Dieta Naturhouse

[Ladyblue 0]

Hola hola!!Aiss uantos idas sin poder entrar!!! Es q estos dias llevo un turno de trabajo mu malo,y he malcomido,y ayer tuve chivata y ná solo 400 gramos pero m dijo q era normal si habia estado comiendo a deshoras y mu mal,casi siempre en 10 minutpos y una ensalada de esas de bol asi q....menos mla qla semana q viene llevare un turnonormal y podre comer decentemente...aun asi baje cm de todos lados asi q por ese lado contenta...y 200gramos de grasa ejej.
Esta semana otra vez choque de calabacin y drenant plus viales y fluicir y seguir con la magneva...
Bueno q se acerca el finde (aunq yo curre mañan tb) asi q ser buen@s!!!!!!!!!!
pa tol mundo

[LULILA 1]

novata que quiere participar con vosotras

Hola a tod@s soy nueva en este foro, y por cierto me encanta por que es una manera de comparar semana a semana los progresos realizados, y poder intercambiar recetas.
Os cuento hace dos semana empecé en Naturhouse, la primera semana adelgacé 3,5 Kg y esta semana 2 kg de momento va bien la cosa espero seguir así por que tengo que bajar muchos pero que muchos Kilos y todas las dietas que hice no me valieron para mucho.
A ver con vuestra ayuda lo consigo
Gracias a tod@s por este foro tan bueno que estais haciendo

[roro 0]

Buenos dias a todas mis princesitas y principe

Como va ese sabado?? Portaros bien y nada de pecar eeehh?? Yo vengo de la chivata y bueno, entre que algun dia me pase un poquito y que estoy tomando antiflamatorios y que la señora de todos los meses me ha visitado pues he perdido 2 kilos no esta mal, vamos yo firmo asi todas las semanas no?? Aunque creo que ya me quedan 3 o 4 semanas nada mas, me faltan 3 kilos para llegar a los 30 kilos que me habia propuesto perder y luego a mantenerme porque mi trabajo me ha costado llegar aqui como para tirarlo todo hacer puñetas. Me ha dicho que como voy fenomenal que haga dieta amplia o choques, segun me vea, asi que si tengo ganas hare algun choque y si no pues dieta amplia que esta bien. Xoniaka animo que esos kilillos te los quitas antes de la prueba. Mr potato que tal el bocadilin?? te sento bien eehh?? Nenalinda vas fenomenal sigue asi y mucho animo y si puedes hay que hacer un poquito de ejercicio que viene muy bien. Dulcera muy bien, aprovecha a saborear las lentejitas a tope y luego el choque para cenar. Rasansan que tal lo llevas?? Ladyblue cuanto tiempo sin venir por aqui, a ver lo retomas y empiezas otra vez el buen camino eeh?? mucho animo. Montseny como lo llevas?? Bebe muchs infusiones para los liquidos que eso hace mucho. Seviyana que ya se acabo la feria hace una semana, que pasa ande andas?? Lulila bienvenida a este foro, ten cuidado que engancha
Al resto perdonarme pero no recuerdo muy bien los nombres y no quiero meter la pata pero mucho animo y cuidadin con el finde...

Hoy quiero hacer una mención especial, a las "veteranas" que estaban conmigo cuando yo llegue y que me ayudaron muchisimo en este largo, por circustancias que desconozco, ya no entran por aqui, pero decirlas que las echo mucho de menos y que sus consejos nos vendrian genial si volvieran, si me leeis, ya sabeis guapetonas volver aqui. Marisal, Marivi, Erika, Perjune, Zasi, Elastigel, Asturgirl, y un largo etc.

[Montseny 0]

Hola guapas y Mr Potato!!
Muchos ánimos a Xoniaca q esos impresentables te los quitas antes del 13 de mayo no te preocupes y muchos besotes a Roro mira q bien ves?? y tú preocupandote y pensando en dejarla, disfruta de esos 2 kilazos menos.........Roro yo tb echo de menos a las chicas ¿qué les habrá pasado? ¿pq ya no entrarán???......Nosotras cambiamos el día y ahora vamos los lunes, asiq ya os contaré el martes, la semana pasada, creo q lo puse, perdí 400 gr es poquito pero tenia la visita de rojo jejeje y sin tomar nada pq me lo quitó ella para empezar otra vez con más fuerza asiq estaba contenta, mi cuñada y mi suegro se portaron mejor y perdieron muuuuuuuuuuuucho más q yo. Besotes a todas y buen finde!! yo trabajo

[lunika512 0]

Hola a todos, que bien vais!!! yo he tenido hoy mi primera revision con la chivata y aunke solo he bajado 1.5k, ella me ha dicho que esta muy bien, pero no se, aunque realmente el regimen lo empece el martes y ella me lo dio un sabado y asi que nose, pero cm he perdido bastantes de to los laos y ya me e puesto pantalones de esos que uno va dejando en el armario.
Esta semana me ha dicho que todo igual menos 2 dias de choque de piña...ummmmmmmm me encanta la piña. Espero perder por lo menos otro 1.5k xq mi bolsillo si ke lo esta perdiendo jajajaja
Animos a todos!!!

[nenalinda 0]

Hola a tod@s .

Bueno aunque tenemos un fin de semana muy pasado por agua espero que esteis portandoos muy bien y no pequeis .
Lulila bien venida al foro menudo comienzo chica
Lunika bien venida al foro
Roro guapa vas fenomenal a ver si cuando cambie el tiempo salgo a caminar ..no tengo perdon ya lo se pero ando muy liada
Xoniaca animo veras como cuando vayas a la prueba ya has perdido esos kilos :wink:
Rasansan veo que llevas dos semanas como yo y has conseguido no caer en tentaciones sigue asi a ver si consigo no pecar en esta.. lo conseguire.????

Ladyblue podrias poner el choque del calabacin ..cuando vaya el jueves a mi NH le comento si puedo hacer ese en vez del de piña ..lo he hecho dos veces y no me ha hecho gracia
MR_Potato donde estas ..no estaras pecando
Montsey no te desanimes veras como esta semana te pones al dia yo tambien trabajo el finde

MUCHOS A TOD@S Y BUEN FINDE A LAS QUE DESCANSAIS .

LA CARRERA NO SIEMPRE LA GANAN LOS MAS VELOCES SINO AQUELLOS QUE SIGUEN CORRIENDO

[nitokris 0]

Buenasssss

Yo sólo puedo entrar los findes, vaya tela cuánta gente hay por aquí, cómo está de animado, me alegro mucho que tod@s vamos perdiendo, si es que somos una caña y lo vamos a conseguir, pues no somos nosotro@s!!!!!!!!!!!! para tod@s l@s perdedores!!!!!!!!!!!!!!!

Hoy he ido a la chivata, voy cada dos semanas, he perdido otros 2,2 Kg, en total en mes y medio llevo 8,200 kg y estoy contentísima y súper animada voy haciendo de ésto mi forma de vida y es la que quiero

Ánimo a todo el mundo y si se cae en alguna tentación .... luego compensar es importantísimo, yo de momento voy superándolo y no he caído pero están ahí acechando las muy ... pa tod@s l@s compis naturhousianas

[sakushao 0]

hola!

bueno ke hacia tiempo ke no me pasaba por aki !
voy leyendo de vez en cuando pero nunka se ke escribir!
espero ke a todas os este yendo muy bien...! yo voy por epokas ! ahora estoy un poco estankadilla pero bueno, he bjado 5,8 kg desde ke empecé ! y teniendo en cuenta ke semanas lo hice bastante mal... pues bien... !! aimo xicas... aun tenemos un tiempecito para ponernos en forma ! seguro ke todas ya estais mucho mejor ! yo ya entro en pantalones antiguos
y nada, besos y animos !

[seviyana85 0]

ola chicas!! q como llevais la dieta? siento no haber dado señales d vida peor no estoy en una buena racha.,. problemas familiares, tambien lo de mi abuela.. y lo he dejado con mi parreja.. bueno que como se dice cuando viene lo malo viene todo junto..! pero bueno habra que seguir pa lante supongo jeje

la feria regular.. llovio hasta le jueves y ademas no tenia ganas de feria.. solo fui el domingo aver los fuegos y volvi a casa bueno y el sabado por la tarde un ratito pero vamos...

la dieta bueno ahi va no la llevo a raja tabla porque con todos estos problemas se me quitan las ganas de to y como por comer lo que haya pero en fin.. ya mañana es lunes y quiero empezar de cero no solo con la dieta sino con todo.. no voy a Naturhouse desde antes de Feria pasado mañana tendre que y aver como he engordado o si me he quedado igual porque perder no creo que haya periddo.. y nada eso.. aun asi me acuerdo de vosotras..

En fin.. voy a ver si cuelgo algunas recetitas que tengo acomuladas.. muchos besitos y animos ehh muack!

[nitokris 0]

Seviyana!!! Todo el mundo se preguntaba qué había sido de tí
nada chica, si ya dicen que al mal tiempo buena cara y la cara bien linda es la que se te está quedando a tí con esto del naturhouse y no hay que dar más vueltas a nada, dí que sí, mañana lunes y es el mejor día de la semana para empezar de cero sea en el sentido que sea, que todo tiene arreglo y verás cuando vayas a la chivata como no has engordao ná de ná
Mucho ánimo con todo, y pásate de vez en cuando que eres uno de mis ejemplos a seguir con el tema este de la dieta
Ta otro ratillooooooo