Dieta Naturhouse

[solsoy 0]

Marisal!!!!!!!!!!!
Que alegria de verte.
me alegro muchisimo de que lo hayas pasado bien, que es lo importante

con respecto a lo "otro" ya sabes paciencia
que ya habrá tiempo

[dulcera 0]

ya me pesé

Hola!!! por fin ya me pesé, 1.500 menos, la verdad es que ya casi he perdido 7 kg y no llevo ni un mes, aunque al principio se perderá más, me imagino que ya mismo empezaré a perder sólo gramos. Me ha mandado el chitosan y los viales, la dieta la misma la amplia, la verdad es que no me ha cambiado de dieta, ni he hecho ninguna de CHOQUE, por qué será? a mi no me mandan como a vosotras las de choque . El lunes me voy de vacaciones con mi taper y mis potingues de pastillas y estaré 11 dias fuera, cuando vuelva ya os contaré, pero una cosa muy importante NO OS OLVIDEIS DE MI, que a la vuelta leeré todos vuestros mensajes :wink: :wink: :wink: . Marisal me alegro que hayas disfrutado de tus vacas y Asturias tiene que ser.... preciosa, el año que viene quiero ir por alli. Zasi, Zinnia, Solsoy ..... me alegro que todo os vaya bien y ...........a seguir poniendo recetas que variemos nuestro menú. Yo empiezo a cansarme de tanto pollo :wink: :wink: :wink: . Saludos y muchos a todas. UN ABRAZO

[solsoy 0]

Dulcera!!
vas como una moto
que bien, yo no puedo decir lo mismo pero bueno el animo que no falte
disfruta de tus vacaciones y si te pasa un poquito no sufras que vas muy bien

descuida que no nos olvidamos de tí, aqui nos acordamos de "to el mundo"
besitos :beso:

[zinnia 0]

que bien dulcera, me alegro muchísimo. ¿para q quieres choque si no t hace falta? a las demás si xq vamos despacito pero con lo bien q vas tu no hay necesidad. Y no te preocupes q no t olvidamos


Que MarisaL ya de regreso de esas vacaciones? Veo q lo pasaste estupendamente.


Gracias solsoy, la verdad q me hizo ilusión xq pensé q no había perdido nada pero al final el esfuerzo mereció la pena

[dulcera 0]

gracias

Gracias por vuestras palabras un para todas, la verdad es que ya me lo noto en la ropa, estoy muy contenta :wink: :wink: se me ha olvidado preguntar si se puede tomar los macarrones con carne picada de ternera, alguien lo sabe?, es que mañana tomaré eso. para todas y muchas GRACIAS

[solsoy 0]

Pues yo no estoi muy segura, pero creo que un poquitin de carne si que le puedes poner.

a mi el dia que me toco pasta le puse atún al natural.

[MarisaL 0]

Re: gracias

tomar los macarrones con carne picada de ternera' date=' alguien lo sabe?, es que mañana tomaré eso. [/quote']

Si que puedes, lo único que es plato único y si le pones tomate, que sea natural.

Por cierto Dulcera que bien vas.... nos vas a dejar atras a todas... me alegro un montón. He visto que vais siendo "ordenaditas" y mas o menos lo vais llevando bien, hay que tener en cuenta que es mala epoca, ya lo he dicho varias veces, pero que enseguida volveremos a nuestro ritmo "invernal" y vamos a ir como "motos" todas a por nuestra meta... y luego a seguir animandonos para mantenernos, que es lo fundamental, mantenernos.

Yo hoy es mi primer dia "normal" y he comido ensaladita de queso fresco, tomate y pavo. Luego yogur. Cenare pescadito. Estos días no me he pasado comiendo, el tema es que al estar todo el día fuera del hotel y de marcha, la comida era bocata, pero con las marchas que haciamos y todo lo que andábamos pues el bocata se bajaba a los tobillos, vamos, que lo quemaba. Por la noche "picabamos" en vez de cenar dos platos, pues una ensaladita y un segundo, cosas así, pero vamos que no eran cenas de dieta tampoco, pero que de vacaciones fuera de casa no se puede llevar bien (y en Asturias menos...que tentaciones).

Asi que a la que se vaya ahora de vacaciones que no se obsesione, que es el primer verano de dieta y ya veras como para el próximo verano lo tenemos todo controlado y con el mantenimiento lo llevaremos FENOMENALLLLLL....

[Zasi 0]

VENGA, VENGA, VENGA, Que ya van llegando..........


MarisaL, ya estás por aquí?, no te hacía yo tan pronto..... Qué, que has sufrido mucho, seguro que llorabas todos los días a las 8:30 de la mañana porque no te podías conectar y pensabas en nosotras, verdad?
Me alegro mogollón que ya estés de vuelta y nos animes como todos los días, en fín, unas que llegan y otras que se van,.... dulcera, enhorabuena por tus 7 kilazos y por tus merecidas vacaciones, no te preocupes que no nos olvidamos de tí.
Zinnia, ánimo que vas también fenomenal, yo tiemblo, esta tarde me toca la 1ª revisión después del veranito, los helados, las cerves, las tapitas, ..... miedo me da.
Mientras que no halla cogido peso, me conformo. Bueno ya veremos.
Besitos

[zinnia 0]

buenos días!
q tal todo? el finde cómo nos portamos?

Yo he sido muy buena .

Zasi mañana nos cuentas q tal pero verás q te va bien.

[solsoy 0]

Hola , hola!!!!buenos dias!!!!

Y ese fin de semana?? yo regular, como siempre
el viernes me toca peso, asi que hoy y ya no me lo quito hasta el viernes
Zasi veras como te va bien, tu eres una chica muuuuy buena. mañana nos cuentas.
Bienvenida de nuevo marisal y que lo paseis bien todas las demas, yo en septiembre me escaparé unos dias porque las de julio ya se me han olvidao
besitos a todas