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Dieta Naturhouse

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¡¡Hola buenas¡¡¡ ¡¡como os cunde la mañana, fotos y todo¡¡¡

Superada la primera cenaaaaa..... natillitas al canto, ricas estan, y bueno, es cuestión de mentalizarse de que es "la cena", y rezar para que no te despierten los "gatos de estómago" de madrugada...

Nuria, tus niños muy guapetes, de verdad. Ayer com te ha dicho Zasi estuvimos un ratito en el messenger y nos pudimos ver un poco las caras, y la presente a mi niño, que es mas mayor que el tuyo mayor.

Por cierto, la receta, vamos a ella. Tiene buena pinta, pero la mozarella habria que cambiarla por queso light (tipo caserio light o tranchetes light) y la salsa perrys noooo, habria que buscar otra alternativa. Las anchoas estan bien donde estan, pero si ponemos atun tampoco estaria mal.

Besos.

PD Efectivamente, soy "testiga" que nuestra Zasi pecó, y que se comio un helado del mercadona.... :lol::lol:


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hola niñas que tal??????????
vaya, vaya , con que chateando y todo no??????????
para la proxima me llamais vale????????? :(

Zasi enhorabuena!!!!!!!!!!!
vas como una moto y ademas en vaqueros :lol::lol::lol:
como no me ponga las pilas , aqui me coge hasta el gato.

Nuria , muy guapos tus niños, :D
el mio creo que supera a todos, en edad claro, tiene 16 añitos," casi ná"
si un dia me deja os lo presento
no le hace gracia eso se poner fotos en internet :x

bueno pues hasta luego me voy a currar un ratito :nodigona:

Por cierto sabeis alguna si se pueden tomar los potingues de natur con antibioticos?


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¡¡Solsoy guapisima¡¡ ¿Estas malita? De todas formas los "potingues" de NH se pueden tomar con los antibioticos, no tienen nada que lo contradiga.

A ver si te unes al messenger y asi te presento yo a mi "adolescente" que va para 15 y nos reimos un rato ¿vale?.

¿Has visto que bien va Zasi??? Pero nosotras tranquilitas ... muuuuy tranquilitas, y no nos agobiamos ¿vale?

Pues venga, nos vemos, espero que sigas :herida: con el parche en la boca como yo....

:beso:


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Hola chicas acabo de abrir mi primer post, en el foro general de cocina preguntando sobre los moldes de silicona, si alguna lo sabe que me conteste.
Solsoy, ¿cómo te llamamos para que te unas al msn?, a Nuria ya la he añadido, podemos hacer kedadas en el msn, jajaja :lol::lol::lol:

Me pongo el ordenador en la cocina y os explico mis recetas en directo .......... a que es buena idea????

Venga ánimo y a la próxima todas en vaqueros, ya sabéis que es medio kilito de más, así que os tenéis que apretar más, tú no Marisa que en en vez de cenar natillitas vas a terminar cenando petitsuise.

Besitos :beso::beso:


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...' date=' tú no Marisa que en en vez de cenar natillitas vas a terminar cenando petitsuise.[/quote']


:cry::cry::cry: petitsuiseee noooo... que llena menos :cry::cry::cry:

Por cierto yo de moldes de silicona nada de nada, lo mas que hago es que tengo de esos de albal que me van bien, ahh y tengo una "alfombrilla" de horno de silicona, pero no la he usado, me da como miedo a que se "churrasque" en el horno.

:beso:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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