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Porras de mercadona

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Hoy mi marido ha desayunado porras de esas prefritas que sólo hay que calentarlas en la tostadora.Me he comido una, y, al calcular sus puntos ¡resulta que me he zampado 4,5 con el caprichito! :evil:
Menos mal que he sido prudente y sólo me he tomado una, con café con leche desnatada y sacarina.Total, 5,5 ptos el desayuno, más que si me hubiese comido un buen bocata...
En fin, será el caprichito del domingo, pero en serio que, por esos puntos, se me ocurren muchas cosas más apetecibles. :down:


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Re: Porras de mercadona

La ventaja de esta dieta es que después puedes planificar el resto del día para poder comer bien sin salirte de tus puntos. Con cualquier otra dieta, ese capricho hubiera sido mandar todo el esfuerzo de la semana a la porra.


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Re: Porras de mercadona

Menos mal que tenía unos cuantos puntitos ahorrados, porque entre la porra del dsayuno, algo de aperitivo y un platito de paella, ya me he zampado todos mis puntos de hoy + 1, así que me toca cenar puré de verduras por 0 ptos,y, como mucho, un yogur descremado de postre.En fin, es domingo, mañana retomaremos con más ímpetu. :D


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Re: Porras de mercadona

la proxima vez' date=' puntua antes de comertela, porque menos mal que has sido prudente, sino te comes el capital de puntos del dia[/quote']

No, sólo he tomado una porque ya imaginaba que tendrían más puntos que los 2 churritos que suelo permitirme en el desayuno de los domingos, (que por cierto me gustan más que las porras esas.) :(

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Re: Porras de mercadona

Ay, orianna, con lo buenas que estaban cuando yo las comía! :( Por un momento al ver el título de tu post he pensado que eran una ganga! :lol::lol::lol::lol: Vaya chasco!!!! Mala más que mala que eres, vas a ver cuántas wachis entran pensando lo mismo! :lol::beso::beso:


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Re: Porras de mercadona

Ay' date=' orianna, con lo buenas que estaban cuando yo las comía! :( Por un momento al ver el título de tu post he pensado que eran una ganga! :lol::lol::lol::lol: Vaya chasco!!!! Mala más que mala que eres, vas a ver cuántas wachis entran pensando lo mismo! :lol::beso::beso:[/quote']


¿Porras-ganga? eso sería un milagro, paisana! :lol::lol::lol:
He abierto el post para "confesar" mi pecado... :porfavor::bate:

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Re: Porras de mercadona

Ay' date=' orianna, con lo buenas que estaban cuando yo las comía! :( Por un momento al ver el título de tu post he pensado que eran una ganga! :lol::lol::lol::lol: Vaya chasco!!!! Mala más que mala que eres, vas a ver cuántas wachis entran pensando lo mismo! :lol::beso::beso:[/quote']


¿Porras-ganga? eso sería un milagro, paisana! :lol::lol::lol:
He abierto el post para "confesar" mi pecado... :porfavor::bate:



:lol::lol::lol: Sí, sí, ahora disimula, mala muhé.... :bate::lol::beso:
Hija, yo qué sabia si era ganga o no...como no son para freír...pero claro, se ve que ya llevan el aceite incorporado! :lol::lol:

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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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