Dieta Naturhouse

[solsoy40 0]

Re: Dieta Naturhouse

Contadme lo del reto que no tengo ahora tiempo de leer tantos mensajes... :nodigona: :nodigona:

[brujillaaa 0]

Re: Dieta Naturhouse

en el reto nos hemos marcado un tiempo(12semanas) y cada una se ha marcado un reto semanal de perdida,consiste en un ranking donde vamos apuntando el peso perdido,incluyendo 1punto extra que se da por beber el agua la mayoria de los dias de la semana y otro punto extra por hacer ejercicio tambien la mayoria de los dias,los puntos son los mismo que los kilos perdidos y ademas esos extras que os he dicho.
la cuestion es subir y bajar posiciones en el ranking intentando ser la primera cuando acaben las 12 semanas.
no hace falta que os leais todos los mensaje,buscar un mensaje mio donde aparecen unas tablas(que se ven bien grande) y ahí lo entendereis mejor.
semanalmente me mandais un mensaje privado con lo que habeis perdido y si os apunto el punto de agua y ejercicio.y al final de semana(sabado o domingo) publico la lista de esa semana.

[b]Claudia[/b] el mensaje privado me lo mandas dandole a un boton que hay debajo de cada mensaje que pone [b]mp[/b]asi me mandais los pesos semanales,sobre las pastillas no puedo decirte mas porque mi formato es de 60 capsulas.

besos

[junio8 0]

Re: Dieta Naturhouse

dingdon ..no desesperes y date tiempo si la llevas por tu cuenta me parece muy bien pero no te agobies

...claudia......de momento mis capsulas tambien son d e60

[malika 0]

Re: Dieta Naturhouse

:herida: dingdon :bate: controla, escuestion de paciencia,sal de casa, haz algo qeu te guste
acaabo dellegar e andar y ahora voy a la chivata ...os cuento a la tarde :up:

[nurinarda 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola!

Vengo de pesarme y he perdido 800 gr. Esta semana no he sido demasaiado estricta. Ya llevo casi 3 kilos. Estoy muy contenta.

Sigo con la dieta amplia y me han cambiado los suplementos. En vez de Levanat ampollas, con rabano y alcachofa, me ha mandado Levanat capsulas, que tiene piña y alcachofa. Dice que es para quemar grasa.

Me ha mandado unas ampollas para perder liquido: Fluicir.

¿Teneis alguna idea de porqué me ha cambiado los suplementos?

Un saludo

[Mimeta 0]

Re: Dieta Naturhouse

[quote=nurinarda]Hola!

Vengo de pesarme y he perdido 800 gr. Esta semana no he sido demasaiado estricta. Ya llevo casi 3 kilos. Estoy muy contenta.

Sigo con la dieta amplia y me han cambiado los suplementos. En vez de Levanat ampollas, con rabano y alcachofa, me ha mandado Levanat capsulas, que tiene piña y alcachofa. Dice que es para quemar grasa.

Me ha mandado unas ampollas para perder liquido: Fluicir.

¿Teneis alguna idea de porqué me ha cambiado los suplementos?

Un saludo[/quote]

No lo se con seguridad, supongo que será para que el cuerpo no se acostumbre, además unas veces mandan para los líquidos, otras para las grasas, otras para la ansiedad (sobre todo la primera semana)... a mi me lo han cambiado a los dos meses, creo. Pero si no estás convencida pregúntale abiertamente, está ahí para eso :up:

Enhorabuena por tu pérdida y a las demás perdedoras!

Malika que vaya bien la chivata, aunque creo que irá, que te portas muy bien :)

[brujillaaa 0]

Re: Dieta Naturhouse

hola chicasssss
vengo de la chivata y he perdido 0.500kg!!!!!
estoy muy contenta porque contando que me ido a la feria de sevilla e bebido rebujito y comido palli lo que habia asiq que mas puedo pedir!!!
Me ha dicho que he tenido esta semana mas retencion de liquidos pero que le esta pasando a todo el mundo esta semana que debe ser por el calor que ha hecho de golpe hasta q el cuerpo se habitue.

a mi tambien me cambia las capsulas y los viales cada 2 o 3 semanas,como habeis dicho para perder grasa o liquidos,sera segun vea ella lo que vamos perdiendo mas y para que el cuerpo no se habitue.

besitos y animo a todas!!!!!

[pili72 0]

Re: Dieta Naturhouse

gracias brujillaaa por la información no se que hacer estoy muy achuchada con el marido al paro sin cobrar y con dos niños me lo pensaré y si decido hacerla (haciendo muchos numeros) ya os lo diré
ánimo a todas que ahora viene el verano y hay que poner cuerpo danone

[malika 0]

Re: Dieta Naturhouse

Pue syo tambien pase hoy mi visita a lachivata, y 0.500 bien, lasemana pasada perdid mucho, y dice qeu esta he perdido mas volumen qeu peso
guay!!!!! tambien me cambio las capsular DRENANAT para laretencion


:duda: brujillaaa estaras contenta!!!!!!

:duda: nurinarda Guay!!! a seguir asi

[chus0509 0]

Re: Dieta Naturhouse

Hola,que tal estamos,felicidades ha todas las que habeis bajado.
Hace unos cuantos dias que no entraba por que he estado un poco a tope.Os cuento mi primera semana empece el martes y hasta el sabado por la noche lo lleve genial no me pase para nada pero por la noche cayo tapeo y torradas de atun con su aceitito,el domingo tambien sucumbi al tapeo bravas,etc intente compensar en la cena pero tambien cai con los queso y para colmo a mi madre se le estropeo la nevera y entre que se iba de vacaciones y lo que no se debia estropar pues mi nevera abarrotada de lo que debiera.
Pues bien hoy me tocaba bascula y para colmo me viene la regla,sorpresa he bajado 1,200gr,la dietista se ha puesto contenta,pero he aumentado en liquido,5.400,me ha dicho que es normal.No creeis que es mucho liquido.
Continuo con la lucha.