Jump to content

Casi un añito ya. Fotitos NUEVAS de mi evolución pag.1

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Quisiera que esto sirviera a las compis para animarse. Son fotos de los cambios que está experimentando mi cuerpo con la ww. En 3 meses los cambios son más que evidentes tanto en las fotos como en la ropa. Por primera vez desde hace mucho tiempo me siento a gusto con mi cuerpo y con la ropa que me compro.

Disculpad que borre la cara de las fotos, me gustaría conservar mi anonimato, pero no quería dejar de colgarlas para que quienes no confíen en esta forma de comer se animen a continuar. ¡Ah! Por cierto, yo sigo la flexi +18 y contentísima con la saciedad 8)

Esta foto es del mes de abril, antes de comenzar con la dieta y con 95 kilos, rozando la obesidad mórbida.

abril-09.jpg



La siguiente es de mediados de junio. Llevaba un mes con la dieta y había perdido 10 kilos justos. Aún la gente no me lo notaba mucho y ahora, revisando las fotos lo entiendo. Todavía seguía teniendo cuerpo de "gorda", pero el peso no mentía y la talla tampoco, ahí llevaba una 48 del HM aunque había llegado en este invierno a ponerme la XXL y la 54.

junio-09.jpg



Estas son del mes de julio, dos meses de dieta. Aquí comenzaba a ponerme ropa antigua que había dejado de usar porque ya no me valía. Sin embargo no la tiraba a la basura porque me daba pena y me gustaba (ahora me encanta tirar esa ropa a la basura, qué cosas :lol: )

julio1-09.jpgjulio2-09.jpg




4 de agosto, dos meses y medio de dieta.

agosto-09.jpg




Y ya las de esta mañanita, a tres meses de comenzar la dieta.

agosto17-09.jpgagosto18-09.jpgagosto19-09.jpg


Y ahora a seguir con la dieta que estamos encantados de esta forma de comer y del cuerpo que estamos consiguiendo comiendo sanamente y sin esfuerzo.

Mucho ánimo a todas :wink: :beso:


Nuevas fotitos de la evolución. Me he dado cuenta que hace mucho que no informo, así que, aquí tenéis una de hace unos 15 días:
Fotito1.jpg

Y ahora otra de esta misma mañana:
Fotito2.jpg

Después de casi un año:
prueba1kbis.jpgprueba2nbis.jpg

Ahora sí van los 25 kilos.
:up::up::up:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 69
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • michinilla

    8

  • Kanaima

    2

  • Mar_08

    2

  • melin

    2

Top Foreros En Este Tema


Re: 3 meses ya. Fotitos de mi evolución

Gracias a todas. La verdad que quería devolver algo de lo que este foro me ha aportado. Las fotos que habéis colgado han sido muy importantes para mí y para mi costi. Él se acuerda aún de un forero que es su ídolo y casi me cuelga su foto en el frigo (porque no lo dejo que si no... :lol: ).

Realmente en peso no se nota tanto como en moldeaje de cuerpo. Es decir, el primer mes adelgacé la friolera de 10 kilos. Pero si veis mi regleta, desde entonces llevo sólo 3 kilos adelgazados. Es decir:
Primer mes: 10 kilos
Segundo mes: kilo y medio
Tercer mes: kilo y medio

Pero las fotos son espectaculares al menos para mí. Y esta tarde estoy probándome ropa de invierno y es increíble cómo me queda (ya no se ven los dibujos de las camisetas deformados por los michelines :lol: ). Estoy increíblemente contenta aunque en el segundo y el tercer mes sólo haya adelgazado kilo y medio. Así que las que estáis en camino, las que estáis desesperadas porque os estancáis una semana, no os preocupéis que se sale del estancamiento. Es como si después de una gran bajada, el cuerpo necesitara tiempo para acostumbrarse a su nueva forma y modelarse de nuevo. Y casi lo prefiero así porque no me cuelgan los pellejos como les ocurre a las personas que se operaron del estómago (yo casi caigo en el balón intragástrico porque estaba desesperada, veía que engordaba ya sin comer apenas y la gente me miraba con cara rara como diciendo "vamos que me vas a decir que estás así de no comer"). Así que ánimo chicas que lo conseguimos, tarde o temprano lo conseguimos como nuestras foreras más veteranas. :plas:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...