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Cumple dieta felizzzzzzzz cumpledieta felizzzzzz

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me deseo a mi mismaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa cumpledieta felizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

6 años :lol::lol:
y parece que fue ayer, cuando había tocado fondo y una de dos, aparecía un hada madrina con una varita mágica que me cambiaba la vida o me tiraba por la ventana, y apareció el hada, pero sin varita, aunqeu a cambio traía una cosa que se llamaba WW. Y me cambió la vida!!!!!! han pasado tantas cosas desde entonces....pero todo para bien. aunque yo a veces me amargue por chorradas y me queje por no perder 5 kilos más, la verdad es que he conseguido más de lo que nunca hubiese pensado. Que a día de hoy serían 40 kilazos...que se dice pronto!!!! Hubo un diá en que llegué a 47 pero en vez de amargarme por no conseguirlo de nuevo debería alegrarme por haber logrado esto, y que tantos años después no he vuelto a engordar. Pero seguiré intentando llegar a los 50.
Prefiero no pensar qué hubiese sido de mi vida si no hubiese descubierto WW!!

Coger un pastelito,q ue hoy invito yo. Además hoy es un gran día por otro motivo....se terminó mi hipoteca brutallllllllllllllllllllllllllllllllllllll hoy me baja 400 eurazos al messssssssssssssssssssssssssssss 8)8)8)8)8)Pasteles.gif
y una copichuela :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta:copas-cava.jpg

P.D. Prometo ser más feliz a partir de hoy, y disfrutar de lo que tengo en vez de pensar solamente en lo que no tengo


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Re: Cumple dieta felizzzzzzzz cumpledieta felizzzzzz

Muuuuuuuuuchas felicidades que pasada 6 años, y manteniendote, me encanta leer cosas así de mañanita, me motiva un montón, pues yo tengo una tonelada de kgs. para perder y esto me hace ver que es posible no sólo perderlos, sino mantenerse estupenda, me alegro mucho por ti :plas::plas:

Respecto a la hipoteca....que pasada, con lo que te gustan las maquinitas y con 400 eurazos más al mes, vas a tener que ampliar tu casa para poder convivir todos :lol::lol::lol:


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Re: Cumple dieta felizzzzzzzz cumpledieta felizzzzzz

Muchas felicidades guapa!!!!.. .por tu cumpledieta... por haber perdido ese mogollon de kilazos y mantenerte durante todos estos años .... .... y por esa superbajada de hipoteca!!!

Ale... a celebrar :fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta::fiesta:


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Re: Cumple dieta felizzzzzzzz cumpledieta felizzzzzz

Felicidades Bilbaina!!! Tengo que decirte que, aunque despues hay muchas chicas que me hacian tener confianza en esta dieta, siempre ha sido tu regleta, y despues tu foto, la que más me ayudó al principio, pensando que si se puede conseguir y más cuando te veia decir que tu nunca comes verdura y todo eso :D:D y además luego mantenerse....

:coqueta::coqueta: que sepas que cuando alguien se mete con la dieta y me dice que no será asi de simple o de eficaz, siempre te pongo de ejemplo y digo: "pues hay una chica en el foro que consiguió bajar casi 50 kilos y años despues no los habia recuperado!!!" :coqueta::coqueta:oasutc.jpg


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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