Dieta Naturhouse

[nerea27 0]

Re: Dieta Naturhouse

Buenos dias Chic@s!!!
Que tal las vacaciones espero que bien?
Yo llevo en este foro desde febrero y me incorporo ahora, que despues de las vacaciones siempre se cogen algunos kilitos.
Yo desde que deje el regimen mas o menos en junio solo he cogido un kilito, asi que estoy super contenta. porque llevo 2 dias a regimen y ya los he perdido, ese kilio y 400 gramos mas. Asi que estoy contentisima.

Mi objetivo es llegar al peso de 60 kilos y ahora mismo me encuentro en 61.800 kilos. . Estoy haciendo ahora mismo la dieta de los 4 dias que vi en su dia en el Blog de Crish. Que Crish, hija mia enorabuena por tus dos Blogs me encantan, todos los dias le echo un vistazo, ademas tengo que decirte que he echo algunas de tus recetas.

Bueno enorabuena a las que han perdido y bienvenida a las nuevas.

Para las que decis que es caro ponerse a regimen.Yo estuve en naturhouse aproximadamente un mes y lo tuve que dejar debido a la pasta, pero aun asi he seguido adelgazando igual. He seguido las dietas que aparecen en el foro y los choques tambien(solo una vez a la semana), he echo ejercicio (andar 1 hora al dia) y he bebido cola de caballo y vid roja (3/4 de cola y 1/4 vid roja-pvp: 4,00€ no llegaba)y es para no retener liquidos y la vid roja es para la circulacion. y llevo perdidos 8.600 kilos. Asi que no sale tan caro. Lo importante es estar motivada y estar aqui en este foro que te ayuda muchisimo.
Desde mi punto de vista NH me ha gustada, el mes que estuve. pero es un saca cuartos, lo bueno que tienes es que sabes que a la semana, te controlan el peso , pero hay los mismos productos en herbolisterias mucho mas baratos , he igual de eficaces.

Asi que chicas si quereis adelgazar mucho animo y coger al toro por los cuernos, y tambien se puede adelgazar sin gastar mucho dinero.

Un besazo muy grande para todas

[PE84 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola, ya he vuelto de naturhouse: se acabó el mantenimiento
Desde la ultima vez que fui a principios de junio he subido 2 kg!!! (pensé que iba a ser más jaja)
Asique toca semana de dieta amplia (fuera pan, macarrones, arroz.... ) y un dia de choque de piña, aunque si lo consigo lo aré 2 dias porque quiero quitarmelos ya
Y otra vez viales al desayuno comida y cena joo
Esque me lo noto mucho sobre todo de pierna que he subido 2 cm!!!!!!!

[PE84 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola otra vez, una duda:
Los garbanzos no están permitidos en la comida de la dieta amplia, no????????
Es que tengo un bote de cocidos con verduras y asi me solucionaban una comida jaja

[raCK 0]

Re: Dieta Naturhouse

SE PUEDE? ya estoy de vuelta de mis vacaciones; de peso no tengo ni idea si habre aumentado porque hasta el proximo jueves no tengo cita , asi que la semana que tengo por delante hare la dieta a rajatabla; de volumen practicamente estoy igual. He de deciros que he comido todo lo que me ha dado la gana, pero con un poco de sentido comun , claro. a todas.

[Tialu 1]

Re: Dieta Naturhouse

No, que yo sepa en la dieta amplia no se permiten garbanzos (nada de legumbres, ni hidratos de carbono, pasta, arroz, patata, etc). A mi a partir de la tercera semana me permite 2 patatas a la semana, pero legumbres, arroz, etc de momento no (aunque como llevo todo el mes de agosto sin ir, creo que después te empiezan a meter un día a la semana legumbres, etc).

Me alegro mucho de ver que a pesar del veranito y las vacaciones, los estragos no son muy importantes, e incluso hay campeonas que han conseguido adelgazar

Ahora ánimo a todas y a partir de septiembre a ser y seguir perdiendo kilitos.

[MamiAlex 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola chicas!!
Os acabo d descubrir y creo q m vendrá muy bien estar en contacto cn vosotras. Me aceptáis?
Os cuento un poco d mí. Tengo 28 años y dsde siempre cn problemas d báscula. Vamos, q para mi comunión, cn 8 añitos, ya pesaba 62 kilines d na
Lucha cn la báscula todo el tiempo hasta el momento d mi embarazo. Q felicidad!! Comía lo q m daba la gana y cuando subía al peso no engordaba casi. 9 kilos en todo el embarazo. Así q salí dl hospi cn 59 kilos d na.
Subí a los 64 y en abril dije, hasta aquí. Dieta junto a tratamiento corporal y en junio 55 kilos (nunca había estado así) y un pastón q me dejé por el camino, pero claro, pensaba q todo aquello merecía la pena.
Luego llegaron las temidas vacas y venga, en 2 meses más d 5 kilos!!
Claro, el famoso efecto rebote!
Ayer fuí al NH pq soy d las q si no las pesa otra persona no hace nada, mido 1,63 y peso 60,5. Objetivo: llegar a los 55. Y salí d allí cn la dieta amplia, el redunat plus para dsayuno y cena (lo del sol y la Luna)y el bellsiluet en cápsulas para la comida y la cena. Ah! Y el redunat fibra para los yogurs.
Hoy empecé la dieta y muy bien. Normal, es el primer día. Ya veremos q os digo el jueves cuando m tenga q pesar otra vez. O el mes próximo cuando vea lechugas por todas partes
Bueno, voy a empaparme d todo lo q hay en este foro y contarme cosas d lo q me han dado q no se para q son

Un besazo guapas!!

[Tialu 1]

Re: Dieta Naturhouse

¡ Bienvenida MamiAlex!!!!!
Yo llevo casi 3 meses en nh, y muy poquito tiempo en el foro, pero aquí siempre hay alguien que nos ayuda y nos da respuestas. Y sobre todo mucho ánimo para no tirar la toalla, yo suelo procurar entrar casi todos los días, aunque no sea mas que para leer los mensajes nuevos.
En cuanto a los productos del redunat viales no te puedo decir nada, yo lo he tomado en cápsulas, 6 al día, y creo que es para rebajar grasa principalmente. Yo de viales he tomado drenanat, que son más para bajar líquido. Bellsiluet ni idea, y el drenanat fibra, es principalmente para ir al baño (fibra), porque al comer menos grasas se tiene tendencia al estreñimiento, aunque creo recordar que en el paquete pone que tiene también algo de minerales. De hecho yo lo deje de golpe a primeros de agosto (y eso que la dietista me había advertido, que fuera dejándolo poco a poco) porque no quería tomar nada, y las dos primeras semanas fueron horrorosas creía que tenía un tapón.
Bueno lo dicho, bienvenida y para todas.

[gLazee 0]

Re: Dieta Naturhouse

¡Hola chicaas!
Bueno, soy nueva por aqui, os encontre el otro dia buscando una cosa sobre un producto de naturhouse y bueno, supongo que me vendra muy bien poder hablar con vosotras
Bueno, yo estuve yendo a naturhouse hace algo mas de un año pero al final me lo deje por aburrimiento y esta semana e vuelto a ir, esta tiene que ser la definitiva, jajaja!
Con mis ganas, vuestros consejillos y vuestro apoyo tiene que funcionaar! :wink:
Bueno ya os iré contando cositaas!
Un beso para todaas!

[Zarpis09 0]

Re: Dieta Naturhouse

xiketas, me siento super culpable, estoy en mi segunda semana de natur house, y hoy en el trabajo han traido croasanes (por el cumpleaños de una chica) y me e comido uno, pero ahora, me arrepiento.
Os a pasado eso alguna vez? Que hago para "compensar" el croasan?
Me parece que esta semana entre que me e pasado un poquito y que tengo la regla, me van a canear en el natur house cuando vaya el lunes...

[junio8 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hela esta semana he tenido dificil entrar y ahora estoy un rato tranquilica ya sabeis la vuelta de vacaciones ,comprar ,etc

mañana tengo que ir a pesarme ya veremos... lo he echo bien pero esta semana he tenido mas tramquilidad en casa y aunque pierdo sin hacer ejercicio...el salir mas en vacaciones quiza se note en fin mañana os cuento ....

zapir...no te sientas mal no es grave y no hay tampoc que obsesionarse solo que si hacemos las cosas bien pues bien salen ....¿el corasan como era pequeño o grande?... si era pequeñito creo que no pasa nada en fin ya lo veras el dia que te toque pesarte

ah¡¡¡ comentale a la dietista en estos casos que s ehace..y nos lo cuentas yo no soy esperta y siempre se aprende

un beso a todas las nuevas poco a poco me ire acordando de vuestros nombres ...

animo .....