Dieta Naturhouse

[benicur 0]

Re: Dieta Naturhouse

feliz cumpleaños claudia que cumplas muchos mas en compañia de toda tu familia y de nosotrasmuchos y felicidades, para las demas entro luego ahora tengo prisa

[nerea27 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola Alvaro, no no voy a hacer dos seguidos, ya he leido que no es bueno
Ademas que no quiero perder mucho seguido porq no creo q sea bueno.

Una pregunta que es eso de la dieta de los 4 dias? ¿ como es? y para que sirve exactamente?es como lo del choque? y la ha dado naturhouse
un besito a todos

[ANAPER 6]

Re: Dieta Naturhouse


esto para Claudia y ya nos contaras para las q no felicie estos
dias!!!!!!!!!!!!!FELICIDADES!!!!!!!!!!!! aunque sea con retraso (pues no estoy en mis mejores momentos )y no tenia ganas de escribir, aunque si leo , x fin me decido a saludaros .
Sigo con la dieta, pero sin ir a NJ pues como dije me tomao un descanso hasta finales de mes.
para tod@s.

[ANAPER 6]

Re: Dieta Naturhouse


CLAUDIA no se por q pero no me salio en el anterior mensaje .

[EVADRACADABRA 0]

Re: Dieta Naturhouse

Buenooosssss diiiiaaaaaassss!!!!!!!



Antes de nada quiero felicitar a Claudia, MUCHAS FELICIDADES SO WAPETONA Y QUEEEE CUUUMMPLAAAAASSSS MUUUUUCHOOOOOOSSSSSS MAAAAAASSSSSS!!!!!!!!! .

Bueno bueno, como os dije ayer hoy nos tocaba chivata a mi mami y a mi y esta semana me ha ganado ella con 800g y yo 700g, pero bueno estoy supercontenta porque..... Buf!!! con con todo lo que me he pasado creia que iba a engordar pero no ha sido asi, que bien

Nerea27..... la dieta de los cuatro dias creo que no es de nh, es una dieta diferente que esta en el blog de Cris y dura cuatro dias en el cual tienes que comer solo lo que te pone ahi sin aceite ni na de na

Alvaro..... Me alegro de que te lo notes en la ropa, yo tambien me lo noto un monton pero no puedo evitar el no pesarme, yo tengo que pesarme todos los dias nada mas levantarme de la cama maniaaaasssss!!!!

Chotita...... Mi madre y yo tambien tenemos un capricho y es que cada vez que salimos los jueves del nh nos vamos a una pasteleria y nos comemos un pastel y un cafe con leche , tranquila, ya me doy yo

PacoLuis...... Qe exagerado eres por diosssss!!!!!!! Si seguro que cantas de maravillaaaaa!!!!!! :wink:

Anaper....... Arriba esos animos!!!!!! No hay que dejar que se apodere de nosotros las cosas negativas, hay que pensar en positivo, enga guapa muchos pa ti solita a ver si te animas


Bueno pues ya esta....... a todos los demas muchos y muchos animos que nosotros podemos y el veranito ya esta aquiiiii asi que a cuidarse

[LU_nA 0]

Re: Dieta Naturhouse

HOLA CHICAS. LO PRIMERO

CUMPLEEAÑOSSSS FEEELIZ¡¡¡ MUCHAS FELICIDADES Y QUE CUMPLAS MUCHOS MAS...PERO ESTANDO ESTUPENDA EH¡¡...COMO AHORA

bueno chicas pues yo sigo en mi tarea, sigo sin pesarme y vosotras direis...anda que vaya interés que tienes...pues ya en la ropa me lo noto, así que eso es un buen paso, ya me pesaré, yo creo que con una vez al mes es suficiente ¿no? no me quiero estresar.

mi menu de ayer:

desayuno como siempre

media mañana: dos naranjas pequeñas

comida:
pulpo a feira.
revuelto de ajetes, esparragos trigueros y gambas con una clara de huevo
yogur natural edulcorado 0% con fibra.
infusión.

media tarde: cafe con leche desnatada.

cena:
una lata de esparragos blancos
jamon york
yogur 0% con fibra.
infusion.

no era CHOQUE DE ESPARRAGOS...pero lo parecía verdad??

bueno quiero saludaros a todas:

claudia, disfruta tu cumple que un dia es un dia.

pacoluis espero que te siga bajando la xivata y a eva y benicur...a ver que tal tambien.

nerea27 espero que estés mejor del mareo, ya verás como se pasa poco a poco...oye por cierto no habrás hecho dos choques seguidos o algo asi no? en el nh me dijeron que eso era malo, demasiado drástico eh¡

cocani...no pongas eso de que te vas de ruta de la tapa...que mala eres por dios que estamos a dieta¡¡ y encima preguntas por una tarta...mala más que mala...bueno es broma, a ver si puedo ayudarte: el queso es philadelphia o similar y la base de la tarta es con galleta tipo maria y mantequilla.


luna, la infusión en nh a mi me dijeron que era libre, siempre puedes tomarte una infusión, así que permitidisima.

bueno hay nombres que todavia no controlo, pero un saludito a todas y perdonadme porque son tantos...conseguiré aprenderlos...algún dia.

Asiassss bolloooo

Pues duda solucionada

esque muchas veces quiero cenar fruta y verdura y un yogur,y ni siquiera sé si podía comer fruta y verdura en la cena y además el yogur

amos que me entran unos agobios a mi sóla pensando que además de sacrificio lo hago mal jajajajja

asique ya veo que siempre yogur en comida y cena y punto pelota,con choque y sin choque

Cocani yo lo que hacía cuando me pasaba esque al día siguiente hago el choque ,si me tocaba o aunque no me tocara lo hacía,amos 3 días de choque,o un choque distinto

yo esque con lo de la culpabilidad,lo llevo fatal y ni me como un chicle

y no aguanto sin pesarme como tú,aunque valore que es mejor,pues yo no puedo ,hoy me volvi a pesar ,pero amos que no sé ni lo que marca mi bascula,pero ams entro en el traje que no podía,asiq en 20 días como casi 6 kilos,son 5 jajaja,pero redondeo pa lo que quiero que no veas,es genial me ayuda a sentir de puta madre

venga chicas que el finde es cortito y una semana más que pasa y hemos conseguido aguantar


Otra pregun preguntosa,que choque os ha ido mejor cuando teneís la Rosa ?me toca este finde y ya de hacer el sacrificio hacerlo bien y no coger al menos peso,había pensao en el de esparragos por ejemplo

Porque hoy no tenia naranja y he hecho el de la mandarina jajajjaja

alguna es tan desastre com yo

[LU_nA 0]

Re: Dieta Naturhouse

Buenooosssss diiiiaaaaaassss!!!!!!!



Antes de nada quiero felicitar a Claudia, MUCHAS FELICIDADES SO WAPETONA Y QUEEEE CUUUMMPLAAAAASSSS MUUUUUCHOOOOOOSSSSSS MAAAAAASSSSSS!!!!!!!!! .

Bueno bueno, como os dije ayer hoy nos tocaba chivata a mi mami y a mi y esta semana me ha ganado ella con 800g y yo 700g, pero bueno estoy supercontenta porque..... Buf!!! con con todo lo que me he pasado creia que iba a engordar pero no ha sido asi, que bien

Nerea27..... la dieta de los cuatro dias creo que no es de nh, es una dieta diferente que esta en el blog de Cris y dura cuatro dias en el cual tienes que comer solo lo que te pone ahi sin aceite ni na de na

Alvaro..... Me alegro de que te lo notes en la ropa, yo tambien me lo noto un monton pero no puedo evitar el no pesarme, yo tengo que pesarme todos los dias nada mas levantarme de la cama maniaaaasssss!!!!

Chotita...... Mi madre y yo tambien tenemos un capricho y es que cada vez que salimos los jueves del nh nos vamos a una pasteleria y nos comemos un pastel y un cafe con leche , tranquila, ya me doy yo

PacoLuis...... Qe exagerado eres por diosssss!!!!!!! Si seguro que cantas de maravillaaaaa!!!!!! :wink:

Anaper....... Arriba esos animos!!!!!! No hay que dejar que se apodere de nosotros las cosas negativas, hay que pensar en positivo, enga guapa muchos pa ti solita a ver si te animas


Bueno pues ya esta....... a todos los demas muchos y muchos animos que nosotros podemos y el veranito ya esta aquiiiii asi que a cuidarse

Claudia Felicidadesssss


en seriooo que os zamapaís un pastel???


esto me ha parecido fatal

ya no te agunto


que mala es la envidiaaaa

[Claudia79 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola a tod@sssssssss!!!!!

Bueno, bueno muchaaaaaaassss graaaaaaaaciaaaaas a tod@sssssssssss!!!!! por haberos acordado de mi en éste día tan especial
os lo agradezco muuucho, asi da gusto entrar en el foro , en cuanto a pasarme ummm... pues no me estoy pasando un pelo hoy, porque mirar si soy bruta que ésta semana me mando el choque de la piña y justo me lo planifique y me toca hoy, y claro lo estoy haciendo , pero no os preocupeis, que el sabado me voy a vengar , pues lo celebro con mi familia y amigos en mi casa, y ya os podeis imaginar como me voy a poner... ji ji ji ji ji ya os contaré como acaba la fiesta

Eva: dime cómo lo haceis porque con la barbacoa y todo y vais y perdeis + que yo qu no me paso en casi nada, eso es genial ah! y yo también le digo a Alvaro que me peso como tu todos los días ...¡no lo puedo evitar!

Buenoo lo dicho muchas gracias por acordaros de mi y enhorabuena a las que habeis perdido tambien y suerte a las que os toque mañana xivata y portaos bien y no pequeis mucho

Muchos a tod@s

[ANAPER 6]

Re: Dieta Naturhouse

EVA gracias x tus animos , tienes toda la razon : !!!!!!Arriba esos animos!!!!!! (eso me digo yo )No hay que dejar que se apodere de nosotros las cosas negativas, hay que pensar en positivo pero es q aunque quiera parece q lo veo to negro y eso q veo el sol muyyyyyyyyy al final , espero que despues de la tempestad venga l calma ,o que yo me tome las cosas mas "calmas" pos x la noche mi cabeza termina como este con humo d lo kema q estoy.

[ratila 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola chicas /o
Siento no entrar últimamente mucho, pero apenas tengo tiempo, que sepais que os leo, a ver si este finde me pongo al día, ya veo que algunas le llevais muy bien, eso nos anima a las demas a continuar.
Ultimamente estoy bastante nerviosa con el trabajo, esta situación de crisis igual nos deja en la calle.
Gussicomo estas? espero que mejor, por cierto he intentado entrar en tu blog y no me deja, estoy algo preocupada por tí, dime si estas mejor, por fi.
Bueno este finde me pongo al dia lo prometo, que sepais que me acuerdo de todos, pero cada vez somos más y no puedo nombraros a todos ahora,