemplo, que son grandes, con los kiwis que son pequeños, en en este caso podríamos comer 2, pero como en casa sólo me quedaba uno, ya que estoy acabando con todos los restos antes de irnos, pues he cogido una perita pequeñita, ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ACASO VOY A ENGORDAR???????????
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ES UN PECADO MUY GORDO?????
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿EQUIVALE ESTO A UN BOCATA DE CHORIZO?????????????

MADRE MÍA, QUE PENA MAS GRANDE, ya no sé si irme de puente????

[Inma_b 0]

No se pueden mezclar las frutas???? Por qué?????
Alguien me puede explicar en qué consiste esto de la dieta amplia???

[MarisaL 0]

¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ACASO VOY A ENGORDAR???????????
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ES UN PECADO MUY GORDO?????
¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿EQUIVALE ESTO A UN BOCATA DE CHORIZO?????????????

MADRE MÍA, QUE PENA MAS GRANDE, ya no sé si irme de puente????

engordarás seguro ..... pecadoraaaaa

no se si equivale a un bocata de chorizo o a un bollo preñaoooo

Tendremos que preguntar a las expertas para que nos digan si se pueden comer dos tipos diferentes de fruta o solo la misma.

[MarisaL 0]

Alguien me puede explicar en qué consiste esto de la dieta amplia???

es la lista de alimentos que puedes comer, ya te la darán cuando vayas a la cita. Te dice lo que puedes desayunar comer y cenar, alimentos permitidos y no permitidos..

[Inma_b 0]

Gracias!!! Me imagino que el chocolate y los helados está en la lista permitida, no? No es una dieta AMPLIA?

[Zasi 0]

Alguien me puede explicar en qué consiste esto de la dieta amplia???

La dieta amplia consiste en 5 comidas:
desayuno: cafe con leche,pan integral, queso o pavo.
mm: fruta
comida: verdura, carne o pescado y yogur
mt: fruta
cena: verdura, carne o pescado y yogur

Bien puedes mezclar las verduras con la carne o pescado, en fín, no tiene ningún misterio, lo único que en las frutas, tengo ya la duda si está prohibido mezclarlas o es en otras dietas como la bellablanca, la de los puntos, o cualquier otra de las miles que hay,

Si hay alguien que lo sepa, que lo diga, si no saldré de dudas el dia 21 en la proxima revisión. Besitos.

[MarisaL 0]

Gracias!!! Me imagino que el chocolate y los helados está en la lista permitida, no? No es una dieta AMPLIA?

¡¡hombre es una DIETA AMPLIA, pero tan AMPLIA no... en concreto el chocolate y los helados vienes en la V de vacaciones ... no digas nada, pero por aqui hay alguien que para merendar toma heladito light de limon del mercadona, que creo que tiene poquitas calorías y su dietista le ha dejado ... pero no lo digas eh??

[Inma_b 0]

Gracias Zasi por la aclaración!!!!
MArisaL, ni palabra!!! soy una tumba! :wink:
:wink: