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Dieta Naturhouse

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Re: Dieta Naturhouse

¡¡A las güenas tardes!!

Ya tocaba pasarse por aquí eh? Espero que me perdoneís, he tenido bastantes cambios ultimamente y he estado de alita aída, pero ya vuelvo tras HABER DEJADO DE LADO LA DIETA.

Fui hoy al NH y peso 73.800...y prefiero no hacer comentarios.

Vamos a ver si esta semana pierdo bastante porque he tenido una temporada que ni parriba ni pabajo y ya me dessesperaba.

Tengo una dieta con un par de dias de pasta y el puré depurativo ese askeroso...q no me pase nada! y nada, me toca tomar redunat viales y drenanat capsulas...ya os contaré la evolución...(si es que evoluciono algo).

No estoy todavia muy animada con lo de la dieta, pero bueno, intentaré hacerlo bien...por enesima vez.

Y ya paro de contar penas chicos, un abrazote para toditos, y para mis chicas foreras q hace muxo q no hablo con ellas (beni, eva, bayahibe, bollito, clau, etc etc...no me kiero dejar a nadie!!)


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Re: Dieta Naturhouse

bueno pues ya he llegado de la chivata y otra semana mas y van 2 sin perder nada :o y despues de esto la de NH me ha pasado mantenimiento y a ver que tal me va durante un par de semanas, espero no me haga esto efecto rebote ni cosas raras, por que ddos semanas sin perder y encima haciendo la dieta y ejercicio es cansino :grrr: .

Ya os ire contado


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Re: Dieta Naturhouse

Hoooooooooooolaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa chiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaassssssssssss!!!!!!!!!!


Ya era hora de que entrara yo tambien ya
:D , pero esque tambien estoy un poco liadilla y rebentaaaaaaaaaaa de tanto trabajar desde las 6 de la mañana hasta las 8 de la noche, pero bueno, hay que aprovechar las circunstancias.......
Gusiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, ya era hora hija mia, cuanto tiempo, que alegria me ha dado leerte, a ver si ahora entras mas a menudo y nos empiezas a contar tus quijotes que los echo de menos
:burla::beso:

Claudia wapetona no te desesperes que ya perderas, hay veces que el cuerpo se estanca unas semanitas pero luego volveras a perder ya lo veras, tu animate
:beso:

Pacoluis no decias que cuando llegaras a tu objetivo nos pondrias fotos del antes y el despues? Que te has rajao o que?
:lol: Venga a ver sì pones esas fotos para que nos animemos todas al ver la diferencia

Bollitodeleche donde estas wapetona que hace dias que no te leo!!! te pasa algo? Entra y cuentanos como te va que tu tambien me dabas muchos animos para seguir la dieta con tus resultados
:beso:

rack enhorabuena por esa perdida!!!!
:plas: Sigue asi que en 4 dias llegas a tu objetivo

Yols enhorabuena a ti tambien por ese kilito menos!!!!!!!!
:plas: Si es que cuando las cosas se hacen bien se ven los resultados, animo wapetona

Bueno pues como ha dicho mi madre antes llevamos ya dos semanas sin ir a naturhouse pero estamos haciendo la dieta muy muy bien y yo me sigo pesando en mi bascula de casa que mas o menos va como la de naturhouse y he perdido 2 kilitos en estas dos semanas
:burla:

Ya no me enrollo mas..............muchos
:beso::beso: a todas y que paseis un buen fin de semana pero sin pasaros que si no habra :bate:


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Re: Dieta Naturhouse

Hola, hola!!

Lo primero felicitar a las perdedoras, porque el perdedor o sea
Paco lleva sin perder 2 semanitas, esa canción la conozco yo, que llevo 3 sin perder ni un gramo, pero con la diferencia de que tú ya has llegado a tu objetivo y a mi aun me quedan 5 kilillos, pero esta es la refinitiva, ésta sí voy a perder, pues ya lo noto, ya os contaré el martes.

Eva ¡¡Que alegría leerte!!, ya nos comentó tu mami que estabas mu lia con el trabajo, hija trabajas muchas horas ¿no?, como lo resistes?, bueno hay que aprovechar cuando vienen las oportunidades, muy bien por los 2 kilazos que has perdido, sigue así pero entra de vez en cuando, vale?

Benicur, ponte las pilas que te gana tu hija!!!

Gussi, también me ha dado mucha alegria leerte por estos lares, no te preocupes, cuando te pongas en serio, empezarás a perder otra vez, mira yo aún sigo aqui y haciendo la dieta sin dejarla, pero no tengo prisa por terminar, todo llegará :D
sceli- yols- rack muy bien :plas::plas: por lo bien que vais, seguir así , y sí que da rabia hacerlo bien toda la semana y el fin de semana por un compromiso fastidiarla, y que no pierdas nada, pero los productos que me ha cambiado parece que dan resultado, pues en la xivata de casa voy pesando menos, ya os contaré.

A tod@s MUCHOS ANIMOS Y MUCHOS
:beso::beso: , XAO


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Re: Dieta Naturhouse

Holaaaaaaaaa!!!

Qué tal váis???
Yo llevo una semana muy liada o sea así que he hecho la dieta fatal de los fatales :down::down:
De momento, la chivata casera dice que estoy igual que la semana pasada... pero yo, las semanas que lo hago tan fatal, con eso me conformo.

de todas maneras no tengo que ir a NH hasta el miércoles o sea que a ver si consigo ponerme las pilas estos 3 días y perder, ni que sea, medio kilillo.


Saluditos
Yols


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Re: Dieta Naturhouse

Hola, Hola!!!

Eihh!! donde estais tid@s? que pasaaaa que nadie entra a contar nadaaaaa!!!!!

Nadie se pesó ayer, o qué? venga a entrar y confesar los pecados!!!

Bueno yo vengo de pasar por la xivata ésta mañana y ..... por fin!!!!
1.200 kg menos :plas: ya era hora de que mi cuerpo despertase de su letargo :D
Estoy supercontenta pues ya he visto el 6 por fín
:lol: voy a cambiar la tira.
Esta semana 2 choques de esparragos y los mismos productos (que me han ido muy bien).

Venga chic@s entrar y contarnos como os va.

Besitos a tod@s
:beso::beso:


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Re: Dieta Naturhouse

Wenas a toood@s, BIEN CLAUDIA BIEEEN, que poquito te va quedando, animos.

Bueno pues como os dije me han pasado ya al mantenimiento, pero yo sigo con la intencion de quitarme esos 2 ó 3 kilos que veo me sobran en la barriguita que aun me asoma un poco, y como me los he puesto como meta yo me los quito vaaaamos si me los quito, aunque sea con una lima.
Entonces es cuando os pongo las fotos del antes y es despues, que no se me ha olvidado eeeh y lo prometido es deuda.

Venga a seguir siendo buenas y animarse que me parece que algunas no entran por que han sido maaaaalas .

Animos a toooood@s

BYE BYE


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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