reuniones ww

[chon 52 0]

alguien me puede decir, cuanto cuesta empezar en WW. y donde enterarme de las reuniones, vivo en madrid.

[comilona69 0]

Re: reuniones ww

Entra en la página oficial y te lo explica todo, puedes buscar la reunión que tienes más cerca de tu casa , yo no voy a reuniones pero ya vi la página, que tengas suerte

[Palola 1]

Re: reuniones ww

Yo llamé al 93 356 99 70.y me dijeron que en Extremadura no hay grupos, pero que podía "adquirir" el kit básico, por SOLO 55 €. Claro que pasé porque tengo todo lo necesario en el foro.

[bibiana61 0]

Re: reuniones ww

Entra en www.adelgazaconapoyo.es y temdras toda la informacion.
El precio depende de si adquiere un bono o prefieres pagar la matricula y 10 euros cada vez que asista a las reuniones.
Si adquieres un bono de 5 semanas seguidas te cuesta 45 euros y no pagas matricula. y hay otro bono de 85 euros que es para 10 reuniones durante 3 meses
(en este bono puedes faltar algun dia, en el anterior son 5 reuniones seguidas)
Yo sinceramente estoy muy contenta con las reuniones ya que me dieron un buen empujon para empezar la dieta.

[Qkina 0]

Re: reuniones ww

Aquí tienes el enlace con todas las reuniones en madrid capital

http://www.weightwatchers.es/WWI_Controller.aspx?Page=1073112

También puedes llamar al 902 575 880 y ahí te informan.

Yo he ido hoy a mi primera reunión, y salgo bastante contenta. El bono que te cuenta Bibiana de 85 € yo lo he comprado hoy. Estaba de "oferta" no se hasta cuando, por 75 €, y en vez de pagar 14€ de matrícula se pagan solo 5. Resumiendo, que por 80€ tienes matrícula y 10 reuniones en 3 meses.

Las reuniones "sueltas" cuestan 10€. Te dan bastante información, folletitos, te pesan... yo creo que son un buen apoyo, pero todo se verá más adelante.

Besotes!

[Palola 1]

Re: reuniones ww

vaya!!! ahora me dais envidia.
Yo decía - que mas da las reuniones-
pero si estais tan contenta, será que merece la pena. Bueno, que le vamos a hacer.

[xiroi 1]

Re: reuniones ww

yo llevo 22 kilos y no he ido nunca a una reunión

[chon 52 0]

Re: reuniones ww

pues muchas gracias, sois muy majas, ahora me pensare que hago.

[chon 52 0]

Re: reuniones ww

yo llevo 22 kilos y no he ido nunca a una reunión

gracias por contestar. pero es que hija debo ser muy torpe, pero vamos que no me entero, y habia pensado intentar ir ha alguna, haber si consigo enterarme. lo tengo dificil, por horarios y lo uqe se dice perrilas, pero en fin algo tengo que hacer que si no voy ha reventar.

[SailorMoon 1]

Re: reuniones ww

A ver Chon, ¿sabes contar kcalorías?

Pues esto es lo mismo, para contar kcalorías, apuntas lo que comes o lo que vas a comer y luego te vas al listado de kcalorias y vas sumando

Por ejemplo

1 vaso de agua 0Kcal
1 yogur desnatado de fresa50 kcal
1 biscote integral 29 kcal
1 tomate 22kcal

Y luego los sumas todo y tienes el total de kcalorias cosumidas.

Pues con esto es lo mismo, solo que tienes que mirar la lista de puntos en vez de la lista de kcalorias

Por ejemplo

1 vaso de agua 0 puntos
1 yogur desnatado de fresa 1 punto
1 biscote integral 0.5 puntos
1 tomate 0 puntos