Dieta Naturhouse

[marielpb 2]

muchas gracias por la bienvenida, es bueno saber que no estamos solas en esto.
Ayer me fuí a pesar después de una semana y ¡¡sorpresa!! 3,2kg. menos.
No me lo creía. Ahora estoy en 65,9kg. Y eso sin portarme bien. Estoy superfeliz.

la verdad es que te felicito, pero me parece muchisimo. Y encima dices que sin portarte bien es raro. Pero por ti me alegro :wink:

[RAQUEL0209 0]

Yo creo que fue por la regla. Cuando fui a pesarme la primera vez estaba a punto de venirme e hincho muchísimo.
La dieta no la seguí mucho al pie de la letra, el domingo tuve una cena y piqué tortilla, setas rebozadas, churrasco y me tomé un helado entero de fresa y yogur. Aparte de ese día, el resto lo seguí mas o menos bien.

[Pomelin 0]

Raquel, eres mi heroína!!!! Muchas felicidades hija mía, qué envidia... Yo creo que la semana que más he perdido ha sido 600 o 700 gr, así que imagina!

Pues nada, pero ten cuidadito y aliméntate bien, eh? que como sigas ese ritmo te quedas en los huesos en dos días!

[Pomelin 0]

UNA DUDILLA... Yo por ahora sigo sin poder probar la pasta. Así que yo me pregunto... los fideos de soja: son pasta (en el sentido clásico de la palabra, osea, prohibido para mí) o como son de soja, los puedo comer??

Es que tengo en casa un paquetito que compré justo antes de ponerme a dieta. Claro, si me los puedo comer me solucionan alguna comida de tupper que llevar al trabajo. Yo me los he hecho siempre ligeritos, con mucha verdura en tiritas, un toque de salsa de soja y ya está.

A ver si alguna me sabe decir algo...

[RAQUEL0209 0]

Oye, ormal que tú pieda muy depacioya que estás en un peso muy infrior al mio. Cada vez que uno está mas cerca de la meta, más difícil es!!! pero tranqui que mientras se pierda y no se aumente ya es una batalla ganada!!!

Lo de los fideos de soja no tengo ni idea porque yo no suelo comprarlos. De todos modos, entiendo que la prohibición se refiere a los hidratos de carbono,asi que si los contiene (harinas y esas cosas)me temo que no deberías tomarlos.

[RAQUEL0209 0]

Por cierto, lo de las palabras cortadas no es que se me de por escribir a mi así pero a veces me falla el teclado

[amanda201 3]

pues ya somos dos, yo a este lo reseteo,le cambie las pilas,pero na de na
se pone rebelde y tengo que revisar :mal:

[Pomelin 0]

Pues lo de la soja me tiene despistada porque por lo que yo sé es una legumbre pero.... jo, no tengo ni idea! si me entero de algo más ya os cuento! que me tiene loca la soja de las narices!

RAQUEL, estoy de acuerdo contigo en que por poquito que se pierda, ya es una pequeña victoria! igual que conseguir no aumentar peso si hemos tenido unos días "rebeldes"... Que nadie es perfecto! y más si, como yo, disfrutas con la comida. Para mí es uno de los mejores placeres de esta vida y eso pasa factura a veces

BESITOS!!!

[rochy 0]

hola a todas

hola chicass, empecé el miercoles en nh y la verdad es que la dieta me gusta bastante, y no son muchos kilillos los que tengo que perder, pero llegó el sabado y me asalto mi primera duda,jeje, se que no se debe beber nada de alcohol, pero si vas de juerga? aparte de agua que me puedo tomar sin sentirme muy culpable?
un beso a todas y animo

[Pomelin 0]

Hola ROCHY!
Bienvenida, me alegro que lleves bien la dieta. Yo creo que más o menos se soporta bien, yo a veces tengo incluso que obligarme a hacer cinco comidas al día!

Por lo de las copas, a mí me dijeron que coca-cola light y cerveza sin alcohol me los podía permitir cuando salía. No es mucho, pero al menos la cerveza (sin alcohol, vale...) te hace sentir menos alien!

BSOS