Dieta Naturhouse

[MR_POTATO 0]

Buenas Yolanda, yo dije lo de efecto rebote, evidentemente es una expresión, loq ue está claro es que uno no se puedo npasar toda la vida con la dieta ni tomando productos. lo ideal sería sin tomar productos, tomarlos directamente de los alimentos, ¿no? Claro está que los productos nos ayudan, pero que ocurre después d etrres meses del cuerpo estar acostumbrado a estos productos..... verdad que nos aprovecha más la comida, si las pastillas nos sacian ya me dirás que nos saciará después sino es la fuerza de voluntad. Yo iba por ahí!!!

Por cierto la semana que viene iré tengo hora con el médico porqe me voy a hacer un análisis y controlar un poco que tal esta mi cuerpo.

¿Yolanda que me dices de la eliminación masiva a través de la orina que producen algunos productos adelgazantes del NH?

En los hospitales de mallorca ha saltado la alarma por un par de casos, imagino que extremos pero me gustaria saber tu opinion al respecto.

Yo repito con NH por que hace un año me fue genial pero en un año recuperé mi peso, tambien he de decir que desde que he pasado los treinta todo me aprovecha más, mi cuerpo no gasta tanto....

Por cierto he pecado!!!! me he comido un pequeñin bocadillo para merendar, que rico, esta noche a portarme bien!!!

[roro 0]

Hola a todas mis guapisimas foreras y bellisimo forero de NH

Como estais?? yo de los nervios con el dichoso partido de hoy, no soy de ninguno de ellos, ya dije en su dia que yo soy del betis pero como soy de Madrid pues soy simpatizante del Geta, espero que gane. A lo que vamos, a la dieta, yo esta semana, de momento lo llevo bien, con mi dieta amplia y fenomenal, llevo 2 dias andando una horita y la verdad que se nota. Perdonarme los nombres, pero somos tantos ya que no se me quedan muchos y menos los que son para mi complicados para pronunicar, si leeis las paginas anteriores o las más antiguas ya lo saben, yo os cuento lo que me dijo mi dietista y lo que he podido comprobar, el exito de esta dieta, esta en hacer las 5 comidas y no quedarte con hambre para no tener tentaciones, hacer deporte y beber 2 litros de agua. Los productos te ayudan pero no hacen milagros, mi dietista me deja el mismo tratamiento unas 4 semanas más o menos, y luego me lo cambia para que el cuerpo no se acostumbre. Yo lo hice bien bien durante 4 meses y mis resultados fueron 24 kilos, ahora llevo 2 meses que me esta costando lo que no esta escrito, subo 300 gramos bajo 200, incluso he llegado a estar 3 semanas si bajar ni un gramito, na de na, y claro, me lo he pasado alguna vez bastante, no hago nada de ejercicio, a veces no hago las 5 comidas y claro, eso tambien se nota, pero este mes, me quito los 5 que me sobran y luego a mantenerse, porque es cierto, no hay efecto rebote hay efecto dejaded, si no tienes cuidados con los excesos vuelves a coger todo y más, en fin, yo espero aprender de esta dieta y jugamos con la ventaja de los choques que vienen fenomenal despues de los pecadillos no?? Bueno que no quiero aburriros, Mr. potato que te cambiamos el nick?? en lugar del niño de la fuente el niño del bocadillin?? espero que haya sido de pan integral y de pavo por lo menos... bueno un poquitin de vez en cuando no hace daño no?? mañana a rajatabla y no pasa nada. Xoniaka no te preocupes, seguro que esta semana si te pasas un poco tampoco se nota, la que viene lo hacer bien y compensado, si es que entre unas cosas y otras nunca se hace al 100% como quisieramos, lo que si hay que ser constante y no bajar la guardia que luego nos dejamos, ademas, ya te queda poco y junio esta a la vuelta de la esquina, asi que ya sabes, tienes doble razon para llevarlo bien, mucho animo princesita. Palo bienvenida, pregunta lo que necesites, que aqui estamos para lo que necesites. Nenalinda seguro que dentro de poco me cuentas tus progresos y ya veras como lo consigues. Yo empezaba las dietas y en cuanto perdia algo lo dejaba porque me aburrian o me agobiaban y con esta, ya ves, lo llevo fenomenal. Dulcera ande andas?? Tragaldabas que tal esta semana? te ha mandado algun choque??

Buenos chicas y chico, animo que pasao mañana es viernes y llega el finde para descansar... no pecar

[palo 0]

Rasansan: siiii, soy la misma que participaba en el foro de therm. pero con 7 kg de más, jajajajajajaja, y aquí me tienes purgando mi thermomix, mis cursos de Alambique y todo lo comido en mis últimos 6 años.

[rasansan 0]

Rasansan: siiii' date=' soy la misma que participaba en el foro de therm. pero con 7 kg de más, jajajajajajaja, y aquí me tienes purgando mi thermomix, mis cursos de Alambique y todo lo comido en mis últimos 6 años.[/quote']

Me alegro de volver a saludarte, hacia ya muchiiiiiiisimo que no participabas, yo ahora apenas entro en Th, prefiero no tentar .

Tu tranquila que con kilos de más andamos unas cuantas, pero ya verás como si eres constante y lo llevas bien pierdes, esta tarde me toca ir a pesarme asi que ya veremos que tal.

bueno, que espero seguir viendote por aqui y animo

[ranmita 0]

hola yo antes hacia las dietas de natur hause y me iva muy bien (pero ahora trabajo fuera y no puedo ir ) me gusttaria saber si alguna tiene algun menu de choque con fresas....ya imaginoq ue si es asi...sera pollo y fresas y tortilla y fresas...pero a ver que me decis que me gustan mucho y siempre aprovecho que en abril fresas mil!
gracias

[dulcera 0]

Buenas roro, estoy aqui esta semana tengo un dia de choque de esparragos. estoy mosca porque siempre me dice que voy demasiado bien,

[xoniaka 0]

Hola chic@s!!!

Bueno aquí la ganadora de esta semana muy a mi pesar :mal: :mal: :mal: 1,1kg teniendo en cuenta que me va a bajar la regla y todo lo que me he pasado ni tan mal porque unos días he hecho la dieta mal y otros peor. Esta semana le he dicho no quiero choques, estoy en el mismo sitio que hace 15 días así que a ponerse las pilas para el próximo miércoles...

Roro para junio aún queda pero la prueba es el 13 de mayo así que para entonces debería estar si no en 58, sí en 59,5kg así que haber si espabilo estas 3 semanas.

Dulcera no veo problema en que te diga que vas bien, lo contrario sí sería de preocupar, no?

Bueno voy a darle un poco a la bici antes de cenar, saludos guapas

[nenalinda 0]

Hola a tod@s

Bueno en primer lugar contar como me ha ido hoy en mi visita a la chivata despues de saltarme la dieta el domingo y no hacer nada de deporte no puedo quejarme ..ahi va..he perdido 1.5 kg ..cintura 2cmt..contorno y cadera 1cm.. mi reaccion la verdad no fue de estar muy contenta pero la dietista me ha dicho que lo normal es perder 700gr por semana con lo cual estoy contenta

No se si a vosotras os ha pasado pero llevaba dos dias encontrandome mal por las mañanas y la noche como con vertigo y ganas de vomitar ..pense que seria por las pastillas o los viales pero lo he consultado con mi medico y es porque no tomo nada de sal con lo cual es una reaccion de mi organismo por su falta, es necesario con lo cual lo tomare en poca cantidad y a ver si asi mejoro.


MR_Potato lo de hacer poco pis me ha dicho que es porque bebo menos de lo que bebia antes no se si tu sigues bebiendo la misma cantidad.
Enhorabuena con el fin de semana que tuviste y el bocadillo de la tarde esta muy bien has cumplido el objetivo semanal por otro lado en tres semanas has perdido mucho ... no seas que vas muy bien :wink:

Rasansan guapa ya contaras como te ha ido con la chivata
Roro quien mejor que tu para darnos animos con los resultados que tienes no te desesperes lo peor ya paso cuando te des cuenta estas con la dieta de mantenimiento. No te creas que solo tu pecaste estoy empezando y he caido en la tentacion dos veces ..el domingo con la paella y hoy no he podido decirle que no a un trozo de pizza en el trabajo ..las jodidas me han puesto a prueba otra vez... y esta no la he superado :wink: pero le perdono el mal que pueda hacerme por lo bien que me supo jajaaaa ... estaba tan ricaaaa que aquien le importan las calorias en ese momento..
Dulcera no seas tan pesimista si tu dietista te dice que estas bien no se porque tienes que preocuparte Yolanda_23 y Ranmita bien venidas al foro y a todas las demas perdedoras

MUCHOS LA CARRERA NO SIEMPRE LA GANAN LOS MAS VELOCES SINO AQUELLOS QUE SIGUEN CORRIENDO

[dulcera 0]

Es que siempre me dice, vas demasiado bien, y como yo soy muy mal pensada pues digo y si esta me frena y pierdo menos?, pero solo era un comentario para todas.

[rasansan 0]

Holaaaa, ¿que tal? bueno ya veo que bien las que habeis ido a la chivatilla

Yo estuve ayer por la tarde y he perdido 1 kilo, asi que muy bien para estar con la regla que siempre se está más hinchada. Esta semana me ha puesto dos choques uno de calabaza y calabacin (que lo haré hoy), otro de piña y dos cenas de espárragos y pescado que una de ellas me ha recomendado que la haga el dia que meta la legumbre en la comida, hay que bien 1 dia ya poder comer unas lentejitas y más con este tiempo que hace, asi que esta la haré el domingo.

También me ha cambiado los viales antes tomaba inmunat y ahora me ha cambiado a levanat que saben peor.

Dulcera si te dice que vas bien, es porque será así ¿cuanto llevas? ¡venga animo!

Nenalinda, muy bien pero ten cuidado con las tentaciones que son malas, te puedes creer que en las dos semanas que llevo no me he pasado nada de nada.

Xoniaka , 1,1 k. está muy bien ya verás como de aqui a la prueba habrás perdido más (que poquito te queda).

Ya tenemos el finde encima, asi que a cuidar de no pasarnos mucho que luego vienen las lamentaciones , ¡Animo a todos! ¡lo vamos a conseguir! je,eje,



1ª semana: -2,200
2ª semana: -1,000

total de momento: -3,200