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Ya tengo fecha para el BIKINIKI

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Hoy que quedado para ir a la piscina el primer viernes de Julio.... dentro de 9 dias

:nodigona:

Es con 2 compañeros del trabajo, somos muy colegas y vamos todos los años, pero este verano todavía no me he "destapado" al sol y tengo miedo

:nodigona:

Voy a tener que ser extraordinariamente buena esta semana con los puntos y sobre todo con el deporte que es lo que mas me esta costando, no soy nada constante... uff


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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

Pues chica! cual es el problema?, cada uno es como es, yo como ya hace muuucho tiempo que deje el tema de la vergüenza , pues ya no entiendo eses rubores, no creo que estés tan mal, yo peso más que tú y voy toda chula a la playa y en bikini, vamos seria el colmo... :anda-ya:


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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

Pues no sé, yo, que llegué a pesar 85kg a mis 20 años, aún no me he quitado esos complejos

:lol:

Si voy con mi chico o amigas de toda la vida, o la familia, me da igual... pero con compañeros del trabajo...

:coqueta:


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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

Yo antes también era así, ahora paso bastante y no es que me sobre mucho, pero lo tengo tooooodo localizado en la barriga. Vamos, que tengo un bebé, preicoso por cierto, de 9 meses y es raro el día que alguna "indiscreta" no dice:
¡estás otra vez embarazada! y yo me parto y les digo,
No, estoy gorda!
y se quedan super cortadas. Es así, no des por hecho, algo tan evidente.

Y con el bikini, el 1º día tardas un rato en quitarte la camiseta, el 2º, metes panza todo el rato, o lo intentas, y el 3º, te ves hasta guapa, :lol::lol::lol:

un beso a las barrigonas, y a lucir lo que tenemos, que poquito nos va a durar!!!!


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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

Yo antes también era así, ahora paso bastante y no es que me sobre mucho, pero lo tengo tooooodo localizado en la barriga. Vamos, que tengo un bebé, preicoso por cierto, de 9 meses y es raro el día que alguna "indiscreta" no dice:
¡estás otra vez embarazada! y yo me parto y les digo,
No, estoy gorda!
y se quedan super cortadas. Es así, no des por hecho, algo tan evidente.


pues si, a mi el otro dia me dijo una señora que no tenia que hacer esfuerzos con la espalda, y que me fuese bien el embarazo, y encima me quede tan pillada que me dio cosilla decirle a la mujer que lo que estoy es gorda, asi que al final acabe dandole las gracias y todo :frito: !!!! y es lo que yo les decia a mis compañeros, que ahora que habia perdido seis kilos y estoy a punto de conseguirlo me dicen esto :bate::bate:


y en cuanto a sacar las lorzas al sol yo ya he decidido que no me importa lo que piensen los demas asi que a lucir chichilla en la piscina!!! :guapa::guapa: (porque este año ni vacaaciones ni playa ni na... :grrr::grrr: )
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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

Pues yo paso totalmente de acomplejarme,cuando estaba aun más gorda, llegué a pesar 76k, y soy un taquito 1.55, me ponia bañador para tapar las chichas, y chicas luego llegas a la playa y ves de todo, al final me dije, que cojones a quien le importa como esté de gorda.....a la mierda... :anda-ya: , me compré un bikini y desde entonces no uso otra cosa, y eso que ahora ya estoy divina ja ja ja :lol: , el domingo me puse un bikini minusculo de mi hija y a ya voy , que se vea mi humanidad ja ja ja :lol::lol::lol:


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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

al final me dije, que c*****s a quien le importa como esté de gorda.....a la mierda...


Pues a mí si me importa que piensen que estoy gorda
:nodigona:


Si no te importara nada no estarias a dieta :burla:
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Re: Ya tengo fecha para el BIKINIKI

al final me dije' date=' que c*****s a quien le importa como esté de gorda.....a la mierda...[/quote']

Pues a mí si me importa que piensen que estoy gorda
:nodigona:


Si no te importara nada no estarias a dieta :burla:


Se puede estar a dieta, por estar mejor de salud, para sentirte mejor fisicamente, por supuesto para verte mas guapa.

pero eso no quita que te de igual lo que piensen o dejen de pensar los demás!!! Lo importante es ser tu misma, sentirte segura y disfrutar de la ida, que piensen lo que les de la gana, que mas dará!!!!!!! :anda-ya::anda-ya:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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