Dieta Naturhouse

[lluna29 0]

y rexspecto al pan que comentais, ami tb me lo tiene totalmente prohibido!!!

[celedona 0]

Weeenoooo, ta mu bien lluna29!! Lo importante es ir bajando, mientras no vayas patras to ta bien!

Ademas si vas por las tardes es mas probable q te den los likidos mas (y si ta a punto d evenir la regla pues imaginate), yo procuro ir siempre por las mañanas, de hecho mañana mismo me toka ya aissss jejejeje.

Pa la semana q vien si lo haces to bien fijo q te llevas una grata sorpresa, despues de pasar la regla y todo. Y si puedes prueba a ir por la mañana a ver si notas tb diferencia.

Enga lo dixo, muxo animo y enhorawena q ta mu bien lo q has bajau!

[lluna29 0]

Es que voi con mi novio y el por las mañanas no puede el ha perdido 2, 400 kg

[celedona 0]

Es que voi con mi novio y el por las mañanas no puede el ha perdido 2' date=' 400 kg[/quote']

Bueno, cada semana es tan diferente... y cada cuerpo es un mundo... vamos, q no te andes guiando por lo q baje tu txurri ni por lo q baje la gente de aki del foro, tu animate y por supuesto no te desesperes, a mi personalemtne me parece q esta bien lo q has bajado, claro q podia ser mas, pero tb menos no? Como ya te he dicho antes lo importante es q vayas bajando, ya sean kg o cm. pero ir bajano, poco a poco, habra semanas q salgas mas animada de NH y otras un poco mas chof, pero constancia!!!! Que ahora estas haciendo un esfuercito que luego lo veras recompensado

[lluna29 0]

bueno esperemos llegar muy lejos... Y GRACIAS POR TU INYECCION DE POSITIVISMO CELEDONA

[celedona 0]

Pues claro q vas a llegar lejos ya lo veras!! De momento ponte como meta el viernes q viene, e intenta hacerlo muy bien esta semana, q si ademas de hacerla genial ya te viene la regla vas a triunfar el viernes!!!! Piensa en ello y ponte esa mini meta, y de na, q toas pasamos por lo mismo!! ajajajja, un besico

[xoniaka 0]

Hola, ya he vuelto

Lluna está muy bien, la semana que más se baja es la primera luego olvídate de bajar tanto; pero lo importante es bajar y ha sido bastante así que estáte orgullosa respesto a tu novio los chicos lo tienen más fácil para bajar porque no retienen líquidos, no tienen la regla, ni las hormonas alteradas muchas veces. Lo mejor para pesarse por la mañana si haber hecho ejercicio porque se hincha el músculo y se tiende a pesar algo más y nunca vayas con ganas de mear que eso también pesa.

Celedona mucho cuidado con los excesos que es viernes noche y mañana te toca chivata :wink:

Elastigel ya he pasado primer día bueno falta la cena y la verdad ha sido bastante duro creo que no había pasado tanto hambre con ninguno de los choques de natur, vas bien al baño?

Voy a ponerme la cena que mañana toca madrugar y a la tarde playita que han dado bueno saludos

[celedona 0]

Jajajaja, no ha habido muxos excesos esta noche, solo una cervecita y ya ves, ahora ya he venio a casa, q ha perdio el Tau asi que no hay nada q celebrar... :mal: A ver q tal mañana si... q me toka pesada, pero amos, me diga lo q me diga en cuanto salga me voy a la playa con la cuadrilla a pasar el finde, asi q no voy a andar mirando las calorias ni muxo menos.

Que paseis toas un wen fin de semana!!! Nos vemos a la vuelta

[nenalinda 0]

HOLA A TODAS.

Bienvenidas celedonia y anita aunque ya habiais estado antes por aqui

Bueno he empezado a trabajar en el turno de tarde y ando mas liada las mañanas no dan de si todo lo que una quisiera con lo cual he de leeros por la noche

XONIACA como lo llevas????? hoy es tu primer dia! ya nos iras contando ..cualquier dia me animo yo pero como decis que se pasa tanta hambre miedo me da mira que si me da algo en el trabajo
Luego me has tocao te vas a la playa con lo que a mi me gusta que envidiaaaaaaaaaaaaaa cuando llegara julio ????? yo tambien quieroooooo irrrr

ELASTIGELLLLL Venga campeona que ya estas en la cima cuando termines con la visita veras como has bajado mas kg en esas fechas se retiene de 2 a 3kg por termino medio..muchos y muxos animos

ROROOOO Guapisima ojala pierda esos kg como tu entrar en una talla 42 ? ir de compras !
Como te ha ido con la limpieza ???? creo que proximamente seremos varias las que tengamos que hacer ese choquee jejeeeee :wink: En el NH no te avisan que has de hacer cambio de ropero .

LULILA Animo campeona ..en mi caso tengo como alimentos non gratos es decir PROHIBIDOOOSS ..el pan,pastas,legumbres ,ceraeles algunas verduras una vez por semana asi como las frutas tropicales y caloricas ni mirarles en el super ..a eso le llamam dieta amplia
Bueno no le he echo caso en lo del pan al principio me lo tome alguna vez en el desayuno :mal: pero lo deje por galletas pues me llenan mas ...el pan me decia comeme ami tambien no me dejes :wink:
LLUNA OLE , OLE Y OLE Que 1kg400 esta muy bien chica ..no te agobies como bien te han dicho los chicos no pierden como nosotras .. Segun mi dietista lo normal es perder 700gr semanales ..asi que objetivo conseguido

SEVILLANA .. ya tas con tu planing de compromisos sociales ??? cuenta como lo llevas ..a ver si da resultado eso de los choques disfruta mucho guapa

MR_POTATO .. ONDE ANDAS ???? Venga no te hagas el remolon y entra que estamos deseando que nos cuentesssss

MUCHOS

Pasarlo muy bien las que descanseis el finde y a las que trabajamos muchos animos..Hasta mañana ..

LA CARRERA NO SIEMPRE LA GANAN LOS MAS VELOCES SINO LOS QUE SIGUEN CORRIENDO

[lluna29 0]

bueno....me conformo la verdad.... mañana saldre por al tele con un kilito menos!!!!! algo es algo....todos los que veia television internacional valencia a las 22 horas restrasmienten para lo que he estaod ensayando durante 3 largos meses.....estoi deseandolo