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VAROMA

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sirena7709

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Lo cierto es que viendo la receta de jalapa, hay que ver lo poco se usa el varoma, por lo menos yo, con lo sano y poca grasa que aporta, la cocina al vapor,que digo yo.......
podríamos hacer un post recopilatorio de recetas con la varoma.
os parece????
besicos :beso:


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Re: VAROMA

Ahhh vale, como soy nueva, he quedado como cagancho (que dicen por aquí), vale, entonces me callo, y apunto, a ver si me ayudan a sobrellevar la dieta, por que me parece todo lo que tengo que comer una porquería.
gracias, besicos


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Re: VAROMA

acabo de echarle un ojo a esa recopilación, y veo que estaba muy equivocada con la utilidad de la varoma, de comida ligera nada de nada, aunque me ha dado alguna idea que puedo utilizar para alegrar mis insulsas comidas.
Ahora, que está muy bien, y hay cosas muuuu ricas.
gracias.
besicos :beso:


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Re: VAROMA

Ahhh vale, como soy nueva, he quedado como cagancho (que dicen por aquí), vale, entonces me callo, y apunto, a ver si me ayudan a sobrellevar la dieta, por que me parece todo lo que tengo que comer una porquería.
gracias, besicos


Has quedado muy bien, es de sabios preguntar
ya veras como te viene bien las cosas al varoma, ademas ahora con el calor apetecen esas cositas
animos y a darle duro a los kilos, yo lo tengo mas dificil, la hago para engordar :cry::cry: y con estos calores no me entra la comida
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Re: VAROMA

Jo, ya me imagino que será por algo chungo, pero, una dieta para engordar......en un día y medio alcanzaba yo los objetivos, que después del embarazo me he quedado más "hermosa". Con lo que era yo antes, que comía un montón y no engordaba nada, y estaba estupenda....... Ahora na.
Y lo malo es que con la th me apetece estar todo el día cocinando cosas suculentas y no endivias crudas.... :cry::cry::cry:
Con lo que a mi me gusta comer....
Es el precio de haber parido un ternerillo de cuatro kilos y pico.
gracias y animo con tu antidieta.
besicos :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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