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helados carrefour yogurt y frutos .

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Hola chicas no tengo fotos pr que estoy en otro hordenador y no se como va en este ...guano una es aisn..
Pues alo que iba he ido al carrefour y como tengo visitas el sabado no sabia que poner de postre ,..y me he acordado de los helados que ha dicho raki por 2 puntos, se que no es un postre chulo pero me han dicho que ellos traen el postre asin que me imagino lo que sera..gueno pues me he fijado en los helados del carrefour y he visto estos de yogurt y frutas del bosque (tarrinasde 900 kgr)he flipado con las calorias que tienen y son por 100gr =99kcl
Y la de chocolate eran 100gr = 111kcal..
Me parece genail ..mi marido me reñia por mirar esas cosas pero cuando lo ha visto lo que llevan se ha cogido la de chocolate para el que le gusta mas...
Asin que me voy a poner unas copas de helado para postre y quedo genial..ademas por muy pocos puntos.
Ahora solo me queda pesar cuanto es una bola..


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Re: helados carrefour yogurt y frutos .

raky no se ha fijado uqe tienes las calorías por gramos y no por ml. Aunque a mi para ser gramos me parecen muy pocas calorias.
¿estás segura de que son por gramos y no por mililitros? si es así pesa las bolas y listo.


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Re: helados carrefour yogurt y frutos .

Mira, lo más facil sandra.

Pesar la tarrina (los valores nutricionales están en ml y no en gramos) así sabes que la tarrina que suele llevar 1000 ml pesa tantos gr.

y te pones:

si 1000 ml = 570 gramos (supongamoslo, suele andar por ahi más o menos)
X ml= 80 gramos (que seria lo que pesa tu bola de helado)

Y luego 80x1000:570= y ahí te saldria los ml que estás consumiendo.

Te saldria 140 ml. Y luego ya coges la calculadora y calculas los puntos de 140 ml.


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Re: helados carrefour yogurt y frutos .

claro, porque en mililitros es casi el doble que en gramos, asi que si por 100 ml tiene 100 calorias por 100 gramos tranquilamente tendrá 220.

Los uqe tu has comprado no son ni caros en puntos ni baratos, son normales.

Lo ideal es comprar tarrinas que traigan las calorias por gramos


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Re: helados carrefour yogurt y frutos .

Yo lo que suelo hacer, si me gusta el helado, primero apunto en una libretita cuanto trae la tarrina en gramos y hago varias reglas de 3, con distintos gramos de bolas, así si me gusta, y compro más helado de ese, solo tengo que coger mi libretita que ya estará puntuada, y pesar solo las bolas que me hecho. :beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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