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PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA

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Hola chicas!!!!

Antes de nada, deciros que soy asidua a este foro, me paso por aquí día sí y día también, pero no me he registrado hasta hoy. Creo que tengo algo que aportar.

(por si alguien lo duda, OS ASEGURO QUE NO SOY PUBLICIDAD NI SPAM. Ahora que estoy registrada, trataré de participar más a menudo)

Hace unos días, ^MaT^ anunciaba por aquí la existencia de un pan con muchas menos calorías del habitual. http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=331016&st=0&sk=t&sd=a

Pues bien, fue leerlo y enseguida me puse manos a la obra, puesto que reconozco que consumo bastante pan. Debido a los gastos de envío, me arriesgué y compré 18 unidades (100 gramos cada una). Página web: (http://www.nutricarbo.com/shop/catalog/browse?shop_param=)

Me acaba de llegar el paquete y no he dudado en probarlo. Podemos decir que se diferencia del pan de toda la vida, tanto en relación al tacto como al olor y a la vista, pero no hasta el punto de llamar la atención. Y... lo importante... el sabor. A ver, después del primer mordisco puedo decir que pese a ser distinto al pan de panadería, no estaba mal. Resulta parecido al pan sin gluten. Visto lo visto, he acabado optando por ponerlo unos minutos al horno, con un quesito light Eroski, y tras eso, sí que puedo asegurar que tiene un sabor muy, muy decente. Os aseguro que me ha gustado.
Se tiene que guardar en el congelador e ir sacando a medida de su uso.

Os pongo la información nutricional para que compareis, y saqueis vuestras propias conclusiones:

1) PAN COMÚN: por 100 gramos
- kcal --> 275
- proteína --> 7,8 gr
- hidratos de carbono --> 60 gr
de los cuales azúcares --> 3,9 gr
- fibra --> 2,2 gr

2) PAN "GANGA": por 100 gramos
- kcal --> 102 kcal (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
- proteina --> 14,17 gr
- hidratos de carbono --> 34 gr
de los cuales azúcares --> 0,3
- fibra --> 23,13 gr

Bien, visto lo visto, creo que existen unas notables diferencias que pueden llegar a ser proporcionales en relación a su sabor.

Supongo que algunas de vosotras sois reacias a consumir alimentos creados científicamente, y lo entiendo, pero a estas alturas, personalmente considero que ya estoy curada de espanto.

Ahora el punto esencial: su precio. No os voy a engañar, es elevado, pero mientras os lo podais permitir... Su precio es de 1 € la unidad (100 gramos), pero a ello hay que sumarle el IVA y los gastos de envío. En definitiva, cada barra de pan sale aproximadamente a 1,25 €. Es caro, sí, pero yo me compro un bocadillo cada mañana en la cafetería a un precio ligeramente superior.

Aún y así debo reconocer una cosa: a la hora de pasar por caja en su página web, cliqué en la opción "pago contrareembolso". Recibí un email inmediatamente a mi correo electrónico con los detalles de la factura y aparecía un "recibo ya pagado". Pensé que sería un error y que lo pagaría en el momento indicado, pero me he encontrado la caja en la portería de mi casa sin facturas aparentes. Creo que ha habido un error, porque si los cálculos no me fallan, no he pagado un euro por ello.

En fín, espero que cada una saque sus propias conclusiones y baraje la posibilidad de comprarlo. No creo que haya que abusar de este tipo de alimentos, pero ¿quien nos iba a decir que un bocadillo grande con jamón y queso nos podría salir a tan pocos puntos?


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Re: PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA

Sólo diré que me parece curioso, que tengas las mismas fotos que las de la web, pero ampliadas a mucha más calidad,...
nose,... quizá hubiese sido mucho mejor poner una foto de tu bocata de quesito eroski light....

(que igual me equivoco, pero es que estamos acostumbradas a mucho spam)

:nodigona:


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Re: PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA

Sólo diré que me parece curioso, que tengas las mismas fotos que las de la web, pero ampliadas a mucha más calidad,...
nose,... quizá hubiese sido mucho mejor poner una foto de tu bocata de quesito eroski light....

(que igual me equivoco, pero es que estamos acostumbradas a mucho spam)

:nodigona:



Joder qué desconfiadas sois...

Lo hago con toda la buena fe del mundo, me registro en el foro para compartirlo con vosotras, hago una detallada explicación de mi experiencia, y lo único que me dices esque crees que soy spam.

No me apetecía hacer fotos al bocata, pasarlas al ordenador, colgarlas en internet y por último publicarlas aquí, teniendo en cuenta que en la web ya aparecen fotos.

Si te fijas, si clicas en las fotos que aparecen en la web, se amplían. Las he guardado de allí.
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Re: PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA


Lo hago con toda la buena fe del mundo, me registro en el foro para compartirlo con vosotras, hago una detallada explicación de mi experiencia, y lo único que me dices esque crees que soy spam.

No me apetecía hacer fotos al bocata, pasarlas al ordenador, colgarlas en internet y por último publicarlas aquí, teniendo en cuenta que en la web ya aparecen fotos.

Si te fijas, si clicas en las fotos que aparecen en la web, se amplían. Las he guardado de allí.

si,... pero aún así tienen más calidad, yo tb las he descargado.


De todos modos, y no quiero ofenderte, ... lo de "lo hago con toda la buena fe",...

Yo he dedicado un post a este pan, pero como les hago saber que soy yo la que lo he escrito?? gracias, espero haberme explicado. La verdad es que los gastos de envío son caríiiiisiimos, y si no nos los cobran, cambia mucho la cosa.

mi experiencia con el pan --> http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=331576

Hombre, en el otro post del pan queda bien claro, que has puesto el megapost para que te los envien sin cobrarte gastos de envío.... lo haces por un bien propio. (que no me parece mal,... ojo)
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Re: PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA

:nodigona: yo pienso igual estoy equivocada q aunque sea cierto esta informacion, no entiendo como puede puntuar tan poco, q lleva??? porque la harina en si tiene ya unas 300 y pico kcal, no me cuadra debe de estar hecho de otros ingredientes, o q la inform nutricional sea incorrecta y nos quieran dar gato por libre


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Re: PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA


Lo hago con toda la buena fe del mundo, me registro en el foro para compartirlo con vosotras, hago una detallada explicación de mi experiencia, y lo único que me dices esque crees que soy spam.

No me apetecía hacer fotos al bocata, pasarlas al ordenador, colgarlas en internet y por último publicarlas aquí, teniendo en cuenta que en la web ya aparecen fotos.

Si te fijas, si clicas en las fotos que aparecen en la web, se amplían. Las he guardado de allí.

si,... pero aún así tienen más calidad, yo tb las he descargado.


De todos modos, y no quiero ofenderte, ... lo de "lo hago con toda la buena fe",...

Yo he dedicado un post a este pan, pero como les hago saber que soy yo la que lo he escrito?? gracias, espero haberme explicado. La verdad es que los gastos de envío son caríiiiisiimos, y si no nos los cobran, cambia mucho la cosa.

mi experiencia con el pan --> http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=331576

Hombre, en el otro post del pan queda bien claro, que has puesto el megapost para que te los envien sin cobrarte gastos de envío.... lo haces por un bien propio. (que no me parece mal,... ojo)



JAJAJAJAJA como puedes ser tan retorcida, mujer? jaja relájate, en serio no es buena tanta desconfianza. Nunca hubiese imaginado que pasaría esto al publicar el tema, la verdad. Enfin , piensa lo que quieras, la verdad me da igual.

A mi tampoco me parecería mal lo del megapost para que me lo envíen sin gastos de envío, por eso he preguntado como se puede hacer para lograrlo, porque me parece una idea un poco rara.
Yo me limito a decir lo que pienso del producto, en este caso concretamente mi balance es positivo, y si además me rebajasen el precio, ¿por qué no? vamos, sería fantástico. Sólo he consumido UNA barra de pan, quizás cuando coma la segunda mi opinión cambiará, yo que sé. Quizás con tanta fibra me produce unos tremendos efectos laxantes y los tiro todos a la basura.

Aun y asi, como he dicho anteriormente, creo que ha habido un error con mi pedido. Yo nunca doy mi numero de visa por internet, y opté por hacer el pago a contrareembolso. La cuestión es que han dejado el paquete en mi porteria sin ningún recibo. Nunca me habia pasado algo asi.
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Re: PAN --> 102 kcal // 100 gr. ULTRA GANGA

yo no me quiero meter ....prefiero el pan normal artesano si puede ser....



Hombre yo también lo prefiero, con muchísima diferencia vamos.

Pero como veo un tema repleto de gangas, pensé que podía tener interés
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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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