PERDI 18 KILOS

[crysty 0]

hola hace tiempo me puse en 96 kilos asi ke decidi apuntarme a una dietista que me mandaba diferentes menus para cada semana del mes asi que con ella comia casi de todo excepto frituras y cosas que ya sabemos y encima perdia de kilo a 2 kilos por semana estube desde junio a septiembre y perdi 13 kilos me kede en 83 lo dejo por motivos de trabajo y ahora la estoy haciendo yo por mi cuenta con las dietas que me dio ella para no sentirme sola cree un foro donde puse todas las dietas y donde las paso yo a kien quiera por emeil y estoy muy contenta pk hay muxa gente apuntada y estamos perdiendo todas yo ya voy por 80 kilitos y las xicas estan perdiendo muy biem si os interesa aki os dejo el enlace y nos visitis y si os gusta pues participais y os mando las dietas eh de decir que no son dietas tipo ww o puntos etc.. es una dieta de una dietista sana y consiste en comer equilibradamente los productos del mar de la tierra y de la huerta animaos

[crysty 0]

Re: PERDI 18 KILOS

el enlace es este
http://www.facilisimo.com/foro/dietas/?pagina=foro_ver-mensaje||id=3072||textoabuscar=||ir=ultima

[isabel333 0]

Re: PERDI 18 KILOS

no puedo entrar en tu enlace


siiiiiiiiiiiiiiiiiiii ya o logre perdona

[caracola79 0]

Re: PERDI 18 KILOS

Gracias, me estoy mirando el enlace pero hay muchas paginas!!! me iré poniendo al dia, pero tu dieta es interesante, y tus informaciones sobre alimentos tambien

Muchos