Jump to content

problema con puntuación de yogures

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Al hacer alguna receta como la tartadunia de manzana he visto que pone yogurt natural 0,5 puntos y a mí me salen todos los yogures desnatados a 1 punto. He mirado los de mercadona, los de alipende y los de dia y me salen todos igual. ¿Hay yogures más bajos de 1 p?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

Al hacer alguna receta como la tartadunia de manzana he visto que pone yogurt natural 0' date='5 puntos y a mí me salen todos los yogures desnatados a 1 punto. He mirado los de mercadona, los de alipende y los de dia y me salen todos igual. ¿Hay yogures más bajos de 1 p?[/quote']


Creo que en el Día, no???.
yo no compro yogures, pero creo que son esos :nodigona:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

Los únicos yogures que salen a 0,5 puntos son: los edulcorados desnatados naturales de mercadona y los de linessa del lidl naturales desnatados a 0,5.

Los de carrefour, eroski, día, alcampo, vitalinea, y los de frutas etc. se pasan por un poco, así que si les quitas una cucharadita, también te saldrán a 0,5.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

Los únicos yogures que salen a 0,5 puntos son: los edulcorados desnatados naturales de mercadona y los de linessa del lidl naturales desnatados a 0,5.

Los de carrefour, eroski, día, alcampo, vitalinea, y los de frutas etc. se pasan por un poco, así que si les quitas una cucharadita, también te saldrán a 0,5.


Muchas gracias Doda. He mirado los desnatados naturales, los del día, mercadona y ahorramás como dije antes, pero no los edulcorados naturales.
Es decir que los únicos no edulcorados que salen a 0,5 son los linessa del lidl. Voy a mirar porque me vienen bien no edulcorados para hacer el aliño de las ensaladas con mostaza y vinagre de módena.

Vaya lío :nodigona:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

Uses el que uses, tanto si usas los que puntuan a 0.5 como los que puntuan a 1p, si usas 2 el mismo día son 1.5p los dos (tanto los de 0.5p como los de 1p)

Te lo digo porque yo siempre uso más de 1 yogur desnatado al día, (desayunos, postres, aliños...) así que me cuento dos yogures por 1.5p y no me complico tanto buscando una marca en concreto
:up:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

Ufff, pues yo lo tengo más difícil para puntuarlos, porque los hago caseros. A ver si me podéis ayudar:

Utilizo:
1 litro de leche desnatada
un par de cucharadas de leche desnatada en polvo
unas 4 cucharadas de yogur desnatado comercial
edulcorante sin calorías


Como mi yogurtera no es de tarritos, sino de un tarro grande y salen muchísimas porciones (cada ración que me tomo suele ser como un yogur normal, relleno un tarrito de cristal pequeño de esos de yogures) pues no sé bien cómo puntuarlo, así que suelo puntuarlo a 1p cada ración. ¿Créeis que está bien? Es que si me pongo a contar los ingredientes en total no creo que llegara a los 5 o 6 puntos y con cada tarro salen bastantes raciones así que a lo mejor debería puntuarlo menos. ¿Qué creéis?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

Uses el que uses, tanto si usas los que puntuan a 0.5 como los que puntuan a 1p, si usas 2 el mismo día son 1.5p los dos (tanto los de 0.5p como los de 1p)

Te lo digo porque yo siempre uso más de 1 yogur desnatado al día, (desayunos, postres, aliños...) así que me cuento dos yogures por 1.5p y no me complico tanto buscando una marca en concreto
:up:


:o:o Donde esta eso que no me entero de nada :nodigona::nodigona: Entonces yo que tomo de 2 a 3 yogures depende del dia pero siempre unos 2 a 1 punto cada uno el segundo lo cuento como 0,5 puntos, y si son 3 como lo hago para puntuar el tercero :nodigona::nodigona:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

No es así exactamente. Hay productos que a lo mejor 1 unidad de ellos puntúan, por ejemplo, 0.5 p pero 2 unidades 1.5p y parecido en otros casos. Pues bien, si te comes 2 unidades seguidas puntuarías 1,5 p pero si te comes, por ejemplo, 1 por la mañana y otro por la tarde, sería 1 p por el de la mañana y 1 p por el de la tarde. Un Saludo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: problema con puntuación de yogures

No es así exactamente. Hay productos que a lo mejor 1 unidad de ellos puntúan' date=' por ejemplo, 0.5 p pero 2 unidades 1.5p y parecido en otros casos. Pues bien, si te comes 2 unidades seguidas puntuarías 1,5 p pero si te comes, por ejemplo, 1 por la mañana y otro por la tarde, sería 1 p por el de la mañana y 1 p por el de la tarde. Un Saludo.[/quote']


:):) Muchas gracias, yo sola me estaba haciendo un lio :lol::lol::lol:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...