Duda Test intolerancia alimentaria

[emaex 0]

Hola a tod@s! como veis estoy cargada de dudas quiero empezar una dieta vegetariana y antes de eso quería hacerme un test de intolerancia alimentaria. Hace tiempo un naturópata me recomendó dejra de tomar trigo y otros cereales y por el momento me va muy bien, pero al hacer esta nueva dieta el consumo de cereales aumenta.
En definitiva... he leido buenas opiniones de estos test(alcat), pero son cariiiiisimos(rondan los 300 euros, los más baratos). Como otra opción he encontrado info, de que se realizan tb los test de intolerancia alimentaria en algunas farmacias y herbolarios por medio de unos electrodos(unos 50 euros)... quería saber si alguien sabe algo del tema o conoce a alguien que se lo haya hecho.

Muchas gracias!!

[diana_asturiana 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

Yo la verdad es que no tengo ni idea, pero me interesa mucho la respuesta, así que a ver si alguien nos lo cuenta

[Mer-ce 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

Yo me lo hice hará unos tres meses el test, me cobraron 100 euros (un poco de morro por parte de la nutricionista que me lo hizo, 50 el test+50 la siguiente visita para explicármelo), con un electrodo te va mirando en los laterales de las uñas de las dos manos, cual hace más reacción, de la mano que da más señal, elige dos dedos, y luego con un programa de ordenador va mirando los grupos de alimentos que hacen reacción, las carpetas que se activan va comprobando que alimentos son los que reaccionan, en la siguiente visita me dieron por escrito que alimentos eran, un menu tipo, adaptado al tipo de alimentación que haces normalmente y me aconsejó que como mínimo estuviera 3 meses sin tomar esos alimentos y luego que intentara ver 1 por 1 que alimentos puedo volver a tomar, (o volver a hacerme la prueba, pero cualquiera se vuelve a gastar los 100 euros).
Yo normalmente tenía reflujo gastroesofagico y muchos gases y ya hace casi 3 meses que no tomo esos alimentos, y el reflujo ya no lo noto y los gases me han disminuido mucho, así que en el fondo ha valido la pena, también me aconsejó que si podía cambiara la harina de trigo por otro tipo de cereal como la espelta o el centeno, aunque no me salió el marcador para el trigo.

[emaex 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

muchiiisimas gracias Merce! ya he encontrado un herbolario de Madrid que lo hace por 50 euros. La verdad que estoy ilusionada, pq tengo muchos problemas de estómago, estreñimiento, dolores de cabeza... y tengo sobrepeso, a pesar de comer bastante sano. asi que espero que me vaya bien
me alegro que se te hayan mejorado esas cosas.

un besote

[Luisete31 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

Yo me hice los dos "caros", con analisis de sangre... el test IGG (A-200) que te comprueban 200 alimentos a traves de Sanitas (aunque no soy socio) por 300 euros. Este test se basa en detectar "anticuerpos" IGG (IGG4) contra diferentes alimentos, y segun el numero pues se considera que eres intolerante a ese alimento (en tres grados)

http://www.sanitas.es/sanitas/seguros/servicios_salud/test_intolerancia_alimentaria

Ellos lo mandan a este laboratorio:

http://www.sabater-tobella.com/


Y luego el test de Alcat, 100 alimentos y 20 colorantes y aditivos alimentarios (entre 500 y 650 euros segun el sitio al que vayas, aunque TODOS lo envian al laboratorio de Barcelona que es el unico que realiza el test en españa y portugal porque compraron los derechos en exclusiva). Este test se basa en "citotoxicidad", someten tu sangre al alimento en cuestion y "miran" como reaccionan las celulas blancas de nuestras defensas.

http://www.alcat.ciclab.org/

Bien, primero los dos tests me dieron resultados distintos... tan distintos que no coincidia NI UNA cosa. Ademas no me salio en ninguno de ellos ninguna intolerancia GRAVE. Solo una media en el de IGG y 5 en el de Alcat. En mi caso la eliminacion de todos los alimentos (de los dos tests) no supuso ninguna mejoria de sintomas digestivos (que es por lo que lo hice) muy significativa. Con esto solo te cuento MI experiencia, otras personas han tenido resultados muy buenos.

El otro test que nombrais que se hace en algunas farmacias tambien es mas barato y no lo he probado pero lo que mejor resultado me ha dado es, como recomiendan los medicos, el metodo de prueba-y-error. Apuntando que comes cada dia y los sintomas, y luego buscando relaciones hasta comprobar cuales son los alimentos que te dan problemas. Es mucho mas lento y latoso pero tambien mucho mas efectivo. Yo, por ejemplo, si como atun me pongo fatal. Y hasta le dije a mi madre que me colara en alguna salsa o algo el atun para ver si era algo psicologico pero nada... al dia siguiente le dije: AYER ECHASTE ATUN A ALGO!, y era cierto.

Ninguno de los tres tets tiene validez cientifica a pesar de llevar muchos años haciendose. Pero como todo, es una decision personal.

[emaex 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

Muchas gracias luisete por tu info. Siento que no te hayan valido mucho los test. Podias probar a hacerte el de electrodos.

un saludo

[towanda1 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

HOLA EMAEX,

¿Podrias facilitarme el herbolario en Madrid donde te vas a hacer el test?.

Estoy muy interesada, me harias un gran favor, mi hermano conocia a una nutricionista que lo hacia, pero ha dejado la consulta de nutrición este verano y me he quedado sin podermelo hacer....

Muchisimas gracias.

[kopper 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

Hola soy nueva en este foro. Yo padecia de intolerancia a casi todo. Padecia de gases que te podias morir de la verguenza ya que el olor era HORRIBLE. Trate muhcas remedios pero nada me funcionaba.Un dia escuche a Dr. Baker halbar que la causa de los gases e intolerancia del estomago se debe a la candida. El recomienda tomar Pro-Biotic Plus Fos. (Fos(fructo-oligosaccharides) 50mg. Probiotic bacteria 6 billion CFU's .
Proprietary Probiotic blend:L.acidophilus. B.bifidum, L.rhamnosus. L.salivarius. Otros ingredientes: Microcrystaline cellulose, Hydroxypropyl methylcellulose, pectin, sodium Bicarbonate, soda Ash, silica Dioxide, stearic acid (vegetable source) Tomar de 2 a 3 tabletas al dia. Esta informacion que os pongo son todos los ingredientes en Pro-Biotic Plus Fos. Si no la encontrais donde vosotras/o vivis comparar los ingredientes y encontrar algo parecido. Tambien el recomienda tomar en adicion las hojas de olivo que las venden en pastillas o hacer te, y tambien el aceite de oregano. El dice que todas las enfermedades vienen del estomago. Yo le doy las gracias a Dios por haberlo encontrado. Yo las llevo tomando desde hace un ano y medio. Su www.bioinnovations.net. Espero no os haya aburrido con el tema. kopper

[catacaldos 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

A mi tambien me interesaria la dirección de ese herbolario, me la dás por favor? Gracias

[emaex 0]

Re: Duda Test intolerancia alimentaria

yo tb sufro de candidas, pero estoy tomando homeopatia. pero parece interesante tb ese tratamiento gracias!

Hola soy nueva en este foro. Yo padecia de intolerancia a casi todo. Padecia de gases que te podias morir de la verguenza ya que el olor era HORRIBLE. Trate muhcas remedios pero nada me funcionaba.Un dia escuche a Dr. Baker halbar que la causa de los gases e intolerancia del estomago se debe a la candida. El recomienda tomar Pro-Biotic Plus Fos. (Fos(fructo-oligosaccharides) 50mg. Probiotic bacteria 6 billion CFU's .
Proprietary Probiotic blend:L.acidophilus. B.bifidum, L.rhamnosus. L.salivarius. Otros ingredientes: Microcrystaline cellulose, Hydroxypropyl methylcellulose, pectin, sodium Bicarbonate, soda Ash, silica Dioxide, stearic acid (vegetable source) Tomar de 2 a 3 tabletas al dia. Esta informacion que os pongo son todos los ingredientes en Pro-Biotic Plus Fos. Si no la encontrais donde vosotras/o vivis comparar los ingredientes y encontrar algo parecido. Tambien el recomienda tomar en adicion las hojas de olivo que las venden en pastillas o hacer te, y tambien el aceite de oregano. El dice que todas las enfermedades vienen del estomago. Yo le doy las gracias a Dios por haberlo encontrado. Yo las llevo tomando desde hace un ano y medio. Su http://www.bioinnovations.net. Espero no os haya aburrido con el tema. kopper