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Dieta Naturhouse

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Re: Dieta Naturhouse

Hola

Soy nueva llevo una semana y dos dias de regimen el lunes me pese y pesaba 3 kg menos
y eso que no he podido hacerlo del todo bien

Esta semana lo hare bien y ya os dire cuanto pierdo pues tengo bastantes que perder

un saludo a tod@s


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Re: Dieta Naturhouse

Bienvenida maca55,no creas q soy mucho mas veterana q tu pues solo llevo una semana asonandome por estos lares ,si q soy un poco mas entendida con la dieta pues empece el 11 /09/08 ,osease q llevo unos meses , para ser tu priera semana esta muy bien :up::up::up::up: urra por ti.
:beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

GUENAAAAAAAAAS

Pues nada solo he entrado a pasar revista ..Jis ..jis ..Siiiiii porque la unica autoriza para repartir :bate: soy yo para algo soy la que mas buyea a todo el mundo :lol: .
Deciros que en unos dias os tendre una sorpresita ..Bueno :lol: de momento en este foro solo se lo he dicho a dos ..una es 100% :nodigona: vaya que cuando la pario su madre se rompio el molde :coqueta: la otra esta muy ocupada con las clases particulares ..asi que creo que vais a tener que esperar un poco para descubrirlo.
Eso si ser guen@s porque entrare a leeros todos los dias :lol:

Bueno bienvenidas a las nuevas Alimie , Claudia, Cocani, Maca

us007_dgCqzoRudd04.gifLETYW..Espero que ahora sea en serio y fiches todos los dias .

Al resto deciros que seais super mega buen@s ..que os estare vigilando ....que lexes venga hacer una :fiesta: que hoy os librais de los pedazo tochos que pongo siempre :lol:

Aunque no os nombre un@ a un@ no me olvido de nadie .
MUCHOOOOOOOOOOOOOOOOSSS
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Re: Dieta Naturhouse

Buenos Dias a todas/os:
Nenalinda, ya me has dejao con la intriga, cuantos días hay que esperar??porque ya estoy impaciente.
Bueno ya estamos a Miercoles, vaya semanita más pesada, estoy deseando que llegue el fin de semana ya, aunque me da la sensación que voy a estar :enfermo: ya que me duele la garganta, espero que no, que una siempre se pone mala los fines de semana.

Que paseis un buen día,


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Re: Dieta Naturhouse

Buenos días mis valientes!!

Muchas gracias a todos por el recibimiento que me habeis dado. Hoy he ido a hacerme los análisis y me han dicho que en una semana o 10 días estarán los resultados, así que mientras me los dan voy a ir controlandome poquito a poco las comidas, y me tomaré las pastis y viales que me quedan de la última vez que fui. Cuando tenga los resultados y espero que salgan bien, pues ya veré si vuelvo a NH o voy a algún otro sitio.

Ahora os tengo que dejar, que me voy para la biblio a estudiar, qué los examenes están a la vuelta de la esquina, además hoy tengo un día movidito pq esta tarde tengo cumpleaños y por la noche hay partido... así que el día es completito y ya entaré mañana a fichar, pa que luego Nena no me :bate::bate::lol::lol:

Enhorabuena a las perdedoras, bienvenidas a las nuevas y muchos ánimos a todos, ya sabeis si quereis podeis. A ver si mañana tengo más tiempo y puedo personalizar un poquito mis mensajillos.

¡¡ Qué paseis buen día !!

:beso::beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

Hola a tod@as,
Acabo de volver de visitar a la chivata(como la llamamos aqui), y he perdido 1,400kg :nodigona: ya que es mi primera semana ¿no os parece poco?, la dietista me ha dicho que muy bien, pues todo ha sido grasa, porque yo al parecer no retengo nada, el primer día en retención :0 y hoy sigo :0. Enfin seguiré en la lucha.
Me ha dado dos dias de choque de endivia: Jueves y Lunes, y un dia arroz, ¿no os parece que es pronto para
darme arroz...... si acabo de empezar la dieta hace una semana y tengo que perder 15kg, ella dice que no, que hay perderlos poco a poco a razón de 4 kg al mes :( .

Sigo con DRENANAT VIALES Y REDUNAT CAPSULAS.

Bueno después de daros tanto el tostón, me despido de vosotr@s y a ver si me constestais mis dudas.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso: a tod@s.


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Re: Dieta Naturhouse

Buenos dias a todas.

CLAUDIA no te preocupes porque solo bajes 1.400 cada cuerpo es un mundo yo tampoco bajo depresa hay semanas que 500 gramos y lo hago bien, me conformo con que dicen que es mejor despacio porque tardas mas en recuperarlos no se si sera verdad o mentira pero bueno hay que agarrarse a algo.

CRIS me alegro de que te encuentres mejor y que no vayas a natur no te tiene porque impedir seguir entrando y dandonos animos que tenemos que estar contigo para que consigas que pronto te quedes embarazada y veas la carita de tu bebe.

NENALINDA Tu a seguir vigilando que entremos todos los dias a fichar y si no :bate::bate::bate: al canto.

Bueno mucho animos a todas que hoy voy pillada he ido al medico con mi hijo y le
han mandado al cardiologo le han hecho hoy un electro pero ha salido todo bien pero el medico dice que como esta creciendo tan depresa pues hay una palabreja de esas que ellos usan, que parece ser que tiene que ver con lo que le pasa y eso lo trata el cardiologo pero que no es nada malo, el mozo en cuenstion cumplio 14 años el 30 de septiembre y mide 1.73 con un 46 de pie osea se duerme de pie y no se cae.
Mi marido sigue con dolores en la espalda del piñazo que se callo pero sighe sin querer ir al medico :evil::evil:

Y yo me ha visto hoy el medico y me dice que tengo que seguir de baja porque el estar bien quince dias no quiere decir nada

BUENO :beso::beso::beso::beso: A TODAS Y MAÑANA ENTRARE MAS DESPACITO


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Re: Dieta Naturhouse

Buenooooossss diiiiiiaaaaaaasssss wapetooooonaaaaaassss!!!!!!!!!!!

Ya veo que estais haciendo muy bien la dieta porque estais perdiendo todas eh!!. Muy bien
:plas: .

Bueno, hoy es mi primer dia con la dieta de los 4 dias y solo he bajado 200g, no se si sera porque estoy con la petarda como dicen por aqui o que
:lol: , y eso que lo hice a rajatabla, pero bueno es lo que hay, yo no me desanimo porque soy muy cabezota y voy a seguir haciendola a rajatabla aunque haya perdido muy poquito, alomejor mañana me llevo una sorpresa :D .

Claudia........... 1.400 esta muy bien, a mi no me parece poco, cada cuerpo es diferente, y depende de muchas cosas que una semana pierdas mas y otras menos, no te compares con nadie. Tu haz caso a lo que te dice tu dietista y veras como todo va bien, no te agobies wapa
:beso:

Letyw........ Espero que los resultados te salgan todos bien, ya nos contaras.
:up:

Ratila.......Bueno bueno, espero que no vaya a mas lo de tu garganta, tomate lizipaina o frenadol o algo de eso y si vas a peor ves al medico wapetona
:beso:

Nenalinaaaaa........ No seas malaaaaa!!!!! Pero como nos puedes dejar asiiiiii!!!!!! con la miel en la bocaaaaa!!!! Entra y cuentanos esa sorpresilla que yo soy mu maruja y no puedo aguantar, ya me estoy empezando a morder las uñaaaaaasss!!!!!! Estas embarazada?
:burla:

Anaper....... Cuanto has perdido en todo este tiempo? yo empece el 15 de octubre y llevo 11k

Maca....... Bienvenida al foro Maca y felicidades por esa perdida!!!! . Cuentanos un poquito, cuantos tienes que perder? seguro que a mi no me ganas
:coqueta: yo tengo que perder 40 o 50, todo depende de como me vaya viendo yo :lol:

Benicur...... Preparate para mañana querida mami, que nos toca chivata y te pienso ganar
:lol: si si si has leido bien GANAR :lol: , llamame tramposa o llamame lo que tu quieras pero te voy a ganar :lol: . Tu tambien haces trampas que te veo por un agujerito :burla:

Cris......... Si que estas un poco perdia si!!! nos tienes un poquillo abandonaillas!!!
:lol: Antes que nada ENHORABUENA!!! por esa perdida so wapetona!!! :plas: . Espero que lo de urgencias no fuera nada mas que un sustillo

Chotita....... Me alegro que lo de tu hijo no sea nada malo, ya nos iras contando :beso:

Ya esta, pues como he dicho antes mañana nos toca peso a mi mami y a mi, ya veremos a ver quien pierde mas esta semana, y ahora me voy pitando a por crios que ya estan a punto de salir del cole. XAAAAAAOOOOOOO!!!!!!!! :beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

EVADRACADABRA osu mi niña como pasas lista madre mia :lol::lol::lol: ,na q hayo bra que aprender de las que ya sabeis de estos menesteres, :coqueta::coqueta:
yo antes de navidad 12kl recupere en las susodichas comilonas y como voy ala chivata como decis los jueves en esta ultima semana baje900gr , veremos mañana; me dijeron que tenia que bajar unos 15 ò 20 kl a los y ya voy camino de ellos haber si lo consigo.
:beso::beso::beso::beso::beso: y pa tod@s l@s demas q sino seria muuyyyyyyyyyyyy larga la lista .


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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