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El rincon de los tropezones

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Re: El rincon de los tropezones

Bueno, penúltimo fin de semana que paso en el piso de veraneo con la suegra, los cuñados y el sobrino (mi chico y yo venimos todo el año, ellos no :) ) pues vino una tía de mi chico a comer y.... se presento con una bandeja de pasteles!!! buaaaaaaa, tenía 5 puntos ahorrados de toda la semana así que no ha sido tan desastroso.


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Re: El rincon de los tropezones

Yo tengo que confesar que llevo una semana nefasta, no por excesos, sino por un desequilibrio absoluto. Tengo 21 puntos diarios para consumir, y ningún día lo he conseguido.
Lunes: 14,5
Martes: 25.5
Miércoles: 18
Jueves: 14
Viernes:24
Sábado: 15.5
Domingo: 16,5
La media de la semana son 18,28, dos puntos y medio menos de lo que me corresponde.
A ver si acabo los exámenes y me centro de una vez.


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Re: El rincon de los tropezones

La suegra ha decidido que tiene que vaciar el congelador del piso de veraneo para limpiarlo y quitarle el hielo, así que nos ha obligado a tomar los helados que había, pero no ha sido tan grave, tenía 5 puntos ahorrados, así que sólo me he pasado hoy en 2 puntos que mañana recupero. Y todavía queda una contessa que comerse para el fin de semana que viene. Guardaré también puntitos esta semana


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  • 3 semanas después...

Re: El rincon de los tropezones

Isa que bien has echo en rescatarlo, yo no habia visto este post :nodigona:

Hoy ha sido el primer día que me he pasado por gusto(el otro día me pase 0,5 puntos por un fallo tecnico :lol: ) pero hoy me quedaban pocos puntos para cenar y tenia hambre, y como estoy casi apunto de que me venga la warry me apetecia dulce, pues nada, un vasito de leche, 2 bizcochos y una barrita de choco blanco y miel del mercadona, en total : 3 puntos más de los que deberia.

Pero bueno, no son tantos, no los voy a recuperar por que solo de pensarme me entra ansiedad, asi que nada, borrón y cuenta nueva :burla:


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Re: El rincon de los tropezones

Anda pues es verdad no me acordaba del post :lol::lol::lol::lol::lol:

Yo tengo que confesarme hoy, he bebido una botellita de champagne que no se cuantos puntos tendra, pero que seguro he mandado al traste el dia de hoy. Aunque para compensarlo solo he cenado fruta, cafe con leche y un ibuprofeno para la resaquilla :lol::lol::lol:


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Re: El rincon de los tropezones

no había pasado nunca por este post ... pero hoy ... tendría que pasar 3 veces

creo que me he comido todos los puntos de la semana que viene :cry::cry::cry::cry::cry:

pero sinceramente, si mañana consigo contar y no pasar de los 19 ... me doy con un canto en los dientes

a lo hecho ... pecho

:herida:


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Re: El rincon de los tropezones

no había pasado nunca por este post ... pero hoy ... tendría que pasar 3 veces

creo que me he comido todos los puntos de la semana que viene :cry::cry::cry::cry::cry:

pero sinceramente, si mañana consigo contar y no pasar de los 19 ... me doy con un canto en los dientes

a lo hecho ... pecho

:herida:


Xiroi, con Tinkerbell ya somos tres que hemos pasado hoy por aki, que pasa este finde? :bate::bate::bate::bate: para mi y para todas :lol::lol::lol::lol::lol::lol:
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Re: El rincon de los tropezones

hala, hala.....conque champan eh?.... :bate:

Pues yo me confieso .. :nodigona: hoy me comí 3 rodajitas de pan con nutella y lo peor es que no sé ni cuantos puntos tiene :cry: y mañana toco peso....ainnss que no estoy muy centrada....ya me doy yo chicas :(:bate::bate::bate::bate::bate::bate::bate:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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