Jump to content

Dieta Naturhouse

Puntuar este tema:


Recommended Posts


hola a todas!!! ya estoy de vuelta de mis vacaciones, buaaaaaa :cry::cry::cry:

volvi ayer y ya me toca curro, es para morirse...bueno, lo he pasado genial, me he portado bastante bien en lo que a dieta se refiere, y no he puesto nada de peso.

Ahora a ver que tal sigo! y vosotras que tal por aqui? Que risa con lo del bizcocho de atun...se os va la olla!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,1k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • MarisaL

    1277

  • asturgirl

    493

  • Zasi

    389

  • solsoy

    378

Top Foreros En Este Tema


Buenos días !!! K tal ese finde chicas!!! el mio genial, en la playa pegaaa :lol::lol: , k calor que esta haciendo. Anoche tuve que dormir con el ventilador enchufado joerr :evil::evil: . Hoy parece que va hacer calorcito, asi k despues de almorzar me ire a la playita un rato, si alguien quiere venirse jajajajaja 8)

Besos :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días :)

Lalalu, ¿ya estás de regreso? me alegra que lo pasaras bien aunque fuese poquito tiempo.

Canariona, ¿a la playita? con el calor que hace y como está pegando el sol. Ponte mucha cremita y debajo de la sombrilla. Yo cuando está el tiempo tan fuerte no voy. Así estoy de blanquita :lol::lol: . ¿Cómo está tu islita? :cry::cry: se nos están quemando, menos mal que al menos La Gomera ya está, pero ahí hoy dice que hay dos nuevos frentes, con el viento que hace y el calor :cry::cry:

Y MarisaL ¿dónde anda hoy? ¿te has dormido?

Besitos a todas :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola!!
Zinnia, pues he estado leyendo el periódico, y se ha agravado la cosa, parece que hay dos focos que están fuera de control :(:( , joer a ver si para.

Si voy a la playa t hare caso jejeje, además k soy muy blanquita, lo k bajaré a las 4 mas o mnos, k no es una hora tan peligrosa, pero aún asi m pondré protector.

Lalau, lo bueno se acaba pronto jejeje 8) .

MarisaL onde estas metiaaaa!! :lol::lol::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

8)8)8) estoy aquiiiiiiii 8)8)8) (de incógnito... escondiaaa)) 8)8)

Lalaluuuuuu ¿ya se han acabado las vacas???? ¿a currar??? ... :(:( bueno mujer, pero como se suele decir "en el cuerpo lo llevas". Has disfrutado de solecito, playitas, has cambiado de chip... y ahora tienes que mandar un mensaje a alguiennnnn :dientes::dientes: ... ¡¡a por elloooo¡¡¡

Canariona, acabo de vez que preguntabas por otras natillas que no fueran las de NH. No se decirte. A mi es que las de NH me gustan y no he tomado otras. Biocentury tiene tambien batidos y barritas pero no se como andan de precio.

¿A la playita ehhh??? Que morro teneis las que la teneis al lado de casa. Aqui hace un calorrrrrrrr :evil::evil: ... llevamos tres días ya de verano fuerte. Nos consolaremos pensando que hasta ahora no había hecho calor de verdad.

Zinnia ¿tu no te bajas a la playa?... claro, estas tan liada entre kedada y kedada que ni tiempo tienes para la playa. Por cierto ¿como llevas tu mantenimiento? Por las fotos vi que fenomenal...

:beso::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola soy nueva en el foro
tengo 30 años y una niña de 20 meses con la cual engorde 22 kilos y se me ha quedado alguno sueltillo y me han hablado de la dieta naturhouse y quiero probar pero lo unico es q no se si los diabeticos insulinodependientes pueden hacerla,lo digo por si alguien con mi problema la ha hecho
gracias


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días!!!!!
Bienvenida Sonsymiau, la verdad que yo no sabría decirte, pero se lo diría al médico a ver que me aconseja, y después tambien hablaría con los de NH, ellos de todos modos te preguntan por todos los problemas que pudieras tener, y te piden análisis, pero no se.... Seguro que alguien de éste foro te podrá asesorar mejor que yo.

:beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola soy nueva en el foro
tengo 30 años y una niña de 20 meses con la cual engorde 22 kilos y se me ha quedado alguno sueltillo y me han hablado de la dieta naturhouse y quiero probar pero lo unico es q no se si los diabeticos insulinodependientes pueden hacerla,lo digo por si alguien con mi problema la ha hecho
gracias


hola sonsymiau, bienvenida. ¿Asi que tienes una moza de 20 meses?? que rica...

De la dieta NH te puedo decir que es bastante equilibrada y sana (frutas, verduras, no grasas, no azucar...), pero deberías consultarlo pues nos mandan viales, capsulas de piña, etc. que pueden no ser indicados para insulinodependientes, y los días de choque son días de pocas calorías y pueden no venirte bien.

De todas formas yo, es mi opinión, me controlaría mejor por un médico endocrino que están más "puestos" en ese tipo de dietas. Mas que nada porque aunque la dieta de NH sea sana y buena, los complementos que se toman pueden no ser indicados. Y en el fondo la persona que te atiende es nutricionista, no es endocrina.

Tu miralo a ver. Si no son muchos kilos "sueltillos", un buen endocrino te ayudaría a quitarlos.

De todas formas cualquier duda que tengas de la dieta NH cuentanos y te ayudaremos en lo que podamos.

:beso::beso:

Canarionaaaaaaa he ganao he ganao.... :beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios
Invitado
Este tema esta cerrado para más respuestas.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...