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ESTOY DE VUELTA!!!!!!!!!!!

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paulitaflaca

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Hola,chicas!

Me presento: mi nombre es Paula. Desde hace aproximadamente 8 meses que no me pasaba por aqui ,porque estoy embarazada precisamente de ese tiempo,y he tenido unas nauseas horribles,que me impidieron seguir con WW,ya que practicamente no soportaba ningun alimento .

El problema es que he aumentado 14 kilos en mi embarazo,cosa que no me preocupa en lo absoluto porque con WW logrè bajar 10 kilos antes de encargar a mi bebé,y se que no hay metodo mejor que este para bajar los kilillos de mas.

Ahora la nutricionista me dio una pauta de alimentacion para que no siga subiendo tanto y ¡sorpresa! es igualita a mi WW, asi que desde hoy comienzo a comer sanito.

Un abrazo a todas y animoooo! que las metas se pueden lograr!


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Ola guapa!!!! Yo soy más nueva que tu embarazo, así que encantada de saludarte!!!

Me encanta tu post porque vienes a decirnos que esta dieta es la más sana del mundo: embarazadísima y a punto de dar a luz, y te ponen la WW???

Otro punto más a nuestro favor!!!

Y enhorabuena por el bebé que viene en camino, espero que llegue con el correspondiente pan bajo el brazo!


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Gracias a todas por vuestro recibimiento!!!!!!!!! :)

Les cuento: el año pasado consegui bajar 10 kilos con WW. Para mi este foro fue fundamental,porque siempre me apoyaron y animaron cuando me pasaba de puntos o tenia algun problema.
:up:

Despues con mi marido decidimos que ya era hora de tener otro bebé porque nuestra princesita ya tenia 8 años y desde hace uno que queria un hermanito.
Mi plan era seguir con WW,pero las nauseas que tuve durante casi 5 meses me lo impidieron y cuando ya me sentí mejor,lo unico que quería era comer a mi antojo
:nodigona:

Resultado:14 kilos de mas!!! pero si ustedes hubieran visto cómo comi durante estos 8 meses,era para haber subido por lo menos 30 kilos!
Ese es un gran punto a favor ,porque con otras dietas yo bajaba,pero en un mes recuperaba lo perdido y a veces mucho más.

Ahora,lo unico que quiero es frenar esta subida de peso,y en estas 4 semanitas que me quedan para dar a luz, subir solo el kilo que me corresponde.

Solo me queda dar infinitas gracias a todas las chicas que ya me conocian de antes y que siempre estuvieron ahi para apoyarme. Sin vuestra ayuda se que el camino habria sido mas dificil
:up:
y un ANIMOOOOO!!!!! a quienes recien conocen de WW. Creanme que no hay mejor dieta que esta,sana,equilibrada y lo mejor de todo SIN ALIMENTOS PROHIBIDOS!!!

Ah! mi bebé es un varoncito asi que estamos demasiado felices porque era justo lo que queriamos.

Un abrazo!!!!!!!!!!!


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PAULAAAAAAAA !!! :o:o:o:o
Como estás ??? Así que un niño ????
:o:o
Me alegro mucho por ti.
:):)
Yo, como ves aún sigo aquí, como me aconsejaste la primera vez, ¿te acuerdas?
Que sepas que yo me he acordado mucho de tí y tenía muchas ganas de ver como estabas, si todo iba bién.
Yo hace como un mes y medio que no entraba mucho o nada y si entraba no tenia ganas ni de contestar, no tenía ganas de hacer la dieta ni nada, pero ahora ya estoy un poco más animada.
Como ves aún no estoy embarazada, y es que me salió la tensión muy alta y los medicos me recomendaron no quedarme antes de que me hicieran todas las pruebas y me la regularan y en eso estamos pero si todo va bién en un par de meses me darán luz verde, así aprovecharé para perder más peso.

Y a ti ¡¡¡¡ Que poquito te queda para tener a tu pequeñin !!!!
Ahora ánimo que eso esta hecho.
:up:
Muchos besos guapa, nos veremos por aquí.
:up::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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