Dieta Naturhouse

[ofitomomilon 0]

Buenas buenas !!!!

Bueno la chivata ha cantado la muy no se calla nada solo perdi 700 gramos pero bueno con la semana tan negra que tuve cualquier perdida es ganancia asi que estoy muy feliz

esta semana me voy de vacaciones unos dias a la costa brava y por supuesto de dieta nada de nada pero se lo dije a la dietista y me dio un choque lipolitico a base de redunat y 2 cenas de natillas aver como me va

Nenalinda tienes toda la razón nosotras somos más fuertes que cualquier tentación nosotras lo podemos hacer y debemos estar decididas a probar nuestras fuerzas y a lograrlo asi que fuerza de elefante grande (pero solo eso de peso solo el de una pluma jajajaja)

Bueno chicas para todas todas que hoy ni os nombro porque voy tarde a hacer la cena (pero que sepais que me acuerdo de todaaaaas) y animo nosotras podemos somos más fuertes que cualquier tentación

[nenalinda 0]

GUENAAAAAAAAAAAAAAAASSSSSSSS..Pero que ha pasado hoyyyyyyyy ??? no os ha gustado el cuento
Bueno pues como bien dice OFITOMOLILON Somos fuertes y no debemos hacer como el elefante debemos seguir intentandolo cuantas veces sea necesario y no rendirnos .

OFITOMOMILON..Se muy guennaaaaaaaaaaaaaaaaa en las vacas y OLEEEEEEEE por esos 700g Venga que si podemos.

NOE..Bienvenida al foro ..la verdad es que ultimamente algunas estamos un poco como tu llevemos un año o cuatro meses .. y claro entre las vacaciones y el verano
Pero lo conseguiremossssssssssssssssssss porque nosotras podemossssssss .

ELASTYYYYYYYYYY..Cary yo siempre he ido por la tarde a la chivata duchadita acabadita de hacer pis y me quito tooooo de los bolsillos hasta los anillos yo nunca me he pesado sin ropa por eso procuro llevar mas o menos una similar
Por aqui toodo sigue igual ..ya sabes pecando con el chocolate y hoy me he comido un helado ya se que mañana pesare lo mismo sino he cogido mas liquidos pues hoy tengo los pies muy hinchados .

RORITOOOOOOOOOOO..Cary donde estassssssss ...ya has empezado a caminar ? tu mami ya esta mejor ? mira que me prometiste que ibas a entrar todos los dias asi como voy a ser guenaaaaaaaa .

A las demas por no pasar listaaaaaaaaa .
Bueno mañana ya os contare como me ha ido y para las que os vayais de puente no olvideis ser muy guenassssss y no pecar .

MUCHOSSSSSSSSSSS

[Invitado]

Chicas, esta tarde me toca ir a NH!!!

Me pesé ayer para darme ánimos por lo depre que estaba con esta dieta que nos han puesto, y la verdad es que el lunes pesaba 56,800 y ayer 56,000 !!! Espero que no coja peso hoy y no me deprima con lo que me diga la chivata.

Con esta dieta cada vez tengo menos ganas de comer, estoy totalmente desganada. Ayer tocaba para cenar ensalada y no me apetecía nada de nada. Espero que nos cambien la dieta!!

[Eneritze8 0]

Agatha, yo en su día pedí que me cambiaran de dieta, mas que nada porque ya estaba un poco aburrida de ella y para poder variar mas con las comidas. No se cual será exactamente tu caso, porque he vuelto hace poco, y todavía no me he puesto al dia, pero con todas las dietas que tienen, si una te ha aburrido, pideles que te cambien a otra, que sea parecida en cuanto a calorias,... pero que te cambie un poco las comidas. Te lo digo, porque a ver si asi te vuelves a animar, porque te entiendo perfectamente, yo ya estaba asqueadilla, me daba la sensacion de que siempre comía lo mismo, y encima con el rollo de los liquidos, no bajaba casi na. Encima, desde pequeña yo habia estado acostumbrada a comer de manera diferente (mis padres son vegetarianos), y como siempre intentan meterte la proteina via animal, yo pedí que me quitaran un poco de carne de la dieta (que no me va mucho) y me metieran algo mas de proteinas via legumbres, pasta, arroz... la chica penso un poco y alli estaba la dieta que yo prefería. Asique tu pide, que ellas tener, tienen de todo.

Un beso y espero haberte ayudado

[Invitado]

Muchas gracias Eneritze8.

Según lo que me digan esta tarde así haré. Con un poco de suerte me vuelve a poner la dieta amplia y así puedo variar como mejor me parezca. La verdad es que no es una dieta repetitiva, pero es baja en calorías. Esta noche, para que te hagas una idea, me toca piña y yogur, no te digo más.

[Eneritze8 0]

jolin!! no me extraña que se te quiten las ganas de cenar, eso no motiva para nada. a ver quien es la guapa que dice...."que way!! piña y yogur!!! mi cena favorita!!!" en fin, solo puedo mandarte muchos ANIMOS!!

[roro 0]

Hola guapetonas...

Que tal lo llevais?? yo estoy de un plof no hay nada de curro, hasta septiembre no me voy de vacas, cada vez me cuesta más hacer la dieta, ultimamente no tengo ganas de nada y la comida como que me empieza a saturar. Ya no soporto los esparragos, los champis, las espinacas, el pollo, los kiwis... aisn que mal llevo todo. Supongo que lo de la saturación será por el tiempo que llevo, aunque no haga la dieta muy bien, el resto de los dias yo sigo haciendo dieta amplia y claro más de lo mismo. Hoy no voy apuntar el menu, voy hacer el choque lipolitico de piña, es que no me apetece comer nada de nada y a ver si asi me entran más ganas de comer. En fin chicas, a las que os vayais de puente o de vacas, pasarlo muy bien y que volvais prontito y cuidadin con los excesos, bueno no pasa nada, a ver si en octubre que empieza hacer un poquito más de fresquito dejamos los dichosos liquidos y empiezo ya en serio otra vez la dieta, aunque claro, me debería mentalizar primero porque ahora como que no estoy...

Bueno chicas, lo dicho. Un a todas y pasarlo bien.

[BLN85 0]

Hola!!!!

Como vais?? Yo he tenido mi segunda cita con la bascula... He perdido 800gr y casi todo líquidos pero he cogido algo de grasa... y no me he saltado la dieta!!! Espero que esta semana vaya mejor con el choque de champiñon, que me ha dicho que puedo hacer hasta tres dias, me recomendais que lo haga?? O mejor lo hago solo 2??

Además llevo una semana de gimnasio!!! Que ya es mucho para mi, y tengo unas agujetas que no me puedo ni sentar, jejeje. Por ahora estoy animada aunque pensaba que perdería mas las primeras semanas, pero mientras no lo vuelva a recuperar...

A las que habeis perdido, muchas felicidades. Y a las que no, la semana que viene irá mejor, no lo dudeis y ANIMOO!!!

Muchos besos a todas!!!

[noe_83 0]

Hola!!

Yo he ido a pesarme hoy, i aunque no habia pasado todavia una semana he bajado 500 grm, estoy contenta porque esta semana me pase un poquitin... (jijiji), pero weno los animos no siguen mu pa arriba! esta semana piña piña... a ver q tal :wink: ademas la vuelta al trabajo me ayudara a seguir mejor la dieta, que esto de las vacaciones no ayuda nada!

Animarnos se ha dichoo!!!

[Eneritze8 0]

Pero bueno! no hay nadie por aqui eh!! ser buenas eh! que irse de puente está bien, pero con precaucion eh!! jajaja! y estoy hablando yo que hoy tengo comida en casa! seré sin verguenza!

bueno, os cuento:

Primero haré una ensaladita mixta. Pondré queso,ventresca, aceitunas y no se que mas pa picar (esque me ha tocado improvisar porque lo decidimos ayer por la noche y no he podido hacer compras, asique pondre lo que pille por casa).
De segundo solo tenía merluza para hacer, pero como somos 6 y solo tengo raciones como para 4, ayer hice masa para croquetas y me han salido 2-3 croquetas para cada uno. Y ademas, tengo unos pimientos de la huerta de mi padre y hoy me va a traer mas, asique freiré unos pimientos tambien.
Y de postre, como no tenía ingredientes como para hacer una tarta, pues cogí un sobre de cuajada que tenía y otro de gelatina, y he hecho unas cuajadas y gelatina. tambien tengo algun helado y yogur.

Espero que sea suficiente. Mucha grasa, pero bueno, por una vez! aunque mañana tengo comida otra vez en casa de un amigo y encima son las fiestas de Bilbao, asique beberemos un poco. Jo que mala voy a ser este finde.