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Dieta Naturhouse

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jajajajajaj buen truco lo de los caramelos !!!
eran los solano, por casualidad ?? esos kestan tan y tan buenos ??
probare de tomar caramelos cuado me de ansiedad de dulce, aver si me funciona a mi tb :)

feliz domingo chicaaaas


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Buenos días chicas!!!

Sakushao no eran Solano, hay otros para mí aún más ricos de Chupa Chups sin azúcar rellenos de chocolate, los he probado de fresa, toffe y café; los de café rellenos son buenísimos. También hay otros no recuerdo bien la marca -Gerio o algo así- que son de chocolate sin azúcar y dentro llevan un cacahuete que también riquísimos pero como no se pueden comer frutos secos pues nada :cry:

Saludos :)


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jajaj si q estan buenos los de los chupa chups,los de tofe me encantan y los de fresa aun no los he probado.....
Xoniaka me case por la iglesia,yo keria juzgado pero a mi marido le hacia mas ilusion por la iglesia,y menos mal qnos toco un cura majete de esos q no te llaman pecadores ajajaj :lol:
Pos ya casi no t qeda nada eh??Ale a psar buen domingo chicas :beso:


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A mi novio le daba igual iglesia que juzgado, a mí me parecía un buen sitio por estética la iglesia pero nada más; no aguanto a los curas, me aburro lo indecible cuando tengo que ir a una misa -de funeral o boda- y tampoco estaba dispuesta a tener que hacer confirmación o cursillo matrimonial -alguien que no está casado no puede saber mucho del matrimonio- y pecadora sí, claro, por supuesto :diablo2:

Bueno me voy a poner unas lentejas que está semana me ha dejado un día


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Hola holaaaaaaaaaaaaaaaaaa que tal el finde?????? espero que bien!!! yo esta semana me he saltado algo , que aqui es semana blanca y estan los niños en casa, y salimos mas :cry::cry::cry::cry::cry:

Pero que veo por aquiiiiiiiiiiii ASTURGIIIIIIIIIRLLLLLLLLL cuanto tiempo!!!!! como te va??? ,entra mas amenudo y dinos algo :duda:

Marisaaaaaaaaal y el finde que tal???

Rorooooo como andamos???? y el curro como va??? espero que bien :pelea::pelea::pelea: ya no entras :cry::cry::cry::cry:

Xoniaka que poquito te queda!! que ilusion verdad???, yo recuerdo cuando me case hace yaaaa................11 años en octubre :o:o:o:o madre mia!!!!!...........

Ladyblue. 600 gramos menos!!! :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas:


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Hola chicas!!
Mañana empiezo el NH, nunca he participado mucho en los foros de mundorecetas, siempre os he ido leyendo y os he seguido tanto en este foro como el de de cocina, ya podéis ver que mi cantidad a perder es muuuuyyyyy grande, de momento vamos a por ellos, incluso tal vez a más pero según pase el tiempo veremos

Voy al NH con toda confianza, es de mi prima!!! :lol: con lo cual... además nos hemos apuntado mi hermano y yo, parece que las "penas" en compañía son menos :up:

Miraré todas las recetas que habéis dejado en otro post y si tenéis algún consejito que darme como grandes "expertas" os espero con los brazos abiertos!!!! :beso::beso::beso: para todas


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Hola chicas!

Elastigel, semana blanca es lo de carnavales, no? aquí cayeron primera semana de febrero; bueno esta semana formal y compensas... Nervios por la boda no; falta que me tomen medidas para vestido (este jueves) y pensar dónde vamos de viaje (después de semana santa que tanto preparativo agobia un poco); el otro día me pillé un rebote de tres pares porque nos dieron las invitaciones, me las enseña mi novio (el fotógrafo dijo yo me encargo también de los sobres) y nos pone unos puñeteros sobres de carta de los alargados, ya le llamé para decirle que me parecía super cutre y he tenido que comprar otros porque aunque dijo que nos daba otros paso, menudo friki encima que nos vamos a dejar una pasta :evil:

Nitokris BIENVENIDA :) yo tampoco llevo mucho en esto, desde el 13 febrero, pero es llevadero y lo mejor de todo que empiezas a adelgazar muy pronto, pero con salud; mucho mejor que te hayas apuntado con tu hermano, así os apoyáis el uno al otro y en los momentos de bajón os podéis dar ánimos. Además hay gente que ha perdido más que tú, así que ánimo.

Mañana me toca choque de pescado, tenía mejor pinta el de la piña, pero es el que me han mandado...

Saludos 8)


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XONIAKA no no es semana de carnaval, es una semana que no hay clases, como segun parece los niños andaluces tienen mas horas lectivas que los demas pues para tener las mismas tienen una semana sin clases asi que ya ves con niños y a lo loco!!!! :lol::lol::lol::lol: .

yo esta noche ceno piña que me he portado muy mal :cry::cry::cry:


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Vale, es que aquí la semana blanca la hacen sólo algunos institutos y siempre coincide con la semana de carnavales, entonces es por las horas que sobran; estos chavales viven como dios y semana santa a la vuelta de la esquina...

La piña está rica y despues una tortilla así de nada y un yogur, suena bien; a mí me dijo aparte del choque de pescado que cenara dos días ensalada con tomate y lata y media de atún, es lo que me toca y no me apetece nada, encima el cochino de mi novio se ha puesto 2 sandwich de nocilla y se ha comido bolsón de cacahuetes, ya le he dicho se te va a poner el culo gordo. Come de mis lentejas de dieta al mediodía, nos vamos a dar paseo 2horas y al volver se atiborra, aunque bueno eso hacía yo antes.... Es envidia pura y dura :lol:

Bueno q aprovechen esas pedazo cenas :)


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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