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Voy a crear mas confusion pero....

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raky8 me preguntaste esto en el otro hilo

Sulis tu vas a reuniones??? Siempre he tenido una duda respecto a la puntuación.

Por ejemplo tallarines tres delicias, el plato son 5,5 pero es un señor platazo, y no sé que me da que la mitad de los tallarines ya será los suficientes para tener que puntuarlos a 4 (saciedad) entonces en vez de 3 puntos no seria mejor puntuarlo con más puntos??? Es que no sé.

Es que te sacan platazos!!!


Y yo te conteste esto

Raky ahora mismo no voy, pero llevo en las reuniones desde el 12/02/03
vamos q casi me han salido los dientes en ww y tengo todo el material a la ultima :lol:

Pues mira yo me compre el ultimo libro de restaurantes pensando en la saciedad y salvo q han añadido mas paises, la comida puntua lo mismo q cuando no era+18
Yo le he preguntado a varias monitoras lo mismo q tu dices, pq me parece demasiado grandes las raciones y dicen q es por raciones, todas lo mismo, asiq no se ellas sabran no?


Y ahora voy a crear la confusion, chicas lo siento, pero me quede con el gusanillo y segui investigando y me dio por mirar en el programa ww y edite un plato cualquiera y todos son por 100g osea q la racion de
Italiana risotto a la milanesa 8,5p es 100gr
Hindu Alu Matar Rasedar (Curry de patatas y guisantes) 100gr 3p
Tallarines 3 delicias 5,5p los 100gr???????????????????????????

Como lo veis?? q pensais??? joder ya q nos cobran los libritos podia venir mejor expecificado no???
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Re: Voy a crear mas confusion pero....

:nodigona: yo es q nunca he ido a las reuniones, pero no estaria de mal q esta misma conversacion la tuvierais con ella para q lo digan, porq si vas de vez en cuando a comer tampoco te va a afectar al peso pero si comes fuera casi todos los dias imagina la q puedas liar :up:


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Re: Voy a crear mas confusion pero....

en un tupper de los que usan los chinos para enviar la comida a casa entran casi 400 gramos de cerezas, teniendo en cuenta que la comida la meten a presion...
pues yo como minimo multiplicaría x 3 los puntos de la lista en casi todo lo que sea carne.


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Re: Voy a crear mas confusion pero....

:nodigona: y supongo q no pesara lo mismo 1 recipiente de arroz q 1 recipiente de pollo con almendras, na q os veo con la bascula en el chino y diciendole no me eches mas q me paso de puntos :nodigona:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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