Dieta Naturhouse

[nenalinda 0]

Hola a tod@s

A ver guapisimas una pregunta de millon podemos hacer la dieta de los cuatro dias estando con la dieta de NH ..o es para hacer una vez al mes cuando te sobran unos kg? ayer noche estuve mirando en el post donde la hacia gente pero no vi nada que dijese que se podia hacer cuando estas con otra dieta..no quiero ser pesada pero no nos pasaremos haciendo esa dieta y nos pondremos mal .
No se yo estoy trabajando y me siento decaida ,hasta mis compis me dicen que coma que no soy la misma ..de buena gana me hacia la de los cuatro dias cada quince dias y seguro perdia mas kg y sin tanto sacrificio.
Hoy estoy con la dieta de la piña y no puedoooorrr mas milagro que en media hora me voy de casa y no vuelvo hasta las diez :wink: .
Bueno guapisimas a ver como os va a las que la haceis ya contareis si tengo un ratito a la noche vuelvo a daros la lata.. :wink:
Muchas gracias a todas por vuestros animos y a ver si podemos chatear todas un rato .
Muchos
Por donde andara MR_POTATO jejeeeeee

LA CARRERA NO SIEMPRE LA GANAN LOS MAS VELOCES SINO LOS QUE SIGUEN CORRIENDO

[asturgirl 0]

Hola xoniaka, te diré que terminé el mantenimiento exactamente en octubre del 07 y lo único que sigo son las pautas que me mandaron, es decir, siempre sin pasarme......... eh????????? es comer dos días legumbres, un día arroz, un día pasta, otro patata, y los otros dos días puré de verduras con pollo o carne, es decir, más o menos como si fuera la dieta amplia. (por cierto yo el cocido, demás aunque añado mucha verdurita también me como el resto

En cuanto a las cenas, puesto que son más ligeras, es que la verdad, ya estaba acostumbrada y sigo haciendo igual, (quitando excepciones) ensaladita, verduritas y luego a base de todo tipo de pescado o tortillitas de ajo y perejil, revueltos, etc........,
eso si, no he dejado ni las infusiones por que siempre me han encantado y te llenan, te hacen ir al baño, y por descontando también sigo con mis galletitas de fibra del carrefour, y los yogures con la fibra.

Pa tados

Por cierto para ese kilillo, como no lo bajo, me tomo las capsulas de Belsiluet, pero es mejor que me tome otra diferente.
¿qué creeis?

[marivi01 0]

Hoy me tocaba chivata... y después de quince días me mantengo en mi peso eso que este fin de semana pasado he estado en Coruña y ya se sabe... al marisquito hay que acompañarlo con algún Albariño y algún que otro extra, pero bueno no ha estado mal del todo tampoco esperaba perder nada.

Lo único que me siento esta semana muy hinchada pero me ha dicho que es posible por el calor que está empezando a hacer por aquí ¿qué opináis vosotras de esto? porque si en abril empiezo así ¿qué sera de mí en Julio y Agosto????

Ahora que tengo un ratito voy a ver si retrocedo unas cuantas hojas para ir conociéndoos un poco porque con tanta gente nueva por aquí ....

[roro 0]

Hola a todas mis niñas y niño

MMMMAAARRRRIIIIVVVVIIIII!!!!!!! ande leches te has metido?? ya iba ir yo a Logroño a buscarte, que alegria de verte por aqui, no veas lo que os he echado de menos, veo que vais volviendo y sobre todo tu has llegado a tu meta, que alegria y que envidia me das, yo estoy a puntito pero esta semana no se que ha pasado que he pillado 4 kilos de liquidos y toditos en una semana, a ver el sabado que tal. De todo corazón ¡¡¡ ENHORABUENA !!!! ahora hacer esas milhojas tan ricas y darte un caprichillo no??? guapetona bienvenida.
Mañana miercoles y se acabo la semana de currar, que ganas tengo de que den las 8 de la tarde mañana y no volver hasta el lunes. Yo hoy he sido incapaz de hacer el choque de esparragos, voy hacer solo la cena, es que no veais que hambre ayer con la dichosa piña y hoy pues no me atrevia. Dunia como te entiendo, a mi toca mañana tambien, venga animo guapisima que luego tiene su recompensa y merecera la pena. Nenalinda cuanto siento lo de tu cuñada, la vida a veces es injusta con quien no tiene que serlo, hay que darle mucho cariño a esa niña y sobrellevarlo lo mejor que se pueda aunque eso es imposible pero bueno, ese dia mirar al cielo y seguro que ella os vera y querrá que lo paseis bien y que su hija se lleve un buen recuerdo, teneis que hacer un esfuerzo por ella. En cuanto a la dieta de los 4 dias, yo me veo incapaz de hacerla, ya he dicho muchas veces que he echo miles de dietas y la que de verdad me esta sirviendo es esta, de echo en mi familia habido apuestas de que no iba a conseguir ni bajar 10 kilos proque siempre me rindo pero esta vez no. Yo opino igual que tu, no vaya a ser que con tanta dieta la fastidiemos y nos pongamos mala, prefiero hacer dieta amplia. Elastigel mucho animo princcesita, ya nos contarás como te ha ido, si no agunatas haz dieta amplia que pa la comunión tienes que estar bella y radiante. Xoniaka como lo llevas guapisima?? animo que queda poquito para la prueba eehh?? Marivi me tienes que contar el mantenimiento eehh?? no te guardes ningun secreto y comparte bonita. Asturgril preciosa a ver si entras más y la del latigo se anima que falta nos haceis las veteranas eehh?? y sobre todo las recetas. Mr potato que, sigue de celebración de aniversario?? a ver si vas a estar asi una semana, que hay que celebrar muchos más eeehh?? venga entra y cuentanos que no tiene que a ver sido tan malo tantos pecadillos no??

Bueno, voy a ver si me hago mi panga a la plancha y me abro una latita de esparragos que me van a salir ya por las orejas... espero que el sabado se note y baje por lo menos 2 kgs, porque sino...

Para todo el mundo

[elastigel18 0]

Que hambre mas grandeeeeeeeeeee por
Dios!!!!!!!!!!! ahora me tomare mis dos huevos cocidos y habichuelas verdes .......... que jambreeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

[xoniaka 0]

Hola

Yo ando con el choque de puré de espárragos que me dijo que lo hiciera un día, pero ya puestos lo he hecho 2, que ya tengo ganas de quitarme 3kg para el 13 mayo a ver qué dice mañana la chivata.

Elastigel tú tranquila que 4días pasan rápido es como si estuvieras a choque durante esos días, lo malo es el puente, te vas fuera? Habas con huevo cocido están de muerte, con un poquito de pimentón mmm suena bien :wink:

Roro yo voy bien, como siempre, quizás es que nunca me preocupo demasiado por las cosas hasta la víspera, pero todo el mundo dice ahora con los nervios ya verás como adelgazas; y hasta hoy no sé qué nervios, pero ojalá me ayuden a adelgazar y tú tranquila que esta semana toca chivata perdedora, de la buena; yo también tengo puré de espárragos y panga, primero la pongo a la plancha y después la echo desmenuzada en una sartén con 2 dientes de ajo y pimienta porque si no me sabe ya rara así sin tomate ni mayonesa ni nada.

Marivi muy bien manteniendo peso y poniéndonos dientes largos jeje

Asturgirl como dieta amplia pero mucho mejor porque a mí me dice un día de pescado azul y otro eliges legumbres o pasta o arroz, y tengo unas ganas de tortilla de patata de la que hace mi costi que babeo sólo de pensarlo

Nenalinda no sé si se podrá pero pienso que sí es un poco más dura pero podemos comer esos alimentos, es como estar 4días de choque y sin aceite, nada más. Vamos creo yo

Dunia el choque de piña para mí es el mejor porque si te pesas al día siguiente siempre has bajado y por las comidas me es más llevadero, ánimo que un día pasa enseguida, para mí lo más duro siempre es la tarde, será porque en el trabajo siempre tengo muchas cosas para picar y en casa no

Bueno habrá que ir pensando en poner la cena, saludos

[nenalinda 0]

HOLAAAA DE NUEVO CHICAS
Porque el chico debe seguir de celebracion jejeeeee cuando pase por la chivata nos contara los pecados ??????? que si que hace bien cualquier dia nos daremos nosotras un homenaje tambien

Bueno guapisimas han vuelto dos veteranas a darnos animos y fuerzas para conseguir nuestros objetivos ..para ellas

A todas las demas que puedo deciros si estamos todaaaas muerticaaas de hambre y lejos de la nevera por lo que pueda pasar pero nada vereis como cuando vayamos a la chivata tenemos nuestra recompensa yo voy mañana he adelantado un dia por el festivo y pienso ponerme delante del monitor del ordenador a ver cuanto he perdido no me fio de la dietista como apenas compro cosas en NH me estara metiendo en el bote a ver si asi compro al ver resultados digo esto porque hoy he estado con una señora que fue el año pasado al mismo NH y me comento que si compraba el pan las galletas ,la mermelada etc alli ,si notaba que bajaba de peso sino no con lo cual me ha dejado un poco mosca.
XONIACA guapa veras como lo consigues que ya queda nada animo
RORO preciosa veras como el sabado nos das buenas noticias gracias por tus animos en eso estoy en verla feliz y que no note dentro de lo que se pueda su ausencia ..ese dia espero todo salga bien solo que sea para ella pero las abuelas ya se sabe

Para las que cogeis puente disfrutar que vuelve el buen tiempo el jueves y no pequeis mucho yo seguire por aqui pues he de trabajar todos los dias

MUCHOS LA CARRERA NO SIEMPRE LA GANAN LOS MAS VELOCES SINO LOS QUE SIGUEN CORRIENDO

[nenalinda 0]

Por cierto alguna ha tomado o toma REDUNAT ?????..... Son unas capsulas que se toman antes de la comida y la cena ..en el envase pone que es un suplemento alimenticio ..
Mañana preguntare en NH si es asi paso de tomarlas ..¿alguna puede decirme algo ?

MUCHOS

[elastigel18 0]

Lo conseguiiiiiiiiiiiiii dia superadoooooooooooooo ains que jambre he pasado , estoy deseando levantarme mañana para pesarme haber que tal!!!!

[seviyana85 0]

tsss.. no lo entiendo.. he perdido 1 cm de barriga y otro de cadera pero no he perdido peso.. como puede ser si he hecho la dieta bien!!? y como puede ser que me suba el liquido si yo jamas he tenido retencion de liquidos y encima me estaba tomando capsulas de te verde que te ayudan a orinar.. en fin ya no se que pensar.. esta semana toca todos los dias de choque.. bueno besitos:(:(