Dieta Naturhouse

[sceli 0]

Re: Dieta Naturhouse

Toc, toc!!! Se puede????
Bueno pues con vuestro permiso otra mas que se une, el jueves por la tarde fui a un centro nh y por la noche mismo ya empeze, de momento estoy muy animada ya veremos lo que dura jajajaja
Me ha mandado dieta amplia y:
Drenanat plus, viales 1 desayuno y cena
Redunat Opuntia, capsulas 2 desayuno, comida y cena
Redunat fibra granulado, 2 cucharadas en el yogourt comida y cena

Me imagino que al principio sera un poco parecido a todos, no???, bueno voy a ver si leo algo y os voy conociendo

[PacoLuis 0]

Re: Dieta Naturhouse

BIENVENIDA Sceli, pasa ponte comoda y lee lee para ponerte al dia y ya sabes lo que necesites preguntalo que entre un@s y otr@s intentaremos ayudarte.

Un saludo.

[Yols 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola a todas y al rey de la casa!!
Hace muchos días que no puedo entrar pero acabo de leer vuestras aportaciones y FELICIDADES a todas las que han perdido. En cuanto a las que han ganado, mira si es porque te has pasado, por lo menos tienes a qué achacarlo, aunque tengas muchos remordimientos de conciencia pero si has sido más buena que el pan (ese que no vemos ni en foto) entonces da una rabia que te mueres

Yo en semana santa fui buena buena, vamos y eso que estuve en casa de mi suegra, que salir de esa casa sin ni 100 gramos de más es poco menos que un milagro !! pues bien, ella se portó porque compró verduritas y mermelada light y biscottes y todo lo que le pedí pero luego se levantaba por la mañana e iba a buscar churros y chocolate (porque claro, los demás no están a dieta!!! y os aseguro que lo necesitan más que yo!!!!) Pues yo como una campeona comiéndome mis biscottitos y sin probar ni un churro.

Total que entre eso y el plan de choque de 3 semanas: 2.500 grs menos para mi cuerpo desde el jueves santo!!!!
Además, para terminar de animarme me he comprado unas camisetillas nuevas porque mi barriga empieza a estar como una tabla (y eso que todavía tengo que perder unos 10 kilos para el primer objetivo, más de los que he perdido) y también me he cascao una crema de esas que te van poniendo morenita (del Mercadona, baratita baratita ) y estoy de lo más animada.

La muchacha del NH estaba más agobiada que yo porque veía que me había estancado y ya no sabía que darme y hoy cuando he pasado por la chivata se ha puesto de lo más contenta... ahora toca la 3ra semana del plan de acción pero ya hemos quedado que igual en 2-3 semanas lo volvemos a hacer, teniendo en cuenta que he perdido 1 kilazo por semana de plan. Y eso que, entre nosotras , la semana pasada podría haber sido más buena... pero necesitaba algún excesillo de na y esta semana ya vuelvo a estar en dieta a tope!!!!

por cierto, ¿alguien puede copiarme el choque del pescaito? a mí ese no me lo han dado pero, por lo que me han dicho, va genial!!!
otra cosa (tendré que entrar más para que no se me acumulen las preguntas): a mí me cuesta la vida misma beberme el litro y medio de agua al día... me cuesta menos cuando tengo que echarle algo y me ha dicho la chica que en vez de tomar los viales (esta semana Drenanat Plus) por la mañana y por la noche que los eche en el agua y vaya haciendo... alguien sabe algún truquillo para beber, beber y beber!!!????

Gracias!!!
En fin, nos vamos leyendo.
Besos!
Yols

[ANIKA2 0]

Re: Dieta Naturhouse

ola,yo llevo dos semanas la primera he dajado 1.600 y mañana me vuelvo a pesar.refente a comer yo estoy comiendo superbien,como de todas las verduras excepto patata y carne menos cerdo me las preparo de varias maneras y muy bien,y respecto a comprar mermeladas...etc..no tienes porque comprarlas.en fin q eso es ya una decision q debes de tomar tu.

[PacoLuis 0]

Re: Dieta Naturhouse

El Choque de pescado es;
Pescado blanco al vapor o a la placha con un minimo de aceite tanto en la comida como en la cena, y de primer plato en una de las comidas esparragos y en la otra lechuga pudiendo intercambiarlo a tu gusto.

Saludos

[annell 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola masjas/o
que tal?
os he leido todo y ahora casi no me acuerdo de nas
pero bueno
eva ánimo que aunque tu mami te gane verás como pronto os comeis un pastel las dos pq lo llevais fenomenal aunque como todos tenemos semanas malas
Palomih he flipado con esta pérdida, ojalá yo diga lo mismo dentro de un tiempo aunque largo me da igual pero que lo llevemos mejor todas

yols veo que lo llevas genial, me alegro mucho y pasate mas por aqui

ande ta la gussigimnasta?

paco luis a ver que te dice la semana proxima de la retención será algo pasajero, ya pronto llegas que suerte

a las nuevas ánimo y venga a escribir y contar como lo llevais

a mi me toca chivata esta tarde despues de diez dias pero no se
igual que el miedo de semana santa qu me pasé tres pueblos y adelgacé medio kilo ahora me pasa lo contrario no me veo cambios en esta semana, que me mandó la amplia con dos dias de kiwi
a ver que tal pq no hice nada de ejercicio!!
ya os contaré

besos a todos y aparecer las perdidas!!

[Yols 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola PacoLuis!
muchas gracias por el choque... igual, auque no me lo haya mandado, esta semana me lanzo y lo hago un día... tengo una boda en junio y hay que estar estupenda!!!
Saludos
Yols

El Choque de pescado es;
Pescado blanco al vapor o a la placha con un minimo de aceite tanto en la comida como en la cena, y de primer plato en una de las comidas esparragos y en la otra lechuga pudiendo intercambiarlo a tu gusto.

Saludos

[Yols 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola Anika,

yo compro las mermeladas del super, no las compro en NH. me decidí por comprar las light porque miré las calorías y la diferencia es de como 160 calorías menos!!! (depende de la fruta) pero ahora, además, las encuentro con más buenas, con más sabor a la fruta que toque. Ahora estoy comprando las de la marca de Mercadona que, lo único malo que tienen es que hay poca variedad pero, en cuestión de precio y sabor, estan

saludos
Yols

ola' date='yo llevo dos semanas la primera he dajado 1.600 y mañana me vuelvo a pesar.refente a comer yo estoy comiendo superbien,como de todas las verduras excepto patata y carne menos cerdo me las preparo de varias maneras y muy bien,y respecto a comprar mermeladas...etc..no tienes porque comprarlas.en fin q eso es ya una decision q debes de tomar tu. [/quote']

[Yols 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola Sceli!
bienvenida!

ya me dirás qué te parecen las bolitas de fibra para el yogurt... yo las encontraba insufribles así que se lo dije a la chica y me las cambió por fibra en pastillas... desde entonces me he vuelto a reconciliar con el yogurt del postre!

Saludos!

Toc, toc!!! Se puede????
Bueno pues con vuestro permiso otra mas que se une, el jueves por la tarde fui a un centro nh y por la noche mismo ya empeze, de momento estoy muy animada ya veremos lo que dura jajajaja
Me ha mandado dieta amplia y:
Drenanat plus, viales 1 desayuno y cena
Redunat Opuntia, capsulas 2 desayuno, comida y cena
Redunat fibra granulado, 2 cucharadas en el yogourt comida y cena

Me imagino que al principio sera un poco parecido a todos, no???, bueno voy a ver si leo algo y os voy conociendo

[bollitodeleche 0]

Re: Dieta Naturhouse

Buenos días a tod@s!!!! A veteran@s y a las nuevas!!! Mañana tengo yo cita por la mañana, pero oye, que no estoy yo muy convencida de que haya perdido mucho, veremos ... Es que de verdad, llevo dos semanas sin pisar el gym .... y como tengo tanto que perder pues necesito ayudas extras por todos lados.

Paco Luis!!! Va a ser cierto lo que dice nuestra amiga Benicur, que de juntarte con tanta fémina se te van a pegar cosas como la retención de líquidos ..... Tu paciencia y mucho ánimo que estás a las puertas, oye, cuanto mides???? Es que mi costillo me preguntó, porque él mide 1,75 y pesa 80 kg, pero no se le ve para nada ni gordo ni rellenito (está para mojar pannnnnnn), y me preguntó en cuanto estabas tu de peso y lo vio poco.

Yols, la fibra entonces está mala???? Yo se la iba a pedir esta semana, para que me diera sensación de saciedad de noche sobre todo, pero ahora me lo estoy planteando.

Yo también compro las mermeladas y demás complementos (biscotes, alguna infusión) en el mercadona que me sale más económico, y que curioso, me pasa como a Yols, que antes las mermeladas pues estaban un pelín amargas, y ahora me saben muy dulces (y son las light, ehhh).

Bueno, compis perdedoras y perdedor, ya os contaré mañana que me canta la chivatilla.

Muchos besotes a tod@s y a las que están detrás, que se manifiestennnnn, que está esto paradillo, y hay que animarse entre una y otra, que el verano está a la vuelta de la esquina (por lo menos aquí en Cádiz) y hay que lucir tipito.