Jump to content

Dieta Naturhouse

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Buenos días, esto del msn está descolgando un poco el foro..........

Bueno, bueno, Cascabel, bienvenida de nuevo, menudas vacaciones......... no te preocupes por los gramitos de más, se van enseguida, eso sí enchúfate al foro, que lo dicho "quien no está al corriente no pierde", ya que esto anima a comer sano.

:beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 10,1k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • MarisaL

    1277

  • asturgirl

    493

  • Zasi

    389

  • solsoy

    378

Top Foreros En Este Tema


Marisa, ayer por estar contigo me perdí House, cuando me senté salían los créditos del final y el 2º capítulo era repetido, tampoco hicieron Hospital Central, terminé viendo Anatomía de Grey (todo hospitales, hospitales.............), si es que yo iba para cirujana, pero me desvié :lol::lol::lol::lol:

Bueno pero no te preocupes, que como dicen por aquí "que me quiten lo bailao", (o algo así), que fue un placer estar contigo, como los repiten tanto ya lo veré. ¿Esta noche GH? ¿seguro?, bueno no opino..... :lol::lol::lol:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

¡¡No me lies Zasi¡¡ Hoy es Hospital Central, no ayer, y mañana jueves es GH.... que ayer me tire corriendo a ver Hospital Central y me encuentro con los que patinan sobre hielo, cambie para ver house y habia terminado... :cry::cry:

Asi que hoy HC y mañana GH....

:beso:

PD (Yo tambien iba para cirujanaaa... :lol::lol: )


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:cry::cry::cry: ¿no estais nadie????

¿y a quien pregunto yooo?

Bueno, yo pregunta y alguien me dirá.

A estas alturas de la película ¿alguna habeis tomado las judias verdes como verdura? Es que mi dietista me dijo que en todo caso las redonditas y una vez o dos como mucho en la semana, que las evitara. ¿Alguna las habeis comido y habeis perdido esa semana???

Es que las tengo para hoy para mi hijo y hay para los dos, pero no se que hacer, si despues de los batidos nocturnos no pierdo me da algoooo

:beso::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Marisa, no te obsesiones, las judias son verdura y se pueden comer, lo único que al igual que los guisantes o maíz no hay que abusar de ellos,
yo la semana pasada comí judias verdes y blancas, son una bolsa de congelado de Bonduelle "campestre" que nos gusta mucho, lleva berenjenas, cebolla, calabacín, judias verdes y blancas (redondas), no las como todos los días pero sí de acompañamiento (poquitas, un puñaito).

Mi dietista me dijo que de estas verduras máximo 200 gr. (un puñaito)

Te sirve de algo?, chica con lo poco que comes, no te obsesiones tanto, come equilibradamente, sin excesos y casi de todo..........y verás que bien.

:beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

QUE CALLADITAS ESTAIS HOY NOO?????????????
:nodigona::nodigona::nodigona::nodigona:
No estareis chateando?????? :lol::lol::lol::lol:
voy a deciros algo , espero que no me echeis la bronca :duda::duda:
voy a dejar de momento la dieta, estoi totalmente aburrida y desanimada, bajo medio kilo y lo vuelvo a subir y así no puedo, me estoi quemando ademas del gasto tonto de dinero que ello conlleva.
Ahora este fin de semana empezamos con la preferia, luego a la proxima la feria....asi no hay quien pueda.
En el resto de pueblos de tooooda españa cuando empieza el colegio pues empieza la tranquilidad pero aquí hasta que no pasa la feria seguimos de verano....terracitas, etc etc.
Bueno no quiero aburriros con mis escusas pero me quiero tomar un respiro y despues intentar coger la dieta con más seriedad, espero que me comprendais.
un besito a todas :beso::beso::beso::beso:
P.D. por supuesto pienso de seguir entrando todos los dias!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

voy a deciros algo ' date=' espero que no me echeis la bronca :duda::duda: voy a dejar de momento la dieta, estoi totalmente aburrida [/quote']


:o:o:o noooooooooooooo :cry::cry::cry:

No puede ser, no, solsoy... ¿que te pasa? ¿no estas motivada? ¿no te animas con tu hermana?....

Zasiiii dila tu algo..... :cry::cry:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

NOOOOOOOOOO SOOLSOY NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO.......... :cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry:

POR QUÉ NOS ABANDONAS?????????, NO NOS DEJES.......... :cry::cry::cry::cry::cry: QUE NO TE CUIDAMOS BIEN??????????? LO QUE ME FALTABA PARA MI DEPRESIÓN............. :cry::cry::cry::cry: HABLA EN SERIO CON TU DIETISTA Y CUÉNTASELO, YO TAMBIÉN ESTUVE UNA TEMPORADA BAJANDO UNOS GRAMILLOS SOLO Y ME DEPRIMÍ MUCHO HABLÉ CON LA CHICA Y ME BUSCÓ OTROS COMPLEMENTOS Y CAMBIÓ UN POCO LA DIETA Y ME VA DE MOMENTO DE MARAVILLA, HAZ TU LO MISMO, YO TAMBIÉN SALGO Y CUANDO SALGO COMO DE TODO CONTROLÁNDOME Y FUNCIONA.

PIÉNSATELO, NO SEAS TONTA, LUEGO TE VA A DAR MÁS PEREZA EN ENGANCHARTE DE NUEVO, SI YA ESTÁS AQUÍ CONTINÚA, LA SALUD ES LO PRIMERO, INTENTA ELABORAR COMIDITAS RICAS Y YA VERÁS COMO ANIMA.
NO HAGAS 2 COMIDAS, CON LA MISMA COMEIS TODOS, Y ELLOS QUE COMAN ALGO MÁS, NO SÉ, DARLE MAS IDEAS PARA QUE NO NOS DEJE.
SI ENCIMA TIENES A TU HERMANA, DE QUE TE QUEJAS.......... ESO ES QUE NO ENTRAS MÁS EN EL FORO.......... NO SÉ.....

MARISA, ES BASTANTE O SIGO MÁS?.

RECAPACITA SOLSOY Y LUEGOS NOS CUENTAS. :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
Invitado
Este tema esta cerrado para más respuestas.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...