Dieta Naturhouse

[Mimeta 0]

Re: Dieta Naturhouse

Al final he conseguido subirla

[img]http://fotos.mundorecetas.net/albums/userpics/13583/Reto.png[/img]

Esta tabla sería la misma para cada grupo de peso e incluso para la general, lo único que habría que hacer es cambiar el título; así habría menos lio, al menos yo lo veo fácil, qué os parece? :nodigona:

[brujillaaa 0]

Re: Dieta Naturhouse

a mi me parece bien esa tabla tambien.
lo que hay que decidir es si marcamos el reto semanal de 1.5kg o cada una su propio reto y el ranking le hacemos con puntos

chicas decir vuestra opinion

[Mimeta 0]

Re: Dieta Naturhouse

Puse un 1,5 kg por poner algo, esto lo decidimos entre todas, creo que podría ser 1,5 kg para la tabla de 30 a 40, un kilo y algo para la de 20 a 30, ochocientos gramos o así para la de 10 a 20 y medio kilo para la de menos de diez, pero como veais mejor. Creo que es mejor poner un reto de kg semanales porque si no no tendría mucho sentido, bueno lo del ranking si, pero lo demás, sería como hasta ahora, no creeis?

[MEGAN55 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola chic@s!
Entro un momentillo pa fichar: he perdido 2 kilos 100 grs en estas tres semanas. Yo pense que seria un poco mas al ser el peso de tres semanas y me he quedado un poco chof :nodigona:
Aun asi no esta mal...Luego entro con mas tiempo y me leo lo del reto y aporto ideas
:beso: :beso: :beso: :beso:

[Mimeta 0]

Re: Dieta Naturhouse

Megan55 no te desanimes, piensa que son dos kilazos menos!!!! además cómo te has portado en estas fiestas? si te has portado mal tenlo también en cuenta, ya queda menos para vernos monísimas :coqueta: :lol: :lol: :lol:

[MEGAN55 0]

Re: Dieta Naturhouse

Mimeta, pues esa es un poco la razon de mi "desanimo": he sido muy buena estas fiestas, no me lo he saltado nada y mira que me ha costado con mi marido zampando a todas horas...me ha dado un pequeño bajon cuando he vuelto de la dietista y lo confieso me he commido un trozo de tarta de manzana que llevo toda la semana viendo encima de la mesa de la cocina.. :bate:
Pero ya vuelvo a estar :up: y a por el reto...vaya curro os habeis dado con las tablas. A mi me parecen geniales y si necesitais una secretaria despues de brujillaaa podeis contar conmigo...
Gracias por tus animos Mimeta, un :beso:

[Mimeta 0]

Re: Dieta Naturhouse

Pues no se que decirte, has tomado todos los viales y demás que te ha mandado media horita antes de comer? tomas la infusión caliente? dejas al menos 3 horas entre comidas? te bebes el agua? utilizas sólo el aceite que te dicen? ufff es que no se donde puede estar el fallo, pero seguro que algo hay, habrá que descubrirlo, tú no te agobies, que lo investigamos entre todas :up:

[brujillaaa 0]

Re: Dieta Naturhouse

Mucho animo Megan55,el momento de bajon paso y ahora hay q ir a x todas,q nos vamos a picar mucho con el reto y vamos a estar monisimas!!!!
Intenta modificar algunas costumbres,como beberte la infusion mas caliente o controlar las capsulas y los viales en tiempo,xq yo la verdad hay dias q no me tomo las capsulas justo a la media hora antes de comer,intneta modificar algo de eso aver q tal, y animo que esta semana sera mejor!!!!!

ir aportando las ideas del reto para decidir que tablas hacemos y me vais mandando los datos por mp mejor,vale????

besitos

[MEGAN55 0]

Re: Dieta Naturhouse

Gracias Mimeta y Brujillaaa! :beso:
Que es eso de media hora antes de las comidas las pastillas? A mi no me ha dicho nada la dietista de media hora...yo tomo redunat opuntia? Con esa tambien???? A ver si lo estoy haciendo mal...yo la tomo antes de comer... :o :o
Alguien mas toma esas?

[sirenilla1 0]

Re: Dieta Naturhouse

EYY CHICAS QUE ES ESO DE BEBER LA INFUSION CALIENTE??? ES QUE HACEMAS EFECT???


BESITOS