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PECHUGAS DE POLLO CON CHAMPIÑONES Y FLAN DE HUEVO FC

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boqueroncita

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He adaptado mis pechugas de pollo con champiñones a la fussión y han salido muy ricas y esta tarde pensé hacer un flan y dicho y hecho 8)

PECHUGAS DE POLLO CON CHAMPIÑONES

2 pechugas de pollo
2 latas de champiñones laminados
pimienta en grano y molida
medio vaso de vino blanco
un brick de nata líquida
sal
media pastilla de caldo de pollo
1 cda de aceite de oliva
1 cda de mantequilla

Poner la fussión en manual 10 minutos, agregar el aceite y la mantequilla cuando esté derretida y caliente añadir las pechugas de pollo salpimentadas, dorarlas un poco, cuando estén doradas añadir los champiñones escurridos, darle unas vueltas, añadir el vino blanco y dejar que evapore el alcohol, añadir la media pastilla de caldo.
Programar otra vez la fussión en menú manual 12 minutos y cerrar la olla posición para que no salga vapor.
Acabado el tiempo despresurizar y destapar, si hay mucho líquido evaporar un poco poniendo posición manual 5 minutos con la olla destapada, añadir la nata líquida y dar un hervor, sacar las pechugas y servír con la salsa por encima
Se puede poner una guarnición de arroz blanco o patatas fritas.
Yo no he puesto ninguna pues las pechugas eran grandecitas
pechugas_de_pollo_con_salsa_de_champi_ones_fc.jpg


FLAN DE HUEVO

3 huevos
un bote pequeño de leche condensada desnatada
la misma cantidad del bote de condensada de leche desnatada
caramelo líquido

Hacemos un caramelo con dos cucharadas de azúcar, cuando esté hecho lo ponemos en la flanera o molde.
Batimos los huevos y las dos leches, añadimos al molde, cerramos con la tapa y si no con papel de aluminio, ponemos en el cestillo.
Ponemos en la cubeta de la fc dos dedos de agua, metemos el cestillo con el molde.
Programamos la fussión, manual, 35 minutos válvula cerrada.
Acabado el tiempo despresurizamos, sacamos el cestillo y abrimos el molde, pinchamos con una aguja y si no está cuajado lo ponemos 5 minutos más mismo menú, valvula cerrada.
Lo metemos en la nevera unas 2 ó 3 horas para que se enfríe.

flan_de_huevo_fc.jpg

y una foto del corte

flan_de_huevo_corte.jpg

espero que os guste :wink:
:beso::beso::beso:


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Re: PECHUGAS DE POLLO CON CHAMPIÑONES Y FLAN DE HUEVO FC

Aggggggggggggggg, qué pechugas tienes Ana!! :o:lol::lol: Chiquilla, me las comería ahora mismito. A ver si mañana puedo bajar a por pechuguitas que son de antojo total :plas::plas::plas::plas:

Y el flan no me lo dejo atrás, eh? Que conste
:lol::beso::beso::beso::beso:


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Re: PECHUGAS DE POLLO CON CHAMPIÑONES Y FLAN DE HUEVO FC

geka a mi me pasa igual, esa salsa me gusta con todo, pena de no poder comerla siempre, que tengo que perder algunos kilitos :beso::beso:

nana es que mis pechugas son únicas :lol::lol::lol::lol:
espero que me enseñes las tuyas mañana :lol::lol::lol::lol::beso::beso:


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Re: PECHUGAS DE POLLO CON CHAMPIÑONES Y FLAN DE HUEVO FC

Que buenas esas pechugas o pechugones :plas::plas::plas: , tendré que probarlas que así no las he hecho nunca :up::up: .

El flan de huevo te ha quedado estupendo, ves como lo mejor es hacer las cosas conforme se piensan, a mí es como mejor me sale, y experimentando ya ni te cuento.

Besos guapísima y a ver que comemos mañana.

:beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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