Dieta Naturhouse

[benicur 0]

Re: Dieta Naturhouse

Uffffffffffffffff. ...............Menos mal que ha venido hoy mi hija y mi yerno por aqui y me ha puesto esto en orden, porque yo pensaba que no iba a poder entrar mas en el foro!!!!!!!!!!!!! Buenas tardes a todas, y sobre todo quiero desearlo MUCHAS FELICIDADES A MI QUERIDA GUSSI, que por no poder entrar no he podido felicitarla a tiempo, y no veas lo mal que me lo estaba pasando, te deseamos que cumplas muchos mas en compañia de tu familia y de todas nosotras pa ti solita me imagino que te habras comido un buen pedazo de tarta a nuestra salud Bueno queridas conpañeras-ros, espero entrar en otro ratito este era obligao para felicitar a gusi, ahora que me lo habian arreglado el ordenador.Muchos para tod@s y has ta otro ratito..............xao

[Tialu 1]

Re: Dieta Naturhouse

eeeeeeeeese Pacoluis salerosoooooo¡¡¡¡ , en dos palabras im-presionante.

¡Hola Benicur! que ya se ha acabado el veranito y por tanto la "licencia para pecar", así que ahora a fichar de vez en cuando y contarnos tus progresos, o "estancamientos" para que repartamos y dile a eva que se aplique también el cuento...
Os cuento las pautas que me dieron para el "mantenimiento", seguir con 2 patatas semanales, introducir además de 1 día legumbres otro de pasta o arroz, algún día de pescado azul, (yo ya lo comía la verdad), y seguir cocinando igual (con dos cucharadas de aceite al día), y el Juvenat (que debe de ser algún antioxidante), ella me dijo que era para la flacidez y demás; de comidas libres a mi ¡nada de nada!, chitosán para los excesos y punto. Ya os dije que me mandó volver al mes, pero yo creo que voy a anular la cita, porque no quiero tomar nada más, por lo menos en otros 4 meses, que son los que he estado con nh, y estoy segura de que si vuelvo, me encasqueta alguna otra cosa, y como no cobran las consultas, me da corte decirle que no compro nada.
Como veis he cambiado la regleta, puesto que ya he conseguido mi primer reto, ahora iré introduciendo los alimentos como ella me dijo, poquito a poco, después intentaré introducir un dedito de pan en la comida y la cena (que me parece importante) y ya iré viendo como voy. He puesto por poner adelgazar 4 kilos, que sería el máximo que me interesaría, pero mi objetivo de aquí a navidad es bajar 2 kilillos. Me pesaré el jueves y ya os iré contando.

Bueno gusiluzz ya nos contarás como acabaste el cumple y tu nuevo reto, y Junio8 cuéntanos, que creo que hoy es tu dia de peso no? (que valiente ir los lunes). Venga un para todas

[tindaya 0]

Re: Dieta Naturhouse

buenos dias a tod@s!!!

Gussi,muchisimas felicidades mi niñaa,espero que hayas disfrutado muchisimo de tu super finde cumpleañero.

Bueno y yo contarles que esta semana no la llevo muy bien,con todos los progresos que he echo.
He llevado toda la semana muy bien,con la dieta perfecta y haciendo deporte,pero ayer me fui de chuletada y claro.....mmmmmm....peque,peque y peque.
bueno,hoy de nuevo devuelta a mi dieta y el miercoles peso.haber si la chivata aunque no haya bajado se porta bien y no me dice que he subido jejeje.

espero que teengan muy buena semana a tod@s.besitos

[rosquilleta 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola a tod@s

acabo de encontrar este post y me quiero unir a vosotros, vamos si me lo permitís...

empecé hace 3 semanas en naturhouse y de momento voy muy bien, más o menos a kilo por semana. empecé en 63,1 kg y la última pesada fueron 60.0 kg. Mi peso salud es de 58.5kg, así que ya falta menos...

quería preguntaros a los veteran@s cómo funciona el mantenimiento. La dieta que me han dado a mi es la amplia y la semana pasada me dejaron tomar pasta y esta semana legumbre.

Otra duda, aunque los productos q tomamos no parecen malos, no os aburre ya el vial o las pastis? yo toy un poco hartita y además me olvido muuuuchas veces

bueno, me peso los miércoles así q este miércoles os cuento

[Zarpis09 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola rosquilleta, para mi esta semana es la primera haciendo mantenimiento, mi peso salut son 64 (mido 1.73m).
El mantenimiento es muy facil, simpelmente tienes que tener mucho sentido común. Tienes comidas libres (para comer lo que quieras) y comidas de dieta amplia (como la que haces ahora). LAs cenas igual, y a media mañana/tarde fruta como haces ahora.
Sobre "potingues", a mi me ha mandado Juvenat, un vial por las mañanas de zanahoria. PEro uno al dia solo.

Ya te digo, es la primera semana, el martes que viene (dia 13) tengo que ir a "revision de la chivata" a ver que me dice

Animo a todas

[Sabri39 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola a todas:

Acabo de encontrar este foro y me habéis arrancado una sonrisa, ya que hace 2 años y pico yo hice la dieta NH y participaba en un foro similar a este, donde nos dabamos animo, nos contábamos experiencias y echàbamos unas risas. Mi experiencia en NH fue positiva, basta decir que perdí 22 kg en 3 meses, aunque suene a burrada, pero es que yo soy un botijo con patas, retengo liquidos a lo bestia. Despues, me harté y lo dejé, y por circunstancias y demás, lo eché por la borda, pero nunca me he arrepentido de ir, ni creo que me saliese caro (con lo que dejé de gastarme en refrescos, dulces y demas chucherias lo amortizaba de largo)

Ahora he retomado la dieta por mi cuenta, no voy a ningún centro por aquello de la crisis, pero estoy hasta las narices de estos malditos kilos que no me dejan vivir. En la 1ª semana he perdido 2 kg., aunque no la he llevado a rejatabla, un par de dias de viaje lo han trastocado un poco. Hoy he empezado la 2ª semana, a ver que tal.

Si me lo permitís, me gustaría unirme a vosotras. Mucho ánimo a todas.

[Gusiluzz 0]

Re: Dieta Naturhouse

Clau, Paula, Tialu, Chotita, PacoLuis, Nerea, Tindaya,PE84, Eva, Benicur ¡¡MUCHISIMAS GRACIAS POR VUESTRAS FELICITACIONES!! Me hace muxa ilusión entrar aki y ver que todos os habéis acordado de mi, SOIS UNOS SOLES (Beni, gracias por tener el detalle de entrar a fichar sólo para decirme felicidades...si es que eres de lo mejorcitooooooo).

¡¡Rosquilleta!! Bienvenida al redil! Yo no te puedo decir nada sobre el mantenimiento, "soy taaaaaan constante" que no he llegado nunca a él, jajaja Sobre las pastis...pues sí, a mi me cansaron y las abandoné, creo que adelgazar sin NH es posible Zarpis: Eres una campeona, jo, a ver si algun dia puedo poner yo eso de "objetivo conseguido" en mi regleta...aix...

Sabri!: Bienvenidaaa, venga que si pudiste una vez, también puedes otraaaaaa!!

Y ahora va cuando os cuento mi vida (vamos, lo mismo q he puesto en mi blog)

Ya os habréis imaginado que me he tirado una fiesta que pa qué. ¡¡Seguro que he engordado 5 kilos con tó lo que he comido!! Madre míaaaaaaa, entre que el jueves fue mi cumple y me salté la dieta (Mi mami hizo Quiche), el viernes ya que estaba...también me la salté, y comí macarronessssssss y el sábado y domingo barbacoaaaaaa... ¡¡Jur jur!!

¡¡ME LO HE PASADO EN GRANDE!!

Ayer hice un intento de choque de piña, pero... por la noche no me apetecía tortilla francesa y ataqué al fuet y al pan (sano sano, sin grasas, como podéis comprobar...aixxx). Es que el primer día siempre me cuesta un montóoooooon.

¡Pero ya vuelvo al redilll!! De momento ya he desayunado unas galletitas, y después me comeré una manzana, pa comer toca arroz integral + fruta y pa cenar ni macuerdooooooo. A ver si subo ya la dieta que no sé ni las veces que lo he dicho yaaaaa.

Que sepáis que me hicieron cada regalo que vamos... ¡¡mis amigas es que son únicas!! Me compraron el KIT PORNOCHACHA, jajaja. Un delantalito muy CHENCHUAL y una LIGA ... Os tengo que poner una foto mía mientras hacía el gilipollas con ello puesto. Sé que no se ve demasiado bien, porque yo llevaba pantalón negro pero bueno... ¡Ah! Atención a lo que me pusieron... ¡¡me ven tan cabezona que me colocaron dos gorros de cartón!! Eso si, de Hello Kitty, jajaja.



(A todo esto..¡qué bien me sentaría tener unas lorzas menos! xD)

Bueno, el resto de regalos se salieron: Juego de 'Quiere ser millonario' para la Wii. Juego de Personal Trainer para la Wii (mi novio está empanao y no se enteró de que lo tenía en casa desde hacia una semanaaaaaaaa, así que lo cambié por una depiladora... la Silk Epil.. a ver si soy capaz de soportarla!). El Nokia 5800 (mis papis se salen), una cestita de jabones, una vela cuadrada que contiene cuatro velitas más pequeñitas dentro, un jabón de aloe-vera natural, dos pares de pendientes, un collar, un frutero, un gel de Hello Kitty, una toallita de mano de Hello Kitty, una esterilla pa hacer ejercicio (pa cuando haga abdominales que no me duela el culete!). Una bandeja pa los cafés, que no tenía ninguna en casa... Un lienzo con un boceto de una ciudad y un río con góndolas, un maletín de pinturas acrílicas, un soporte para pinceles, un pijama de invierno super chulo de Woman Secret, una caja de bombones y...tachan tachannnnnn...

¡¡EL DISCO DE FITO Y FITIPALDISSSSSSSS!!

Como véis, un cumple genial. ¡¡Ah!! Y no sé lo que pesaré, pero prefiero no saberlo que sino me mueroooooooo, jajaja

[PacoLuis 0]

Re: Dieta Naturhouse

JOOOOOLINES GUSSI

¿ Y que vas a dejar para los Reyes Magos? jejejejee


QUE LOS FISFRUTES EN BUENA COMPAÑA .

BYE

[dava80 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola chicas hoy no ha sido un buen dia de bascula asi que estoy preparada para los que me los merezco todos. esta semana he engordao 600 gramazos pero es que he tenido invitados en casa 4 diasy ya se sabe lo que esto supone,por esto esta semana tengo solo dieta amplia y sigo con los pertres y las capsulas redunat
la verdad que ya me daba verguenza ir hoy a la bascula.
gusiluzz felicidades muy atrasadas me alegro de que hayas disfrutado tanto y que bien que te han hecho tantos regalitos , sin menospreciar ninguno el mejor el disco de fito yo se lo regale este finde a mi marido con las entradas del concierto de madrid que sera en diciembre.
sabri39bienvenida al foro ya nos veremos por aqui para apoyarnos mutuamente
zarpis09que bien ya con mantenimiento hasta que yo llegue no me queda nada, que tal lo vas llevando ?
rosquilletabienvenida llevamos e natur casi el mismo tiempo pero a mi me sobran muchos mas kilos, tu en un plis te pones en tu peso salud.
bueno muchos animos a todos y mucha fuerz de voluntad que es lo que hace falta
espero que esta semana me vaya mejor

[junio8 0]

Re: Dieta Naturhouse

Guci...crei que te habia felicitado perdona leeria y no participe lo siento guapa ....


500g menos esta semana la proxima ya voy a las 9.30 pero no se yo pues de premio me comi un bocadillo de jamon ,asi que esta semana seguro que adelgazo poco pero ...la proxima mas en en 3 meses he fallado 2 veces una por una boda que tuve y la otra por unas abondigas que me comi que me supieron a gloria .....y solo adelgace 200g..asi que ...

bueno pues eso que bienvenidas a las nuevas y a todas un beso fuerte y animos